Hubby Leavin distras „Ești singur?
Este ușor să interpretezi distragerea soțului / soției ca fiind o lipsă de dragoste față de tine. Nu-i! Șansele sunt, el te iubește mult, dar ADD-ul său îi stă în cale.
Deși sună neromantic, programarea timpului împreună vă va asigura că veți obține cantitatea și calitatea atenției de care aveți nevoie. Faceți excursii împreună pentru a-i elimina distragerile și a-l ajuta să se concentreze asupra voastră. Programează-ți timpul pentru a face dragoste. Luați în considerare dacă medicamentele ar putea reduce distragerea lui.
În cele din urmă, setați alarma 10 minute mai devreme în fiecare zi și petreceți acele minute îmbrăcându-vă și spunându-vă reciproc cât de mult vă iubiți. Este un mod minunat de a începe ziua.
Actualizat la 23 aprilie 2008
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea către wellness.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.
