Î: Cum măsoară pregătirea la colegiu pentru adolescenții mei cu ADHD?

Î: „Fiul meu va începe facultatea în această toamnă. Încă se luptă cu managementul și organizarea timpului și sunt îngrijorat de cum se va descurca într-un mediu nou și provocator de unul singur, în special cu ADHD. De unde să știu dacă fiul meu este pregătit pentru colegiu? ” - ConcernedMom

---

Buna Preocupat Mama:

Îti simt durerea. Îmi amintesc viu că l-am urmărit pe fiul meu să-și navigheze anul în vârstă și toate responsabilitățile care i-au revenit se întreabă la fel!

Un om înțelept mi-a spus odată asta colegiu este 70% abilități de viață și 30% abilități de studiu și este acel 70% care vă va face succes atât în ​​învățare, cât și în viață. Până în ziua de azi, cred că asta este adevărat.

Acesta este motivul pentru care mă numesc academic /viaţă antrenor. Aptitudinile academice sunt super importante; nu mă înșelați. Dar, din experiența mea, ei sunt mai ușor învățați decât abilitățile de viață.

Am văzut studenții mei antrenori să dezvolte obiceiuri bune de studiu, să învețe cum să-și planifice timpul sau să învețe să scrie lucrări eficiente folosind resursele academice și de îndrumare ale colegiului lor și

cazare. Cu toate acestea, succesul de zi cu zi are tendința de a provoca cel mai mult din abilitățile de viață cu care îi ajut pe elevii mei ADHD iar provocările de funcționare executivă se stabilesc și situațiile pe care le ajut să le navigheze.

[Lectură esențială: cucerirea colegiului cu ADHD]

Iată câteva întrebări pentru a vă pune:

• Fiul tău este capabil să se ridice de unul singur dimineața, să se pregătească și să iasă la ușă la timp pentru școală?
• Își poate explica provocările și acomodările de care are nevoie pentru profesorii săi pentru a se asigura că le primește? Și dacă nu, știe cine și cum să ceară ajutor?
• Practică îngrijirea de sine? Duș în fiecare zi? Face propria rufe? Pregătiți câteva feluri de bază? Mențineți camera destul de curată și organizată?

Având aceste tipuri de abilități înainte plecând la facultate este important pentru succesul studentului.

Am cerut, de fapt, copiilor mei, doi elevi de facultate, să-și cântărească gândurile.

[Citiți acest lucru: 5 factori care influențează succesul în colegiu]

Maddie: Adevăr, nu cred că nimeni este vreodată 100% pregătit pentru facultate și asta este jumătate de distracție. Iată o poveste: am fost la școală în St. Louis, dar am avut un prieten apropiat din New Jersey. Așadar, imaginați-mi surpriza când a intrat într-o zi în camera mea și m-a rugat să o învăț cum să pompez gazul - o abilitate de viață înrădăcinată în mine de când am primit permisul meu! Acum, aceasta nu înseamnă că a fi capabil să-ți pompezi propriul gaz este o cerință pentru colegiu, dar demonstrează cât de important este să fii propriul tău motivator și avocat. Prietena mea a recunoscut că trebuie să învețe cum să pompeze gazul, așa că s-a ridicat și și-a dat seama cum se poate face.

Colegiul nu înseamnă să știți toate răspunsurile. Este vorba despre înțelegerea și identificarea a ceea ce aveți nevoie, să le comunicați celor din jurul dvs. care vă pot ajuta și să stabiliți instrumentele de care aveți nevoie pentru a le realiza.

ELI: Pentru a fi perfect sincer, nu știu cu adevărat dacă eram pregătit pentru facultate. Aproape tot ceea ce am fost învățat în ceea ce privește pregătirea pentru facultate a fost atât de înrădăcinat în stilul meu de viață și în modul în care am funcționat în general. Cu toate acestea, cel mai important și cel mai eficient sfat sfat pe care mi l-a dat mama a fost să notez lucrurile într-un planificator. A funcționat absolut! Văzând întreaga săptămână dintr-o privire și având fiecare sarcină, eveniment și programare stabilite pentru mine mi-a permis să am un control mai mare în timp. Dacă aș putea să o văd, am făcut-o.

Încă o bucată de mâncare pentru gândire: stai cu fiul tău și întreabă-l cum se simte. Permiteți-i să vă transmită nivelul de confort pentru dvs. Pentru mulți dintre studenții mei, colegiul a fost o oportunitate de a trăi independent, de a-și îmbunătăți încrederea socială și de a câștiga maturitatea.

Mult noroc!

[Citește acest lucru Următorul: Copilul meu merge la facultate! Cum putem să ne asigurăm că rămâne acolo?]

---

Antrenorul de familie ADHD Leslie Josel, din Comanda din haos, va răspunde la întrebări din ADDitude cititorii despre orice, de la aglomerația de hârtie la dormitoarele din zona de dezastru și de la listele de la stăpânirea la activități până la sosirea la timp de fiecare dată.

Trimiteți întrebările dvs. la Antrenorul de familie ADHD aici!

Actualizat la 29 iunie 2020