I Hate Calendar - Hârtie, Electronic, Toate tipurile

February 26, 2020 20:14 | Miscelaneu
click fraud protection

Un alt amic mult mai tânăr de-al meu mi-a pus o întrebare hilară în noaptea trecută: „Deci, cât de vârstă aveai când ai îmbrățișat folosirea calendarului religios?”

I-am răspuns: „Ce vrei să spui ca un calendar de aventură?” Atunci mi-am dat seama că nu asta a vrut să spună. Ea a crezut că am stăpânit cumva arta folosirii unui calendar. Știi, un calendar - acel instrument perfect „normal” pe care oamenii îl folosesc în fiecare zi pentru a gestiona unde trebuie să fie și când. Poate dacă fiecare calendar avea puține bomboane de ciocolată, cum ar fi calendarele de apariție, ușile mici care ascund premii magice, mi-aș aminti să mă uit la unul.

I-am spus adevărul managementul calendaristic este călcâiul lui Ahile, că mă alunecă, că sunt îngrozitor. Mi-a părut amuzant că m-a întrebat asta. Mă privește ca un îndrumător în multe alte chestiuni - cum ar fi tratarea problemelor de sănătate mentală - pentru că sunt mai în vârstă decât ea. Presupunerea ei că oamenii care sunt mai în vârstă cu mai multă experiență de viață au capacitatea de a gestiona un calendar a fost fermecător. Nu cu factorul ADHD implicat, prietene. Vorbești învățare pe tot parcursul vieții când folosești un calendar.

instagram viewer

Managementul calendaristic nu este doar o abilitate, ci este un ansamblu de abilități. Este nevoie de mai mulți pași care implică urmărirea. Sunt rău la fiecare pas al acestui proces:

1) Achiziționarea sau crearea calendarului. Nu sunt groaznic la acest pas; Doar nu pot decide ce tip de calendar prefer - din hârtie sau electronice. Prefer hârtia pentru că urăsc să tastez lucrurile în cutii mici. Scrierea lor în căsuțe mici este în mod inerent mai bună, dar nu puteți seta alarme sau mementouri în calendarul de hârtie. Mă răzgândesc din când în când. Trebuie să mă interesez de un calendar. O tranziție de la o hârtie la un calendar electronic se întâmplă, în general, atunci când pierd cea de hârtie. Cred, „În mod clar, nu pot fi de încredere în calendarul de hârtie. Ar trebui să am un calendar electronic.“ Voi aborda momentan nebunia acestei linii de gândire.

2) Punerea lucrurilor în calendar - în afară de ceașca de cafea. Mă tem acest moment. Mă tem că voi pune ceva în calendar și nu o să mă mai uit niciodată la el. Este ca și cum ai pune ceva „într-un loc sigur” pentru a nu-l mai găsi niciodată.

3) Amintește-ți să privești calendarul. Aici eșu, întotdeauna. Iau în considerare setând alarme care să-mi amintească să mă uit la calendar, dar sincer, mă gândesc nerăbdător la toate micile alarme care se sting. Totul probabil că îmi va da zona zoster până când voi lua o decizie. De fapt, aș dori mai degrabă zona zoster decât să iau o decizie cu privire la mementouri de calendar.

Apoi, apare hârtia versus conundrul electronic. Cel puțin cu calendarul de hârtie, îl pot vedea. Exista. Este acolo, privindu-mă, cu o imagine cu pisicuțe drăguțe pe copertă (până când îl așez greșit într-o gaură neagră). Un calendar electronic este un concept, o idee, un regat ascuns, fără hartă. Presupun că setarea mementourilor de alarmă ar fi ca și cum ai crea o hartă... sau ar fi creat un atac de panică. O să o mulțumesc.

Între timp, voi pune Post-Its pe volan și mă voi ruga mult, evitând totodată propriile mele sfaturi bune - sfatul pe care îmi place să-l ofer prietenului meu mult mai tânăr, atunci când o va cere. Poate că poate să încerce mai întâi lucrul de mementă de alarmă și să mă asigure că nu voi pierde morți din toate zgomotele mici.

Actualizat la 2 ianuarie 2014

Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea către wellness.

Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.