Începe să pară mult ca decorarea Crăciunului... a explodat în casa mea ADHD

January 09, 2020 21:45 | Bloguri De Invitați

Si asa incepe. Va începe decorarea de Crăciun, construirea coroanei, coacerea prăjiturilor și ascunderea de Crăciun - cu hiperfocus și emoție tipic ADHD. Știu bine că îmi creez o muncă doar pentru mine în ianuarie, când toate lucrurile de Crăciun ar trebui să cadă, dar niciodată. Dar, totuși, dopamina de yuletidă este mai puternică chiar și față de ou, deci Ho, Ho, Ho, trebuie!

De Elizabeth Broadbent

Chiar trebuie să punem pe holuri? Trebuie să batem clopotele? Merita Tel are probleme? Confruntat cu cutii de pe cutii cu decorațiuni de Crăciun, nu sunt sigur că vreau să fac asta. Decorarea va fi distractivă? Sigur. Ne-decorarea - de preferință cu ceva timp înainte de Paște - va strânge ultimul meu nerv? Absolut.

Este cel perpetuu ADHD Crăciun pentru decorarea Crăciunului: mergeți pe hog salbatic pe decorațiuni, știind că veți plăti pentru asta mai târziu sau veți păstra un stil inedit casă și spune că „mergi minimalist anul acesta”, ceea ce este deprimant și trist și știi că vei ajunge în cele din urmă regret. Pentru că, aminte, ce distracție este dimineața de Crăciun doar

instagram viewer
un singur copac?

Nu există alergători de masă de Crăciun? Nu există mai multe scene de iesle? Nu există copaci auxiliari de Crăciun, nici ghirlande, nici un mic Moș Tchotchkes care acoperă sălile? Nu aveți haine de Crăciun sau lenjerii de baie holly-jolly? Nu există covoraș de baie pentru Tatăl de Crăciun? (Da, dețin o saltea de baie de Crăciun; numai Dumnezeu și Whos-ul din Whoville mă pot judeca). Este mult efort. Dar e distracţie. Copiii într-adevăr, chiar iubesc.

În plus, fără toate aspectele vizuale am cam uitat de Crăciun. Știu că pare imposibil, deoarece fiecare priză comercială din America ne bombardează cu o numărătoare inversă de tip Armageddon. Dar nu vreau să spun că am uitat de asta Data. Adică uit de realitatea zilei de Crăciun care se apropie.

Uit că mai sunt doar x numărul de zile de cumpărături. Uit că trebuie să cumpăr cadouri pentru anumite persoane. Când în sfârșit îmi amintesc să le cumpăr, uit să împachet cadourile. Și deși am o grămadă gigantă de hârtie împachetată, doar micuțul Iisus din iesle știe unde a ajuns. Așadar, trebuie să cumpăr mai multe sau să recurg la reutilizarea pungilor de cadouri Amazon, care sunt prietenoase Pământului, dar care pot fi recunoscute instantaneu ca un eșec de Crăciun.

[Descărcare gratuită: gestionarea timpului dvs. în timpul sărbătorilor]

Și dacă merg minimalist, mi-e dor să folosesc și toate acele porțiuni speciale de Crăciun pe care le-am atârnit de-a lungul anilor. Dezvăluire completă: am o mulțime de porți. Dezvăluire mai completă: Anul trecut am cumpărat toate porțiunile speciale de Crăciun ale Goodwill, deoarece am sortat hiperfocus la cina de Crăciun și la scorburarea bunăvoinței și la perfecționarea abilităților mele cu clei-fierbinte pentru o coroană maximă constructie.

Dețin și o mașină de cusut, pe care am folosit-o anul trecut pentru a coase toate lucrurile. Acestea includ fuste de copac și alergători de masă, șervețele și plăcuțe și tot felul de lucruri pe care nu am avut nicio șansă să le folosesc, inclusiv o matlasată de Crăciun cu patchwork. Ei strigă pentru folos și admirație.

Prin urmare, Crăciunul va coborî în casa noastră săptămâna aceasta.

Îl voi forța pe soțul meu să tragă toate cadourile cu decorațiuni în sufrageria noastră. Vom înființa arborele fals (deoarece ADHD și copacii adevărați nu se amestecă, lucru pe care l-am învățat de-a lungul anilor în care am observat că arborii noștri mor o lentă, cu vărsare de ac, moarte periculoasă pentru foc). Mai întâi am să înființăm copacul lui Jesse și, în fiecare seară, începând cu 1 decembrie, copiii și vom citi un verset biblic și vom atârna un ornament diferit. Voi mătura masa holului curată de atâta dezordine și voi pune un copac Harry Potter, complet cu o fustă de copac Hedwig și snitch-uri aurii de casă.

Mâncărurile vor abundă pentru că îmi captivează copilul meu de cinci ani. Voi dezvălui fiecare ușă în ghirlande și vom petrece după-amiezile făcând mai multe. Vom ambarcați Santas cu barbă cu bile de bumbac, oameni de zăpadă cu puf cu bile de bumbac, pălării cu ciucuri cu bile de bumbac. Pălăriile de Crăciun și cămășile de Crăciun vor fi purtate regulat pe parcursul întregii luni. Vor fi stele de toate culorile și toate unghiurile câștigătoare. Candy-bastoanele. Calendare de eveniment. Numărătoare inversă din inel de hârtie pentru construcții.

[Slideshow: Ghidul cadourilor Un-Tech pentru copiii cu ADHD]

Pentru că este Crăciunul. Și în dimineața Crăciunului, prindem waffle de Crăciun pe China de Crăciun cu căni de Crăciun și șervețele de Crăciun, în vârf de placemats de Crăciun, alături de un alergător de masă de Crăciun. Toate, în ciuda gemetelor soțului meu.

Și la un moment dat, probabil spre sfârșitul lunii ianuarie, voi începe să intru în panică. Voi începe progresia lentă a de-Crăciunului de casă. Va dura săptămâni. Voi transpira și voi blestema și, probabil, voi plânge, apoi voi uita ghirlandele de deasupra ferestrelor sufrageriei, unde vor locui tot anul. Deoarece ADHD și apatie este o combinație mortală.

Dar ne vom bucura, până la urmă, că am făcut Crăciunul. Pentru că toate aceste decorațiuni înseamnă ceva dincolo de ele însele. Acestea înseamnă o pregătire specială pentru o zi specială. Construiesc așteptarea pentru ceva mai mult decât doar cadouri și cină: tot acest exces de Crăciun ne aduce în spiritul sărbătorilor. Nu ne putem abține să zâmbim. Este posibil să nu existe foarte multe cadouri sub copac. Dar acel copac este atât de cântărit cu decorațiuni, încât niciunul dintre noi nu poate spune diferența.

[Slideshow: stocuri de materiale pentru adulți cu ADHD]

Actualizat la 25 noiembrie 2019

Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.

Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.