Î: Câți prieteni trebuie să fie fericit copilul meu?

Mulți copii cu ADHD sunt activi, curioși și responsabili - dar, de asemenea, nu știu cum, unde și când să se împrietenească. Dacă copilul tău nu are încă prieteni apropiați, ține cont de întârzierile obișnuite de maturitate și folosește aceste strategii pentru a dezvolta abilități sociale mai puternice în timp.

„Am crescut nepotul meu, acum aproape 11 de la naștere. El este medicate pentru ADHD-ul său, dar este tot mai dificil de ghidat. Interesele sale includ călăritul cu bicicleta, jocul tastaturii, cântarea și caiacul de pe micul nostru iaht. Iubește campingul, astfel încât să poată întâlni oameni pe campinguri, dar, din păcate, nu are prieteni - și nu are abilități în acea zonă. ”- Tess

---

Dragă Tess,

Nepotul tău sună ca un băiat activ și aventuros. Pare să aibă mai multe interese și le urmărește fericit. Îi încurajezi curiozitatea, în timp ce îi anunți simultan că siguranța și bunăstarea lui contează pentru familia sa. Pentru copii, cu sau fără tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (

ADHD sau ADD), care sunt adoptați sau crescuți de o familie extinsă, astfel de limite iubitoare sunt esențiale pentru favorizarea stimei de sine și a încrederii.

Pentru unii copii cu ADHD, precum nepotul tău, să faci prieteni este deosebit de dificil. Al lor punctele slabe ale funcționării executive în memoria de lucru, viteza de procesare, focalizarea, controlul impulsurilor sau înțelegerea de sine îi determină în general să rateze aspecte critice ale dinamicii sociale. Fie că este vorba despre o expresie facială, un comentariu murmur în liniște sau un gest de mână, nu prind aceste semnale și nu răspund în același interval de timp pe care îl fac alți copii. În plus, uneori pot răspunde necorespunzător, ceea ce îngreunează lucrurile. Interacțiunile inter pares devii stresant și provocator de anxietate.

Mulți copii cu ADHD luptați, de asemenea, să înțelegeți ce înseamnă prietenie. Ei nu înțeleg pe deplin că există o serie de oameni într-o viață: cunoscuți, prieteni, cei mai buni amici și, mai târziu, alții importanți. Există o diferență între o cunoștință pe care o salutați ocazional pe holul de la școală și un amic pe care îl invitați pentru o vacanță de somn. Unii copii cu ADHD pot fi pur și simplu nu interesați să se angajeze cu semenii - fie pentru că au experimentat respingerea de prea multe ori, fie sunt pur și timizi și izolați de natură.

Nepotul tău pare să poată interacționa cu alți oameni. Acesta este un semn important: este conștient de ceilalți și vrea să interacționeze cu ei. Presupun că nu este încrezător în abilitățile sale de prietenie și s-ar putea dezvolta în acest domeniu mai încet. De când Creierul ADHD poate maturiza până la trei ani în spatele creierului neurotipic, poate ajuta la gândirea la el ca la un vârstă de 7 ani în această zonă. Cei mai mulți tineri de 7 ani nu își pot organiza activități sociale pentru ei înșiși și au nevoie de adulți, în preajmă, sau în mod activ angajați pentru a facilita lucrurile atunci când au un prieten de peste. Iată câteva sugestii pentru a-l ajuta pe nepotul tău:

1. Observă-i abilități de interacțiune socială astfel încât să puteți începe să îmbunătățiți unele dintre acestea acasă, fără să fiți critici. Când vorbește cu tine sau cu bunicul său, întreține contactul vizual, se chinuie să acorde atenție instrucțiunilor verbale sau întrerupe în timp ce o altă persoană vorbește? Alegeți una dintre acestea pentru a vă concentra. Îți sugerez să spui „Ochii tăi asupra ochilor mei” pentru îmbunătățirea contactului vizual, solicitându-i să repete ceea ce tocmai i-ai cerut să facă sau să-i oferi o hârtie pentru a-și scrie ideile. Aceste intervenții îmbunătățesc conexiunile vizuale, abilitățile de ascultare și Controlarea impulsurilor.
2. Rugați-l pe profesorul său, consilierul taberei sau orice adult care este cu el în situații academice sau în alte situații, să observe cu cine vorbește, cu care lucrează sau cu care se joacă. Află cu ce copii stă la prânz sau se joacă la liber. Obțineți numele, numerele de telefon și e-mailurile părinților.
3. Faceți un plan cu părintele unuia dintre acești copii pentru a face o activitate distractivă împreună ca familii. Adesea, având mai mulți oameni în jurul valorii de presiune, elimină interacțiunile unu-la-unu și poate ușura modul în care colegii se raportează la un altul. Fie că este vorba de caiac, drumeție, vizionare a unui film sau venire pentru a lua prânz și coace prăjituri, după un timp, copiii, de obicei, se vor plictisi să fie în preajma adulților. Vor începe să se angajeze unul cu celălalt, chiar și vor pleca singuri. Dacă apare un neajuns, sunteți acolo pentru a rezolva problemele. Acest lucru îl va ajuta pe nepotul tău să-i construiască încet încredere socială și abilități interpersonale.
4. Unii copii beneficiază cu adevărat de abilități sociale sau grupuri de prietenie la școală sau la o clinică, în timp ce alții le consideră neplăcute și inutile. Cunosc mai mulți copii cu ADHD care au respins aceste tipuri de grupuri și au preferat să se alăture cursurilor de teatru improvizațional sau de alpinism sau a unui club LEGO după școală. Acolo, s-au întâlnit și au interacționat cu alți copii în afara unui cadru academic. În cele din urmă, cu ajutorul tipului de ajutor parental pe care îl descriu mai sus, mi-au făcut un prieten.

Fii răbdător. Acest proces poate dura mai mult decât credeți că va fi posibil.

Mulți copii au nevoie de timp suplimentar pentru a avea încredere în ceilalți și pentru a învăța cum să încurajeze prietenii. În acest moment, intenționează să dezvolte una sau două prietenii: asta este suficient pentru nepotul tău.

Aveți o întrebare pentru dragul antrenor al părinților pentru adolescenți al ADDitude? Trimiteți întrebarea sau provocarea aici.

---

Opiniile și sugestiile prezentate mai sus sunt destinate numai cunoștințelor dvs. generale și nu constituie un substitut pentru sfaturi medicale profesionale sau tratament pentru afecțiuni medicale specifice. Nu trebuie să utilizați aceste informații pentru a diagnostica sau trata o problemă de sănătate sau o boală fără să vă consultați cu un furnizor de servicii medicale calificat. Vă rugăm să consultați furnizorul dumneavoastră de asistență medicală pentru orice întrebări sau îngrijorări pe care le puteți avea cu privire la starea proprie sau a copilului.

Actualizat la 10 mai 2019