Alerta idee strălucitoare! Un „manual de etică” pentru electronica adolescentului tău

January 09, 2020 22:32 | Timpul Ecranului

Telefoane. Calculatoare. Tablete. Console de jocuri. Televizoare. Pentru părinți, ecranele sunt dușmanul pe care ne place să îl urâm - preiau mințile copiilor noștri (și le fură atenția), dar sunt și foarte distractive. Și realitatea este că acestea devin din ce în ce mai omniprezente.

Pentru a avea succes în lume, copiii noștri stăpânesc aceste tehnologii.

Cu alte cuvinte, nu le putem interzice complet. Dar reglementarea folosirii lor duce adesea la un argument epic. Am un flux constant de clienți prin biroul meu, care au pierderi complete pentru ceea ce trebuie făcut.

Cheia utilizării timpul ecranului productiv, pentru multe familii, este stabilirea unui acord părinte-copil și a unui sistem conceput pentru a maximiza valoarea instrumentelor electronice și pentru a minimiza dezavantajul.

Fiecare dispozitiv are nevoie de un manual de etică

De fiecare dată când un dispozitiv electronic nou intră în locuință, stai cu copilul tău și creează linii directoare clare pentru utilizarea acestuia, subliniind cele cinci Ws (și un H):

instagram viewer
  1. Care îl pot folosi?
  2. Ce poate fi folosit pentru a face?
  3. Cand poate fi folosit?
  4. Unde poate fi folosit?
  5. De ce se stabilește această regulă?
  6. Cum va fi aplicată această regulă?

[Descărcare gratuită: îmbunătățiți funcțiile executive ale adolescentului dvs.]

Mulți părinți spun: „O să am încredere în tine până când îmi vei arăta că nu poți avea încredere”. Nu face asta. Nu așteptați să apară o problemă înainte de a stabili granițe cu noul dispozitiv al copilului. Este o rețetă pentru dezastru. Copiii nu sunt tocmai de încredere. Nu este modul în care sunt conectate.

Stabiliți un plan la început, apoi urmați acest plan. Înțelegeți din start că vor exista deficiențe și eșecuri. Asta face parte din a fi copil; nu o luați personal.

1. Cine poate folosi dispozitivul?

Explicați că telefonul (sau consola de jocuri video) vă aparține ca părinte și că îl împărtășiți cu drag cu copilul. Copilul dvs. îl poate folosi doar în anumiți parametri, nu pentru că sunteți posesiv și controlați, ci pentru că sunteți părintele care deține proprietatea.

Spuneți acest lucru în față, prima dată când îi oferiți copilului un dispozitiv. În caz contrar, această regulă nu va fi niciodată stabilită. Apoi, spuneți-l în mod repetat. Telefoanele au devenit experiențe foarte personalizate, astfel încât copiii simt adesea că tehnologia lor este o extensie a lor înșiși dacă nu li se oferă memento-uri frecvente.

[„Cât timp este prea mult ecran?”]

2. Ce poate fi folosit dispozitivul pentru a face?

Explicați ce activități sunt permise, cum ar fi postarea fotografiilor cu prietenii pe Instagram. Să lămurească ce informații va avea și nu i se va permite să acceseze și / sau să le trimită. Stabiliți consecința că telefonul va fi scos dacă, de exemplu, copilul dvs. Snapchats fotografii necorespunzătoare sau căutări de pornografie.

Copiii nu au dreptul să aibă un telefon fără restricții. Nu trebuie să vă simțiți vinovat de setarea filtrelor de dispozitiv. Folosiți un program de control parental ca. Mobicip pentru a seta filtrele la ceea ce poate accesa copilul dumneavoastră.

3. Când poate fi folosit dispozitivul?

Cele două ori care sunt cele mai importante pentru a restricționa utilizarea telefonului sunt în timpul temelor și la timpul nopții. Copiii vor veni cu fiecare scuză de pe planetă pentru ce au nevoie de un telefon - pentru a asculta muzică în timp ce adorm, de a face cercetări pentru un proiect - dar este doar un truc pentru a obține un dispozitiv care apoi îi va împiedica să se concentreze sau dormit.

Copiii cu ADHD sunt mai susceptibili de a fi atât de autentic prinși cu un telefon încât nu ajung să facă lucrurile de care au nevoie.

Telefoanele și consolele de jocuri video au nevoie de intervale de timp programate în perioadele corespunzătoare și ori de câte ori sunt folosite greșit.

4. Unde poate fi folosit dispozitivul?

Poate că copilul dvs. nu are voie să utilizeze telefonul la școală, în zonele de studiu sau în timpul mesei. Dacă aveți un adolescent care învață să conducă, este o regulă bună să interziceți utilizarea unui telefon în mașină.

Alegeți locurile în care doriți ca copilul dvs. să fie deferent și grijuliu față de alte persoane și relații și să nu permiteți utilizarea telefonului în aceste condiții.

Telefoanele se pot angaja într-o conversație, dacă vorbești cu toții despre o nouă redare Broadway și urmăriți împreună un clip. Dar dacă o persoană poartă căști și ignoră pe toți ceilalți, asta nu este deferent la relația respectivă.

5. De ce este stabilită această regulă?

În timp ce creați manualul de etică, nu spuneți niciodată expresia „Pentru că eu sunt părintele”. Faptul că sunteți proprietarul telefonului a fost clar în primul pas. Nu înseamnă că vei ajunge să spui: „Ei bine, am spus-o.” Asta te face să sune ca un dictator și nu-ți ajută copilul să învețe.

