Executați-vă executivul interior al copilului vostru

Părinții copiilor și adolescenților care au fost diagnosticați cu ADHD știu totul despre copiii provocări ale funcției executive acasa. Îi ceri fiului tău de nouă ani să-și curețe camera și o oră mai târziu, în mijlocul urmăririi celui de-al doilea episod din Teoria Big Bang, spune că a uitat că l-ai rugat să o facă.

Clasa prezintă o provocare mult mai mare pentru elevii cu ADHD. Pentru a merge bine într-o școală obișnuită, copiii au nevoie de o concentrare susținută, trebuie să înțeleagă direcții în mai multe etape, trebuie să faceți tranziții frecventeși trebuie să facă o mulțime de sarcini scrise. Acestea nu sunt punctele forte pentru mulți copii cu ADHD.

Deși părinții nu pot schimba modul în care copiii sunt învățați la școală, ei își pot pregăti copiii și pot parteneri cu profesorii pentru a-și îmbunătăți abilitățile academice în clasă. Iată câteva strategii pe care părinții le pot folosi acasă pentru a-și ajuta copilul cu provocări ale funcției executive să se descurce mai bine în școală.

Fii pregătit: Vederea lungă

Motto-ul Boy Scout are o relevanță clară pentru părinții copiilor cu ADHD. Copiii cu slăbiciune executivă aproape întotdeauna se comportă mai bine în școală atunci când părinții lor joacă un rol activ în învățarea lor. Părinții ar trebui intalneste-te cu profesorii la începutul anului școlar, pentru a-și prezenta copilul rapoarte de evaluare clinică și impresii scrise de la profesorii precedenți. Aceștia ar trebui să întrebe despre programa de bază, tipurile de sarcini pe care elevii vor trebui să le completeze la clasă și pentru teme, și sistemele organizatorice de care profesorii vor avea nevoie. Dacă știu aceste lucruri, vor fi buni co-manageri ai învățării copilului lor.

Fii pregătit: Vizualizarea scurtă

Fii la îndemână cu sarcina și sarcinile săptămânale ale copilului tău. Își va îmbunătăți dramatic șansele de a reuși. După cum Martha Denckla, M.D., din Universitatea Johns Hopkins, a afirmat, sintagma „pe cont propriu” este un val de moarte pentru copiii cu ADHD. Este mai bine ca părinții să greșească în ceea ce privește supra-managementul și micro-managementul sarcinilor pentru copiii de acasă și pregătirea testelor. Urmăriți sarcinile pentru temele copilului, datele pentru teste și testări, sarcinile care lipsesc și mediile punctelor în toate cursurile. E-mail, text sau telefon la profesoară săptămânal sau întâlniți-vă cu fața în față. Cercetările arată că comunicare frecventă cu profesorii duce la rezultate mai bune la nivel academic și la mai puține frustrări legate de teme.

[Descărcare gratuită: 8 moduri de a consolida abilitățile funcției executive a adolescentului]

Țineți o întâlnire săptămânală

Una dintre cele mai eficiente metode pe care le-am găsit în a ajuta părinții să rămână în topul performanței academice a copilului lor este să mă întâlnesc cel puțin o dată pe săptămână cu tânărul lor pentru a revizui notele și vezi dacă misiunile au fost finalizate. Deși mulți părinți analizează din când în când aceste informații pe cont propriu, astfel de recenzii unilaterale ale performanței sunt mai puțin eficiente decât sesiunile programate de evaluare a părinților-elevilor.

Întâlnirile săptămânale împiedică părintele să întâlnească acele surprize „lipsă de muncă”. Întâlnirile pot avea loc cu o rezistență minimă din partea copilului dvs. dacă 1) se desfășoară în același timp în fiecare săptămână (permițându-le să devină parte a săptămânalului copilului rutină) și 2) există un stimulent oferit tânărului - timp suplimentar pe computer în acea seară sau posibilitatea de a alege ce are familia pentru cină care noapte.

Pregătește-te cu o seară înainte

Grăbit dimineața, căutând acea riglă de plastic sau un marker magic albastru de care copilul tău are nevoie pentru știința sau clasa de artă, îl poate fraza înainte de a ieși pe ușă. Evitați acest stres revizuind cu copilul dvs., cu o seară înainte, tot ceea ce trebuie să aibă cu el pentru școală a doua zi. Apoi asigurați-vă că aceste materiale sunt depozitate în rucsac. În plus, pentru că copiii cu slăbiciuni executive își pierd lucrurile mult mai des decât colegii lor cu experiență executivă, părinții ar trebui să aibă întotdeauna la îndemână un surplus de materiale cheie (stickuri de lipici, rigle, pixuri și creioane, unități flash) pe care copilul are nevoie în clasă.

Dă un memento în A.M.

Deși unele memento-uri și semne ale părinților sunt uitate de momentul în care elevul ajunge la școală, ele pot parcurge un drum lung ajutându-i pe copii să-și amintească să se transforme în misiuni finalizate și să evite să se implice în comportamente cu semenii care le pot provoca social Probleme. Chiar dacă diminețile sunt înfricoșate în majoritatea caselor, părinții ar trebui să apuce un moment - asigurându-se că le au atenția deplină a copilului și contactul vizual - pentru a transmite un mesaj cheie sau două despre lucrurile care să se concentreze pe asta zi. Suplimentează mesajul rostit cu memento-uri cu note adezive postate pe cartea de sarcini a copilului sau pe un liant cu trei inele.

[Autotest: copilul dvs. ar putea avea un deficit de funcție executivă?]

Reduceți scrierea

Pentru că mulți studenți cu ADHD lupta cu sarcinile de limbaj scris, părinții ar trebui să încurajeze profesorii să evalueze în alte moduri cunoștințele și nivelurile de abilități ale copilului lor. Întrebați-l pe profesor dacă copilul dvs. îi poate spune ce știe despre un subiect în loc să prezinte un eseu scris, sau să ia teste cu răspunsuri multiple sau cu răspunsuri scurte în loc de examene de eseuri. O altă alternativă este ca studentul să prezinte o prezentare de diapozitive pe un subiect atribuit, în loc de un raport scris. Deși aceste locuri de cazare sunt de obicei incluse într-un IEP sau un plan 504 (asigurându-se că acestea trebuie să fie implementat de personalul clasei), mulți părinți sunt capabili să aranjeze aceste suporturi discutând cu profesori.

Părinții care anticipează dificultăți în funcția executivă și le gestionează eficient cu aceste strategii, vor reduce frustrarea experienței copiilor lor în cursul anului școlar, fără a mai spune că îi ajută să reușească şcoală.

[Pierdut, târziu sau ars?]

Extras dinFuncția executivă în sala de clasă: strategii practice pentru îmbunătățirea performanței și îmbunătățirea abilităților pentru toți studenții, de CHRISTOPHER KAUFMAN, PH.D. (Editura Brookes).

Actualizat la 16 august 2019