Opriți sfatul nesolicitat din partea familiei în urmele sale

"Nimeni într-adevăr înțelege prin ce trecem cu copilul nostru ”, mama unui băiat diagnosticat recent cu hiperactivitate cu deficit de atenție tulburarea se lamenta, în timp ce discutam despre tipurile de întâlniri, precum izbucniri copilărești și impulsuri agresive, acea familie acră adunări. Știam ce înseamnă ea.

Călătoriile pentru a vedea bunicii, mătușile și unchii, care trăiesc departe pot fi o experiență de învățare excelentă și le oferă copiilor un sentiment al rețelei familiale mai mari. Dar când rudele nu înțeleg gândirea și planificarea care duc la creșterea unei „întrețineri ridicate” tinerii diferiți din punct de vedere al dezvoltării, ei ar putea crede că comportamentul copilului tău este rezultatul unei părinți slabe - și anume al tău.

Această credință poate fi adăugată în comentarii de genul: „O lași cu adevărat să scape cu multe” sau „Dacă l-am avut timp de o săptămână, el ar fi învățat să se supună”.

Membrii familiei îți oferă frecvent sfaturi despre părinți cu privire la disciplinarea copilului tău

ADHD? Dacă da, este posibil să vă simțiți anxioși cu privire la viitoarele întâlniri. „Am simțit întotdeauna că sora mea judecă părinții mei, iar atunci am reacționat excesiv când Jake începe să acționeze”, a mărturisit o mamă.

Menținerea vizitei familiei distractive

Dacă îi înveți prietenilor sau rudelor câteva dintre strategiile pe care le folosești acasă, tu și copilul tău poți evita experiențele și judecățile negative. Încercați câteva dintre următoarele pentru a vă asigura o vizită lină:

„Reintroduceți-vă” copilul înainte de a călători. Copiii cu ADHD pot fi copleșiți de prea multe experiențe noi și fețe noi - și verii pe care îi vedeți o singură dată sau de două ori pe an se poate considera „nou”. Actualizați-vă copilul cu știri de la rude și trimiteți fotografii înainte și înapoi vizite.

[Descărcare gratuită: Ghidul dvs. pentru dezafectarea miturilor enervante ale ADHD]

„Iată verișoara ta, Ann, cu noul ei pisoi și iată o imagine pe care a desenat-o.” Păstrând familia extinsă familiar va face o vizită să se simtă mai în siguranță și mai confortabilă pentru copilul dvs. chiar înainte de a începe excursie.

Oferiți sfaturi în avans.Ai mi-am dat seama ce funcționează pentru copilul tău; anunță rudele și poți evita cele mai multe topiri. „Sue se află foarte greu la masă, dar lăsând-o să stea lângă scaunul ei îi oferă o cameră periculoasă.” Sau, „Dacă Max începe să se excite prea mult, îl ajută să-i permită să se stabilească cu un joc sau o carte preferată, departe de restul copii.“

Pregătește-ți copilul. Copiii ADHD se descurcă cel mai bine atunci când știu exact la ce să se aștepte înainte de a intra într-o situație. Înainte de a ajunge la drum, spuneți-i de ce vizitați (vacanțe, ziua de naștere, o nuntă), cine va fi prezent și cât va dura vizita. Împreună, soluții de brainstorming la problemele așteptate. „Știi că verișoarei îi place să se simtă ca liderul în vizită. Ce poți spune dacă încearcă să joace un joc care nu-ți place? "

Dă un gând special evenimentelor speciale. Nuntile, reuniunile familiei si absolvirile pot oferi experientei pentru ca copilul tau sa-si aminteasca si sa se bucure, dar evenimentele aglomerate pot stimula prea mult orice copil. Stabiliți limite cu membrii familiei. „Știu că vrei ca John să fie un purtător de inele pentru nunta ta, dar nu cred că poate face acest job în acest moment. În schimb, de ce nu el și cu mine predăm programe pe măsură ce ajung oamenii? ”

[Cum să prevină distrugerea în public]

Planificați activități de angajare. Aduceți o mulțime de distrageri familiare (câteva DVD-uri preferate, jucării și cărți). Spune-i copilului tău că este în regulă să plece singur pentru o perioadă, dacă are nevoie să se regrupeze.

Urmăriți monitorizarea. Dacă sunteți înconjurat de familie pe care nu l-ați văzut de mult, este ușor să vă distrageți. În cazul în care copilul dvs. beneficiază de o monitorizare atentă, dumneavoastră și soțul dumneavoastră trebuie să vă pregătiți un plan pentru a se întoarce urmărind-o.

Sau poate că o rudă care are o legătură specială cu copilul tău i-ar plăcea să ofere îngrijiri individuale. Puteți spune pur și simplu unui prieten sau a unei rude, „Joey așteaptă cu nerăbdare să fie alături de tine la petrecere. Sunt sigur că un moment special de liniște alături de tine ar fi minunat pentru el. ”

Aveți un „plan de evadare”. Decideți „indicii” pe care copilul dvs. vă poate oferi atunci când este prea obosit, flămând sau excitat să rămână sub control. Este posibil să existe un „plan de evadare” pentru scurtarea adioților de lungă durată, pentru ca rudele să știe că este o posibilitate. „Este posibil să avem nevoie să decolăm devreme, dar putem planifica o altă vizită în curând.”

Reduceți ceva timp. Vizitele Faraway pot funcționa mai bine dacă stai la un hotel în locul casei rudei. Unii membri ai familiei s-ar putea simți răniți sau chiar insultați atunci când prezentați această idee, dar explică faptul că un loc cu o intensitate mai mică și emoție poate duce la un somn mai bun pentru toți. De asemenea, puteți întâmpina un timp neplăcut la un hotel, așa că nu va trebui să vă simțiți permanent „la afișare”.

Până la urmă, eforturile tale vor merita. După cum a spus mama îngrijorată după ce s-a întors de la vizita familiei sale, „nu am acordat familiei mele suficient credit în primul rând, dar au ajuns să vadă trecutul diferențelor și au ajuns să cunoască minunatul și grijuliu copil pe care îl iubim așa mult."

---

Vorbind cu familia despre ADHD

Rudele din apropiere pot fi o sursă de sprijin, oferindu-vă o mână în plus sau șansa de a vă regrupa din când în când. Copiii cu tulburare de deficit de atenție (ADHD) beneficiază de a avea adulți susținători, altele decât părinții implicați în viața lor.

Înainte de a vă înscrie mătușa care locuiește în oraș pentru babysitting săptămânal, totuși, asigurați-vă că oferta este sinceră și adecvată. Bunicii cu dizabilități sau vârstnici pot avea intenții bune, dar poate nu au răbdare sau rezistență pentru a gestiona vizitele lungi.

Explicați cum influențează ADHD comportamentul unui copil. Specificul situației dvs. poate varia, dar comportamentele comune ale ADHD includ: foarte active, ușor frustrate, se blochează asupra unei activități sau gânduri, reacționează excesiv la stimulare, necesită mai multă supraveghere a adulților și redirecționare. Dacă dorește o rudă, puteți oferi materiale de citire scurte, dar cuprinzătoare.

Dă rudei tale o alternativă dacă situația scapă de sub control. „Uneori, Claire este prea supărată pentru a se calma. Pot veni să o iau dacă nu este în stare să se regăsească. ”O familie cu care am lucrat trebuia să fie în oraș în timp ce copilul lor a rămas cu mătușa și unchiul său. Au aranjat să aibă un babysitter „la apel” pentru un pick-up de urgență pentru weekend.

[„Rețeta mea de gust de tantrum”]

Actualizat la 19 decembrie 2019