Explicați întotdeauna de ce se stabilește regula. Spuneți: „Nu vă puteți folosi telefonul noaptea, deoarece trebuie să dormiți. Somnul este de fapt important pentru a vă ajuta corpul să învețe și să crească. ”Sau,„ Pentru că la masa de cină vrem să ne implicăm față în față deci avem ceva timp împreună și apoi puteți să vă întoarceți la telefon. ”Prin explicație, copilul dvs. învață priorități și valori.

6. Cum va fi aplicată această regulă?

Acest manual de etică este un ghid care îi ajută pe copii să învețe cum să folosească corect tehnologia. Este, de asemenea, un ghid pentru tine, în timp ce înveți să confruni relația copilului tău cu ecranele sale. După crearea manualului de etică, nu scoateți niciun telefon și nu opriți un sistem de jocuri video decât dacă este folosit greșit în conformitate cu regulile pe care le-ați configurat - dacă ecranele sunt utilizate în afara unui interval de timp adecvat sau sunt utilizate pentru a trimite inadecvat conţinut.

Nu luați telefonul copilului dvs., de exemplu, dacă nu vă place iubitul ei și ea îl sună tot timpul. Acesta este un mod minunat de a avea o luptă mare fără a transmite mesaje semnificative.

Când o regulă este încălcată, stai jos și poartă o conversație despre cât va dura pedeapsa dispozitivului. Pentru copiii cu ADHD, perioadele mai scurte, fără electronice, sunt în regulă, deoarece le simt adesea ca fiind mai lungi și mai dureroase. Pedeapsa ar trebui să fie suficient de lungă încât le oferă copiilor o pauză data viitoare pentru a se gândi: „Chiar vreau să fac asta?”

Cum să aplicați manualul de etică

Există mai multe moduri de a controla conținutul pe care copilul dvs. îl poate accesa pe dispozitivele electronice.

Folosiți controale parentale și cronometre

Aproape fiecare dispozitiv are restricții de control parental sau un program pentru a le aplica Mobicip. Faceți timp pentru a afla cum să le utilizați și setați-le să blocheze conținutul după cum considerați de cuviință.

Setați routerele din casa dvs. și purtătorul de telefon mobil pe un cronometru, astfel încât accesul la internet să fie restricționat la anumite ore. Activați funcția „Nu vă deranjați în timp ce conduceți” pe telefonul copilului dvs. pentru a porni automat atunci când se deplasează într-un vehicul.

Activați Spyware

Există aplicații de spionaj care vă vor oferi acces total la telefonul copilului dvs. fără ca acesta să îl știe. Adesea, sunt încălcări neetice ale confidențialității copiilor și ar trebui utilizate doar puțin atunci când există un abuz flagrant al smartphone-ului - numai cele mai grave infracțiuni ar trebui să fie calificate. Există câteva ocazii când spionajul devine o parte necesară a protejării copilului.

Ceea ce este și mai eficient este să spui: „Dacă continui calea pe care o parcurgi, îți voi transforma telefonul într-o stație de spion personal. Vrei să mergi acolo? ”Doar amenințarea va opri adesea copiii pe urmele lor, deoarece își pot imagina cantitatea de invazie a vieții private.

Dacă decideți să folosiți spyware, trebuie să decideți dinainte, „Ce voi face dacă…”

  • Aflu că copilul meu textează fotografii nud
  • Nu-mi place modul în care vorbește cu iubitul ei
  • Există un istoric de căutare pentru pornografie

Adesea, părinții află lucruri pentru care nu sunt pregătiți și pot cauza probleme grave în cadrul acestora familie deoarece copilul se simte atât de încălcat, fie că un părinte este speriat de ceva ce citește și acționează pripit.

Puneți dispozitivele într-o intrare

Cumpărați a bucatarie in siguranta cu o încuietoare cronometrată și modificați-l pentru a ține dispozitive electronice, găurind o gaură în partea în care se poate strecura un cablu de încărcare. Urmăriți o demonstrație despre modul de personalizare a seifului aici.

În timpul unei perioade în care electronica nu este permisă, așezați consola de jocuri video sau telefonul în interior. Există un cadran care poate fi setat la numărătoarea inversă de la un minut la cinci zile. Setați intervalul de timp în care seiful va rămâne blocat și închide. La scurtă dublă, nu există nicio modalitate de a accesa dispozitivul înainte de expirarea acestei perioade de timp.

Acest lucru are efectul fizic de a bloca telefonul de la utilizare, precum și efectul simbolic al unui ritual, „Timpul ca telefonul să meargă în cutia sa pentru o perioadă de timp.”

Seiful poate rămâne blocat timp de 90 de minute în timp ce temele sunt terminate sau pot fi deschise la 5 dimineața, după ce toată lumea a dormit bine. Odată cu modificarea încărcătorului, telefoanele vor fi încărcate și gata să fie scoase dimineața.

Sau poate fi folosit ca pedeapsă cronometrată atunci când telefonul este folosit în afara manualului de etică. Stați împreună și întrebați: „Cât de departe ar trebui să transform cadranul pentru această infracțiune?” Apoi, aveți o discuție despre aceasta și decideți ce se potrivește cu crima.

[Descărcare gratuită: Jocuri video și computer pentru crearea creierelor]

Actualizat la 10 iunie 2019

Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea către wellness.

Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.