De ce părinții subestimează flexibilitatea și reziliența băieților
Părinții, în general, și în special părinții copiilor cu ADHD, tind să subestimeze în mare măsură capacitatea fiilor lor și dorința de a se îndepărta de zonele lor de confort, de a încerca lucruri noi și de a demonstra un nivel cognitiv flexibilitate. Iată de ce se întâmplă asta și ce poți face pentru a o opri.
„Îi pot face prânzul? El nu va mânca ce vei avea. "
„El nu va face niciodată această activitate. El nu a încercat-o când am vrea să mergem în familie. "
„El nu va putea să se descurce cu asta”.
Fără greș, în fiecare an înainte de începerea taberei mele de vară, primesc o litanie de întrebări sau comentarii de la părinți despre ceea ce ei percep că fiii lor nu pot sau nu vor face. În ultimii patru ani, au greșit de 9 ori din 10 ori.
Părinții în general, și în special părinții copiilor cu ADHD, tind să subestimeze în mare măsură capacitatea și dorința fiilor lor de a se îndepărta de zonele de confort, de a încerca lucruri noi și de a demonstra un nivel de flexibilitate cognitivă.
Când aud aceste tipuri de comentarii înainte de începerea taberei, iată ce explic părinților:
Copiii sunt nu fragil; sunt „anti-fragile.” Dacă fiul tău este motivat social - dacă vrea să fie în preajma altor băieți de vârsta lui și să simtă un simț de apartenență - va prezenta un grad mult mai mare de reziliență și flexibilitate cognitivă decât va face vreodată cu al său familie. De ce? Pentru că a te simți inclus și a face parte dintr-un grup de colegi de sex masculin îi este foarte important, chiar dacă el nu îți exprimă verbal acest lucru.
[Copilul meu are ADHD? Faceți acest test pentru a afla]
Deseori, încep să văd acest lucru puternic motivația socială se dezvoltă în jurul vârstei de 10 până la 11 ani, deși este perfect normal dacă dorința de a face parte dintr-un grup de bărbați se dezvoltă mai devreme sau puțin mai târziu.
Înainte de a presupune ceea ce fiul tău nu va sau nu poate face, te încurajez să-ți pui aceste întrebări:
- Vreau ca fiul meu să aibă ocazia să se distreze și să împărtășească experiențe cu alți copii care cultivă legături? Vreau să încerce lucruri noi sau este mai important să-l protejez de disconfortul temporar? Cum îl va ajuta să îl protejezi de disconfortul temporar pe termen lung?
- Dacă nu îi ofer fiului meu fișierul ocazia de a încerca lucruri noi și să se împingă din zona de confort, ce are de câștigat? Ce riscă să piardă?
- Dacă îl subestim pe fiul meu, îi trimit mesajul că îl percep ca fiind fragil? Vreau să transmit acest lucru sau vreau să se simtă „anti-fragil?”
- Proiectez propria mea anxietate asupra fiului meu? Mă tem că va fi supărat pe mine dacă îl voi scoate din zona lui de confort?
- Ce trebuie să câștig subestimând capacitatea fiului meu de flexibilitate și reziliență?
[Permiteți copilului dvs. să nu-încerce-nimic-nou-flexibil?]
Copii cu ADHD au deseori dificultăți cu memorie episodica, adică adesea nu-și amintesc experiențele din trecut și emoțiile asociate cu acele experiențe (cu excepția cazului în care sunt emoții foarte puternice). De asemenea, ei nu aplică cu ușurință ceea ce au învățat din experiențe trecute în prezent. Acestea fiind spuse, este esențial ca părinții să ajute la stabilirea acestor legături pentru și cu ei.
O modalitate eficientă de a lega aceste conexiuni pentru fiul tău este să folosești un limbaj declarativ - nu un limbaj imperativ precum „ia-ți pantofii” sau „să-ți faci temele. „Când o persoană nu răspunde la o afirmație imperativă, este privită ca neconformă sau a provocare comportamentală dacă va continua să se întâmple ”, a declarat Linda Murphy, CCC-SLP, autorul Manual de limbă declarativ, in ea Interviu ADHD Dude Live. „În schimb, limbajul declarativ este un comentariu. Afirmați o observație, o amintire, ceva pentru care intenționați sau ceva ce observați, dar nu solicitați unui copil să facă ceva în special. Faceți o declarație care îl invită pe copil să observe sau să gândească. ”
Învăț strategii de limbaj declarativ în Seminarul web 1 al cursului de funcționare executivă deoarece este atât de important pentru a-l ajuta pe fiul tău să își construiască flexibilitatea, reziliența și încrederea în abilitățile sale. De asemenea, îl învață că ești încrezător în capacitatea lui de a crește.
Vă încurajez să nu vă subestimați fiul sau să vă proiectați propriile „lucruri” asupra lui. Cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru el este să-l înveți că îl vezi capabil și rezistent și că îi prețuiești dorința de a face parte dintr-un grup de colegi.
Reziliența la băieții cu ADHD: pașii următori
- Învăța:Cum să predați flexibilitatea unui adolescent argumentat cu ADHD
- Citit:Băieți 2 bărbați: când ADHD și pubertatea se ciocnesc
- Răspuns:Este ADHD sau „Boys Being Boys”
SUPORT ADDITUD
Vă mulțumim că ați citit ADDitude. Pentru a ne sprijini misiunea de a oferi educație și sprijin ADHD, vă rugăm să luați în considerare abonarea. Cititorii și asistența dvs. vă ajută să faceți posibil conținutul și sensibilizarea noastră. Mulțumesc.
Actualizat la 24 septembrie 2020
Din 1998, milioane de părinți și adulți au încredere în orientarea și sprijinul expert al ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și condițiile sale de sănătate mintală aferente. Misiunea noastră este să fim consilierul dvs. de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul drumului către wellness.
Obțineți o ediție gratuită și o carte electronică ADDitude gratuită, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.