Cum am depășit dependența mea de Pinterest

Numele meu este Stephen și sunt dependent de Pinterest. Dacă nu ați explorat aspectul extraordinar care este Pinterest, presupun că ați trăit sub o stâncă. Dacă sunteți la fel de activ pe Pinterest ca mine, probabil că veți petrece mai mult timp pe site decât faceți cu familia și prietenii. Dacă te descoperi [...]

Numele meu este Stephen și sunt dependent pinterest.

Dacă nu ați explorat aspectul extraordinar care este Pinterest, presupun că ați trăit sub o stâncă. Dacă sunteți la fel de activ pe Pinterest ca mine, probabil că veți petrece mai mult timp pe site decât faceți cu familia și prietenii. Dacă te afli lipit de strălucirea laptopului în timp ce „fixezi” produsele tale preferate sau ideile meșteșugurilor, sunt aici pentru a-ți oferi o soluție care m-a ajutat să îmi gestionez timpul pe site.

Când mă „fixam” a doua zi site-ul meu Pinterest, Mi-am dat seama că am pierdut o perioadă destul de lungă de timp. Dacă sunteți un adult care a fost diagnosticat cu ADHD, știți cât de dificil poate fi menținerea concentrării. Lucrul amuzant despre Pinterest (și m-aș aventura să spun că toată lumea poate fi de acord) este că acesta face una dintre „superputerile noastre” (

hyperfocus) mult mai accentuat. Dacă sunteți cineva care nu a fost diagnosticat cu ADHD, atunci utilizați Pinterest… luați în considerare o privire scurtă a voastră în mintea hiperfocată, ADHD.

M-am gândit să îmi închid contul Pinterest, dar aceasta nu este pur și simplu o opțiune. În calitate de cineva care are un mare interes pentru toate lucrurile de socializare, este imperativ să fiu activ pe site-urile de lider, pentru a ține pasul cu schimbarea constantă a mediului social. M-am gândit să stabilesc un ceas cu alarmă pentru a-mi permite o anumită perioadă de timp pe site, dar asta ar putea deveni enervant
pentru cei din jurul meu.

După ce m-am gândit mult la modul în care pot gestiona cel mai bine această „dependență”, am considerat un pic dandy la îndemână aplicație pe care am revizuit-o pe ADDitudeMag.com numit MotivAider. Aplicația este cunoscută sub numele de „mașină slabă, medie de schimbare a obișnuinței” și este livrată cu siguranță atunci când încerc să îmi administrez utilizarea Pinterest. Mă bucur să spun că MotivAider m-a ajutat să cuceresc timpul pierdut pe site. MotivAider FTW!

Folosești Pinterest? Dacă da, ați inclus tehnici pentru a vă gestiona timpul pe site? Ai găsit panouri grozave cu resurse ADHD? Să-mi dai de veste!

Actualizat pe 26 martie 2012