Iubire, de fapt! Feedback-ul copilului tău are nevoie de cel mai mult

Este una dintre marile ironii ale vieții noastre simțul sinelui provine mai ales de la alții.

În calitate de copii, aflăm cine suntem și cum suntem apreciați prin feedback-ul primit de la alți oameni. Dacă facem ceva, iar alții răspund cu căldură, admirație și plăcere, ne gândim la acea acțiune ca reflectând partea bună a noastră. Dacă, pe de altă parte, facem ceva și se întâmpină dezaprobarea sau retragerea iubirii, am fost răi și nu trebuie să o facem din nou.

Modul de percepție și judecare a copiilor cu ADHD

Există trei moduri de bază în care această buclă de feedback merge greșit pentru copiii cu tulburări de deficit de atenție (ADHD sau ADD). Primul este că copiii cu ADHD se comportă rar în același mod suficient de consistent pentru a obține un flux constant de feedback. Uneori sunt empatici și alteori auto-absorbiți. Dacă găsesc ceva interesant, pot obține orice, dar nu pot face 20 de minute de acasă fără o distrugere. Poate fi greu să dezvolți un simț singular al sinelui în timp ce evocăm feedback contradictoriu.

Al doilea mod în care lucrurile merg prost este atunci când copiii primesc feedback pe baza așteptărilor neurotipice. În timp ce copiii neurodiversi încearcă să se descopere și ce valorează lumea în ei, există un furtun de foc care să le spună că ar trebui să fie ca alți copii. Lumea le spune că faptul că ADHD înseamnă că au „Creiere rele” și aparțin autobuzului scurt.

Aceste așteptări sunt adesea exprimate cu întrebări care încep cu „De ce”. Întrebările „De ce” necesită o justificare pentru eșecul sau lipsa scurtă: „De ce ai primit un D când ești suficient de deștept ca să obții un A? ” sau „De ce ai făcut ceva atât de impulsiv când ai făcut deja aceeași greșeală înainte?” Părinții și alții ar putea să nu o spună atâtea cuvinte, dar întrebările „De ce” fac o declarație care spune: „Nu ești copilul pe care l-am dorit sau pe care îl așteptam”. Presiunea pentru a se conforma așteptărilor neurotipice duce la rușine. Dacă vinovăția este senzația dureroasă a intestinului cu privire la ceea ce am făcut, atunci rușinea este același sentiment cu privire la cine suntem. Rușinea este singura emoție care vrea să rămână ascunsă.

Al treilea mod în care feedback-ul este neplăcut se bazează pe cablarea Sistemul nervos ADHD. Un copil cu ADHD poate face orice atunci când este interesat, dar nu se poate angaja cu sarcini bazate pe importanța lor, care este cheia sistemului nervos neurotipic. Incapacitatea de a face ceea ce cere o situație este singura cea mai mare problemă de a avea un sistem nervos ADHD. Persoanele cu ADHD descoperă că pot înlocui urgența pentru importanță, așteptând până în ultimul moment să îndeplinească un termen.

[Spirit, spunk și sensibilitate: ceea ce iubim despre copiii noștri cu ADHD]

Rx esențial pentru a crește fericit și încrezător

Deci, având în vedere toate acestea, ce ar trebui să facem pentru copiii noștri cu ADHD? În calitate de părinți, profesori, consilieri, prieteni și familii, iată câteva modalități de neprețuit prin care putem fi de ajutor copiilor noștri diversi.

• Trebuie să le oferim un feedback care să fie iubitor, consecvent și precis.
• Trebuie să fim conștienți de puterea cuvintelor noastre de a vindeca sau de a ne răni copiii.
• Trebuie să avem răbdare cu cei dragi. Stabilirea sentimentului de sine este un proces care durează de obicei zeci de ani pentru a fi realizat. Trebuie să stăm cu ochii pe premiul care, uneori, poate părea la îndemână.
• Trebuie să devenim majorete pentru copiii noștri. Familiile cu o mulțime de resurse financiare și emoționale au un moment mai ușor pentru a face acest lucru. Aceștia pot plăti pentru evaluări, tutori, terapie și școli private. Resursele nu sunt totuși atât de importante pe cât ar părea. Este mai important să aveți un avocat pentru copil și adult cu ADHD. Ar fi grozav dacă avocații ar fi doi părinți, dar pot include pe oricine - un profesor, un bunic, un antrenor sau un lider de tineret. Avocatul își amintește întotdeauna că copilul cu ADHD este o persoană bună care încearcă din greu. Avocatul crede în bunătatea și vrednicia înnăscute a copilului. Avocatul nu lasă copilul să lupte singur.
• Copiii cu ADHD nu au nevoie de nimeni pentru a-și evidenția deficiențele. Au destule. Au nevoie de cineva care să-i prindă făcând ceva corect. Ei au nevoie de cineva care să fie vasul care deține amintirea lor ca o persoană bună, muncitoare, iubitoare, chiar și atunci când ei înșiși au pierdut acea viziune. Au nevoie de cineva care să spună: „Știu că ești o persoană bună și capabilă. Ceva îți stă în cale pentru a te împiedica să obții ceea ce vrei să realizezi. Vom lucra împreună pentru a-l descoperi și a-l depăși. ”
• Trebuie să anunțăm copiii că îi vom iubi și îi vom respecta așa cum sunt, în toată diferența lor glorioasă. Aceasta este singura armă pe care o avem pentru a combate rușinea pe care o simt copiii despre cine sunt. Trebuie să „ieșim din dulap” despre cine suntem. Făcând acest lucru, descoperim că nu suntem singuri. Sunt multe persoane care trec prin luptele noastre și putem obține îndrumare și sprijin din partea lor. Acesta este motivul pentru care comunități precum ADDA, CHADD și ADDitude sunt valoroase.
• Trebuie să construim comunități în care să ne spunem în mod sigur poveștile și să auzim poveștile altora. De aici provine mândria, iar mândria este singurul antidot al rușinii.

[8 Constructori de încredere pentru copii cu ADHD]

WILLIAM W DODSON, M.D., LF-APA, este un psihiatru adult certificat de bord care s-a specializat în adulții cu ADHD în ultimii 25 de ani. Dr. Dodson a fost la facultățile din Universitatea Georgetown si Universitatea din Colorado Health Center Center. El are o practică privată în Greenwood Village, Colorado. El este, de asemenea, un membru al ADDitude ADHD Medical Review Panel.

Actualizat pe 18 iunie 2019