ADHD și școală: cum am declanșat un semestru de facultate și am făcut încă lista decanului
Doi... punct ...nouă, 2,9 era GPA-ul meu când am absolvit colegiul comunității locale în iarna anului 2016 cu un copil de trei săptămâni și un copil mic de trei ani. Dar nu m-a interesat pentru că „C-urile obțin încă grade” și am petrecut deja cinci ani la acea școală. Așadar, cum am trecut de la o clasă care nu reușește să salteze adolescența în fiecare marți și joi la studentul-A de pe lista decanului academic opt ani mai târziu? Răspunsul te poate surprinde și niciunul dintre acestea nu include medicamente stimulante.
Nu eram pregătit pentru colegiu
Cariera mea la colegiu a început la doar o săptămână după absolvirea liceului, deoarece, potrivit mamei mele, „nu aveam să fiu alergat” în toată vara, cu fetele alea. „Așa că pentru a mă feri de probleme, am fost înscris cu normă întreagă la colegiul comunitar împotriva mea voi. Inițial, aveam toate intențiile de a ține pasul cu munca școlară și de a mă prezenta la clasă. Dar libertatea care vine cu colegiul a făcut această intenție greu de îndeplinit. Curând, mi-am petrecut clasa de guvernare americană de la 8 AM la casa prietenilor mei sau m-am ridicat în scaunul din spate al mașinii celei mai bune prietene.
În retrospectivă, ar fi trebuit să-mi renunț la cursuri când mi s-a părut că nu voi trece, dar, în schimb, am terminat toate cele patru clase în semestrul respectiv, cu un D... distrugând GPA.
Preluarea claselor online mi-a oferit controlul
Am făcut majoritatea cursurilor plictisitoare în anii mei de facultate, înainte de transferul la universitate - așa că timpul meu a fost precizat pe subiecte de care sunt pasionat, precum kinesiologia și psihologie. Din moment ce creierele ADHD sunt notorii pentru operarea în „ceea ce fac mai degrabă”, studiind subiecte de care sunt deja interesat să fac școala destul de interesantă. Beneficiul suplimentar de a lua cursuri online, a făcut realizarea școlii. Nu mai trebuia să stau perioade îndelungate, puteam împărți ședințele de studiu în secțiuni de 35 de minute și am avut libertatea de a lucra când atenția mea este cea mai accentuată. Poveste lungă, am fost interesată și logodită, așa am fost înfloritor.
O mare parte din succesul meu în timpul studenției mele poate fi contribuit la mai mulți factori:
- Am avut prea multe de pierdut. Aveam o familie, un loc de muncă cu normă întreagă și facturi, așa că nu am avut timp să-mi lolgag.
- M-am antrenat des și am folosit impulsul după antrenamente pentru a termina temele.
- Am mâncat într-un mod care mi-a minimizat simptomele de ADHD, adică (proteine cu fiecare masă).
- M-am organizat cu munca mea școlară. Am păstrat un liant cu toate misiunile și scadențele corespunzătoare, astfel încât să nu le uit.
Dacă înveți ceva de la mine
Lecțiile de învățat aici sunt următoarele:
- Nu rămâneți însărcinată.
- E în regulă dacă nu ești pregătit pentru facultate. Luați-vă puțin timp, lăsați-vă clar ce vă interesează și scrieți ce sperați să obțineți în școală.
- ADHD face școala mai provocatoare într-un mediu care nu favorizează modul în care înveți. Dacă aveți nevoie de structura și răspunderea care vine cu cursul fizic la clasă ...mergi doar față în față. Dacă vă place libertatea și flexibilitatea care vin cu cursurile online. Ia cursuri online. Și dacă nu sunteți sigur, luați unul dintre fiecare și vedeți cum faceți.
- GPA este adesea subliniat. Am profitat de asta aici ca o măsură a progresului meu, dar adevărul este acesta: GPA este important doar atunci când contează pentru tine și programe specifice. C-ul obține în continuare grade, atâta timp cât programul în care te afli sau într-o zi speră să nu te aștepți la un minim de (introduceți numărul aici).
- Și în sfârșit, situația mea nu este unică sau specială. Sunt la fel ca tine și, atunci când îți sunt acordate resursele potrivite, nu doar zboară, te înalți.
Dacă aveți întrebări sau comentarii cu privire la trecerea la școală cu ADHD, vă rugăm să lăsați un comentariu mai jos.