Stimate antrenor organizator: Cum pot să-mi ghidez fiica spre succes - fără să preiau?

January 10, 2020 22:20 | Întrebați Experții

Când adolescenții au performanțe ridicate, dar se luptă cu ADHD, ei pot prelua prea mult - și uneori, performanța lor începe să scadă, în ciuda celor mai bune eforturi. Iată modul în care părinții îi pot ajuta pe copii să aibă succes, încurajând în același timp independența și stabilind limite rezonabile.

De Leslie Josel

Î: „Fiica mea este o elevă foarte strălucitoare, în general cu performanță, care este foarte activă în programul de arte spectacole la liceul ei. Atunci când activitățile ei devin mai exigente, nu își finalizează munca sau studiul - iar notele ei încep să depună. În trecut, am sărit să-i contactez pe profesori, dar nu cred că acest lucru este mai potrivit pentru ea. De asemenea, nu vrea ca eu să verific cartea de notă online sau să întreb despre misiuni. Ea solicită programe de colegiu destul de solicitante, care sunt potrivite pentru GPA-ul actual. Este posibil, totuși, că notele ei din acest semestru să-i afecteze candidatura la școlile de top. Cum o pot susține fără a depăși granițele? Mulțumiri." -CollegeBound

instagram viewer

Stimat CollegeBound:

Băiete, această întrebare a rezonat cu mine! Nu a trecut prea mult timp când stăteam peste masă de la fiul meu legat de colegiu (care are și ADHD și era într-un program de arte spectacole la liceul său) încercând să îmi dau seama cum să negociază limitele. Vă pot oferi aceste sfaturi care au funcționat pentru mine.

Mergeți pentru întrebările mari. Nimic nu aduce conversația într-o clipă mai rapidă decât sâcâială sau întrebări intruzive. Așadar, în loc să întrebați despre anumite misiuni sau note, încercați să începeți dialogul, cum ar fi „Deci, cum vă simțiți despre…?” Sau „Care este dvs. plănuiește să... ”sau chiar„ Ce ți-ar putea intra în cale? ”Începerea conversațiilor de genul acesta este o abordare mai moale și poate evita oprirea sindrom.

Întrebați înainte de a oferi asistență. Da, m-ai auzit. Acesta a fost cel mai greu lucru pentru mine să învăț cum să fac. Sunt o persoană de natură fixantă și vreau întotdeauna să sari cu o soluție. Dar oferirea de ajutor nesolicitat închide aproape întotdeauna înapoi și înapoi. Pe măsură ce fiul meu a îmbătrânit, regula mea mare a fost să-l întreb mai întâi: „Vrei ajutorul meu sau vrei să mergi singur?” Credeți sau nu, răspunsul a fost de obicei „Ajutor, vă rog!”

[Ghidul de studiu al liceului pentru adolescenții cu ADHD]

Oferă-le oportunități să se ridice la ocazie. Deși se simțea super nervoasă atunci, a trebuit să permit fiului meu să „încercați și zburați" pe cont propriu. Am stabilit parametri - și i-am făcut clar, concis și direct. M-am asigurat că știe că el este responsabil. Și, în timp ce a recunoscut că trebuie să urmărească multe, a apreciat încrederea pe care am demonstrat-o că o poate gestiona.

Guruul organizației Leslie Josel, de la Order Out of Chaos, va răspunde la întrebări din ADDitude cititorii despre orice, de la aglomerația de hârtie la dormitoarele din zona de dezastru și de la listele de la stăpânirea la activități până la sosirea la timp de fiecare dată.

Trimiteți întrebările aici!

Actualizat la 20 septembrie 2018

Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea către wellness.

Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.