Mângâie pierderea copilului tău de vară
Acum ne adâncim în sezonul de alegere a costumelor de Halloween, listele cu dorințe de sărbători fiind aproape pe toc. Într-un fel, au trecut două luni de la prima zi de școală și mă trezesc să mă întreb, de unde zile leneșe de vară merge?
La fel cum fiecare nou an școlar aduce rituri de trecere, tot la fel aduce un sentiment o pierdere. Pentru copii, toate acele ore neplanificate sunt (temporar) un lucru din trecut. Recent, primul meu elev a rezumat experiența ei școlară astfel: „Mama, este treaba. Lucrăm, apoi facem mai multă muncă, apoi mâncăm și muncim mai mult. ”
În calitate de părinte, nu mă pot abține să nu mă simt trist, urmărindu-mi copilul creativ spontan, iubitor de distracție, să renunțe la volumul tuturor minunărilor sale uimitoare atunci când intră în clasă. Niciun părinte nu își dorește ca copilul să își suprime cel mai autentic sine, sau luptați cu cerințele zilnice ale școlii - academic sau comportamental.
[Reproducere webinar gratuită: Cum să lupți pentru drepturile copilului tău - și fericire]
Având în vedere acest lucru, iată care sunt strategiile pe care le folosesc și recomand să vă ajute copii cu emotii mari, cu energie mare adaptați-vă la viața reală cu temele și diminețile devreme:
1. Tratează orice început ca un început bun. Șansele sunt, copilul tău este rezistent să stea jos și să își facă temele. După ce am stat tot timpul în clasă toată ziua, cine nu ar dori să alerge cu prietenii sau să joace jocuri video? Copiii noștri trebuie să explodeze aburul și, până când vor face acest lucru, vor putea rămâne concentrați pe temele descurajante. Pentru copii ca acesta, partea cea mai grea nu este temele în sine - începe. Așadar, spuneți-i copilului dvs. să încerce să scrie un singur cuvânt sau să lucreze la ceva timp de 5 minute. Cu puțin impuls, vor vedea că pot face treaba și se vor simți împuterniciți să continue.
2. Nu uitați de distracție! Dacă aveți posibilitatea să programați timpul pentru teme, puteți programa, de asemenea, activități distractive care îi determină pe copilul dvs. să se miște sau să îi permită să-și exploreze imaginația. La fiecare 30 de minute de timp de succes pentru acasă sau la fiecare misiune finalizată, răsplătește-ți copilul cu 5 minute de joc, indiferent dacă este afară sau cu o jucărie preferată. Stabilirea acestui tip de sistem de stimulare este o modalitate de a-i aminti copilului tău că întoarcerea la școală nu înseamnă să abandonezi lucrurile de care se bucură cel mai mult.
3. Desfaceți sarcinile de dimineață. Fiecare părinte știe coșmarul de a-ți pregăti copiii și ieși ușa în fiecare dimineață. Pentru copiii care rezistă la școală, poate fi și mai greu. O modalitate de a ușura acest proces este să sparge sarcinile de dimineață pentru copilul tău, astfel încât să nu fie copleșit de tot deodată. În primul rând, ar trebui să se spele pe dinți. Apoi, se poate îmbrăca. După ce a fost îmbrăcat, este timpul pentru micul dejun. După micul dejun, pantofii continuă. Și atunci a sosit timpul - cu un rucsac ambalat cu o seară înainte!
4. Recunoașteți pierderea. Nu mi-e teamă să recunosc că plâng când o văd pe fiica mea plecând din nou la școală după o vară plină de râsete, zâmbete mari și un haos sănătos. Este împotriva instinctelor mele de mamă să-l trimit pe micuțul meu într-un loc în care poate uneori să se simtă prost și să se îndoiască de ea însăși. Este important ca părinții să poată recunoaște această pierdere și îngrijorarea asta vine cu ea, și, de asemenea, nu se ferește să vorbească cu copiii lor despre asta. Vorbind despre ceea ce face școala cu greu, le oferă părinților și copiilor posibilitatea de a lucra împreună pentru a veni cu soluții și, de asemenea, îi ajută pe copii să se simtă ca cineva este întotdeauna în colțul lor.
[Citește acest lucru: Ceea ce copiii trebuie să fie fericiți]
Actualizat la 29 octombrie 2018
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.