„Dodge Ball în Cubicleland: Lupta de a organiza cu ADHD”

February 25, 2020 02:59 | Bloguri De Invitați
click fraud protection

Mă simt ca un al patrulea elev în clasa de gimnastică din nou. O pot vedea atât de clar în mintea mea când închid ochii. Stau pe peretele care mă agață de viața dragă, în timp ce un anturaj de colegi de clasă îmi aruncă bile de cauciuc. Încerc să mă eschivez, să fac rață și să evit o travestire și este epuizant. Alerg într-un cerc și mi-aș dori să fiu o iguană, așa că aș putea să-mi vărs coada și să fug de prădătorii mei - în acest caz, o nouă slujbă.

Noua slujbă se simte ca o serie constantă de incendii care așteaptă să fie stârnite. He-Boss latră poruncile șefilor mei non-stop. Deși există o ierarhie, la final există doar două niveluri, He-Boss și iobagii noștri. Cu toții suferim sub mânia lui și ceea ce este clar semnele cuiva dezechilibrat. Așa cum am spus, poate că suferă de tulburare de deficit de atenție (ADHD).

El lucrează 24 de ore din 24, iar mesajele zboară de pe BlackBerry, în noaptea trecută. Acest tip doarme? Când intru în muncă nu există niciodată un moment plictisitor. Mă pregătesc pentru mai multe proiecte, un baraj de e-mailuri și apeluri telefonice și mă simt ca un Octopus pe patinele cu role, în totalitate scăpat de sub control.

instagram viewer

Am recidivat la obiceiuri proaste, inclusiv să achiziționez mai multe caiete și organizatori. Voi merge într-o farmacie, o librărie, un magazin stationar și voi găsi un pad legal, un caiet Mead sau Mercedes Benz de caiete, precum Moleskin. eu voi porniți o listă To Do pe pad, caietul, în calendarul Google și în Microsoft Outlook și, înainte de a-l cunoaște, am ratat o întâlnire cu un coleg, o sursă, un profesor. Suspin si ma ciupesc si-mi spun ca sunt un dracu '. Problema păstrării unui program echilibrat. Aici se află ciclul vicios de a fi un ADHDer cu funcționare înaltă. Sunt cel mai prost critic al meu și, în restul zilei, ajung să par ca Eeeyore, măgarul deprimat de la Winnie the Pooh.

Vestea bună este că șeful mi-a spus recent că omologul meu - femeia din jurul vârstei mele, care părea să urască slujba din prima zi și se mută în alt oraș cu iubitul ei. Deși acest lucru ar putea însemna mai multă muncă pentru mine, îmi place să mă simt nevoie. Când locul de muncă este un haos și cineva renunță, iar altcineva este concediat propriile mele defecte sunt mai puțin vizibile. Prin regulile economice de bază ale ofertei și cererii, pot supraviețuiește la slujbă deocamdată, chiar dacă, fără o gestionare adecvată a simptomelor ADHD, continuu să simt că sunt lovit. Toată lumea este prea ocupată încercând acest mod cu toate mâinile pe punte și îmi oferă timp să caut ajutor. Din cuvântul „Cine vrea să fie milionar”, vă rog, vă rog.

Ieri m-am orientat către un fost iubit, care mi-a descoperit tulburarea trântindu-mă pe acest blog. Este un tip antreprenorial din Silicon Valley, un Ivy Leaguer, care operează la fel ca un Richard Branson la propriu. El a fost cel care a trecut prin dezordine în viața mea și i-a organizat în mormane potențiale și mi-a sugerat să obțin un dosar de manila pentru fiecare.

După ce mi s-a aruncat o altă grămadă de sarcini, l-am trimis pe un fost și l-am întrebat dacă are timp să discute. A dat mesaje înapoi și a spus că sun un fel de frază, și speră că nu este cazul. Aveam nevoie de sfatul lui despre cum să te descurci cu super-multitasking. „Sper să rămân la suprafață”, am scris. - Acum ai vântul în spatele tău, Jane, a trimis el înapoi. „Tot ce trebuie să faceți este să vă diagramați cursul.” Mi-a dat un scurt și probabil fals sentiment de speranță că voi fi bine într-o meserie care este în mod clar despre prioritizare și multifunctional. La fel de bine mi-au cerut să le echilibrez cărțile. Toată chestia este de râs. Sunt întotdeauna obligat să mă confrunt cu cele mai mari temeri ale mele.

Actualizat la 10 octombrie 2017

Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul drumului pentru bunăstare.

Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.