Ziua carierei: sunt scriitor și am ADHD
Este Ziua Carierei la școala medie, unde ne învață soția mea, Margaret. Sunt aici pentru a le spune acestor elevi șase, șapte și opt grade cum este să fii scriitor pentru o viață. Stau la un pupern într-o sală de clasă goală, așteptând să se prezinte primul grup de studenți și simt că transpirația se înmoaie prin spatele cămășii mele. Am jucat cu telecomanda pentru videoproiector - pornit și oprit - asigurându-mă că funcționează. Este greu de spus cu luminile aprinse.
Nu știu ce clipuri din emisiunile TV pe care le-am scris ar trebui să arăt. Probabil că nu ar trebui să le arăt. Spectacolele au fost produse înainte de a se naște acești copii. Materialul nu se leagă de viața lor, se va plictisi și se pare că m-am lăudat să lucrez la Hollywood și să îmi stabilesc obiective imposibile și inutile. În afară de asta, am doar cincisprezece minute și nu pot explica cât de conflictual mă simt în legătură cu cariera mea trecută de scriere TV și că sunt în conflict acum, Sunt întotdeauna conflictuală și nesigură, confuză constant și că singurul mod în care pot găsi chiar un indiciu despre ceea ce mi se întâmplă în sau în afara capului meu este prin scris. De aceea sunt scriitor. A supravietui. Pentru a bate zgomotul copleșitor aleatoriu într-o formă pot începe să înțeleg, înainte să mă copleșesc și să mă înghesuiesc într-un colț al unui dulap întunecat.
Încetează. Nu vă aflați la biroul terapeutului. Este Ziua Carierei. Astăzi, elevii de la școala soției dvs. aud de la un însoțitor de zbor, de un cuplu de EMT-uri, veterinar, antreprenor imobiliar și de mine - oricine sau orice.
Mă uit în timp ce doi profesori curg primul grup de 30 în scaune cu fața spre mine și le spun copiilor să fie liniștiți și să asculte prezentarea. Blazerul meu se lipește de spatele cămașei mele ude. Ce pot spune posibil că va fi de folos acestor tineri?
„Mă numesc Frank South și…” habar n-am ce intenționam să spun. Notele din mâna mea sunt biberoase. pot simți bătăile inimii rulante ale unui atac de panică haide, așa că tot ce pot face este să continui să vorbesc și să încerc să fiu sincer cumva. „Așa cum am spus, sunt Frank South și sunt scriitor. Și am ADHD. Aceasta este tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție și cred că ADHD mă ajută să scriu. Iar scrisul mă ajută să înțeleg. ”
[Descărcare gratuită: Ghidul dvs. gratuit pentru alegerea celei mai bune cariere]
De acolo am continuat cu o descriere rapidă a focului rutinei mele zilnice de casă, strecurând în scris după spălătorie și cumpărături și înainte Alegerea fiicei mele de la școală, care are și ADHD, și cum ne luptăm amândoi cu amânarea și să fim copleșiți și cum mă ajută scrisul înțeleg viața pe care o trăiesc puțin mai bine, care este o slujbă mai importantă decât joburile TV pe care le-am avut - și arată un scurt videoclip din Locul Melrose pe care le iubesc copiii și pe care-l descopăr se referă la presiunea de la egal și la intimidare.
Dar când spuneam cu voce tare în clasă cât de mult aveam nevoie să scriu în viața mea zi de zi, când mi-am dat seama ce lipsea. Pentru că, în ciuda a ceea ce am spus în acea zi, de curând n-am mai trasat prea multe scrisuri în viața mea.
În urmă cu aproximativ un an, cu familia și cu mine care se confruntă cu niște tranziții dificile ale vieții la orizont, am decis să mă îndepărtez de la scris. Am dat la o parte acest blog și alte proiecte. Fără distragerea încercării de a scrie despre viața mea, m-am gândit că m-aș putea concentra asupra celorlalți din familia noastră, care ar putea avea nevoie de ajutor atunci când problemele pe care le-am simțit cu toții prindeau, în cele din urmă.
Și au lovit-o. Sora mai mică a soției mele, Margareta, Lizzie, care a fost diagnosticată cu ALS anul precedent, a intrat într-un declin grav peste vară și a murit în septembrie anul trecut. Locuim în apropiere, așa că am putut să-l ajut pe soțul ei, Earl, cu ospiciu și îngrijire. Dar natura neîntreruptă a bolii și a izbucnirii inimii familiei a fost îngrozitoare. Și cumva, uneori părea atât de imposibil și de ridicol, încât am râs și nu am plâns niciodată până la sfârșit.
[„Faceți timp pentru prieteni apropiați în fiecare săptămână”]
În februarie a acestui an, tatăl meu, despre care sunt răni și se luptă cu demența despre care am scris TDAH ADHD, a început să se deterioreze fizic și emoțional și am urcat câteva zile la Delaware Ajutor. Am fost acasă în Georgia timp de o săptămână, simțindu-mă destul de încrezător că lucrurile cu tata sunt stabile, când am primit telefonul că a murit. A doua zi dimineață, întorcându-mă în Delaware, evenimentele recente m-au bătut în cap - Lizzie, tata, suferință, râsete, moarte, iubire - nu puteam să-mi dau seama de nimic. Nu aș putea să-l atașez la viața reală.
Acestea sunt încercări cu care ne confruntăm cu toții într-un fel sau altul. Familia noastră trece, oferindu-vă ajutor și forță unul altuiași evitarea autocompătimii ca ciuma. ADHD-ul meu ajută de fapt în situații de urgență - nu există nimic ca hiperfocul pentru organizarea programelor medicale și păstrarea lucrurilor curate. Dar veneam neîmblânzit și detașat de ceilalți. Îmi lipsea ceva, o înțelegere a locului meu în toate acestea. Un adevărat sens al ceea ce treceau alții. Trebuie să scriu pentru a găsi asta.
În weekendul acesta, Margaret a adus acasă note de mulțumire de la unii dintre copiii care au văzut prezentarea mea de Carieră. Unul dintre ei, un elev de șapte pe nume Ashley, a scris „Mi-a plăcut povestea despre cum ai început să scrii. Mă simt la fel în uitarea lucrurilor, pentru că și eu am ADHD. Am suficientă imaginație pentru aproximativ zece persoane. Deci cred că voi continua să fiu scriitor. ”
O voi urmări și eu, Ashley. Voi scrie chiar aici despre ultimul an din viața mea ADHD, și probabil și anul acesta.
[Ce este hiperfocul ADHD?]
Actualizat la 7 decembrie 2018
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea către wellness.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.