„ADHD neatent, potrivit unui băiat de 12 ani”
De când era mic, fiul meu părea diferit de ceilalți copii. Blaise a făcut crize de furie mai mari, mai intense. Nu ar aștepta liniștit cu o carte și niște creioane colorate. A trebuit să-l ducem constant la plimbare, să vorbim cu el, să ne jucăm cu el. În timp ce ne plăcea să fim părinți pentru băiatul nostru ocupat, eu și soțul meu am recunoscut semne precoce ale ADHD (pentru ca il avem amandoi).
Mulți adulți scriu o mulțime de eseuri despre copilăria lor cu ADHD. Îmi amintesc că m-am îndepărtat, am uitat de muncă și mi-am pierdut pantofii - la fel ca și soțul meu. Dar copilăria mea din anii 1990 nu se potrivește cu nici o copilărie de astăzi - complet cu smartphone-uri, streaming 24/7, rețele sociale și o pandemie globală.
Cum este să trăiască un copil ADHD neatent astăzi? Nu am habar, într-adevăr.
Așa că l-am rugat pe copilașul meu de 12 ani – acum o întreagă slăbănog, care ne torturează cu jocuri de cuvinte care provoacă gemete – să se cocoțeze pe brațul canapelei mele de scris și să-mi povestească despre ADHD-ul lui.
ADHD neatent și hiperfocus
„Hiperfocalizarea poate fi foarte grea”, a spus Blaise imediat. „Dar este foarte util dacă vrei să cercetezi ceva.”
Copilul nu greșește – îl sun adesea la cină de mai multe ori, doar pentru a-l găsi ghemuit cu o carte. (Devorează totul, de la romane grafice la Arheologie.)
[Faceți acest autotest: Copilul dvs. ar putea avea ADD (aka ADHD neatent)?]
„Nu te-am auzit”, va spune el și îl cred.
Hiperfocalizare, o trăsătură distinctivă a ADHD, implică o atenție directă, intensă, la o sarcină singulară. Când este îndreptat către ceva „util”, cum ar fi cititul, scrisul sau, după cum spune Blaise, „cercetarea”, este aproape o superputere.
Dar când laserele hiperfocalizează pe ceva mai puțin decât util - cum ar fi Star Wars: Battlefront II — poate deveni o povară. Copiii cu ADHD neatenți nu aleg în mod conștient ceea ce le atrage atenția. Așadar, în timp ce cercetarea hiperconcentrată a lui Blaise în criptozoologie îl face să învingă adulții în concursuri de trivia, el uită adesea cina pentru că programează Roblox.
ADHD neatent și emoții mari
Fiecare mamă va spune că copilul lor este cel mai dulce copil în viață și un monstru în aceeași suflare – iar caracterizarea mea despre Blaise nu este diferită. Cu toate acestea, Blaise începe să înțeleagă că temperamentul său uneori vicios nu este doar un simptom al adolescenței, ci și al ADHD neatent.
„Sunt foarte supărat”, mi-a spus el. „Le spun altor copii că ajută să țipe în perne când nu este nimeni altcineva prin preajmă.”
[Citiți: „De ce încă eșuăm copiii cu ADHD neatenți?”]
Copiii cu ADHD neatenți pot fi visători și spațioși, dar pot avea și aceleași sentimente mari și dereglarea emoțională ca copii cu subtipul hiperactiv al ADHD. Continuăm să lucrăm la abilitățile de coping.
ADHD neatent și Memoria de lucru
„Uit lucruri mărunte, cum ar fi unde sunt cărțile mele din bibliotecă”, oftă Blaise. „Uit și lucruri foarte importante, cum ar fi să aduc un cablu pentru tabletă când plecăm în vacanță. Uit foarte mult lucrurile.”
Este un semn distinctiv al copiilor cu ADHD neatenți: ei uită lucruri. Ei pierd lucruri. Și din tristețea din vocea lui, Blaise știe asta.
Îl școlim acasă pe Blaise, împreună cu cei doi frați ai săi mai mici, așa că îi lipsește o parte din jena socială din cauza pierderii documentelor și a uitarii de prânz. Dar el știe că atunci când este timpul să adun cărțile bibliotecii, sunt exasperat când îi lipsesc trei. Încerc memento-uri verbale. Încerc coșurile. Cărțile încă dispar. La fel, face și pantofii lui, în ciuda depozitarilor de pantofi dedicati.
Ori de câte ori se întâmplă, respir adânc și îmi amintesc de propria mea rușine și auto-învinovățire. Copii cu ADHD neatenți voi uita de lucruri. ei voi pierde lucruri. Dar au nevoie de sprijin pentru a depăși un ciclu de autoînvinovățire. Când Blaise a oftat, inima mi s-a rupt puțin. Si eu uit lucruri. Trebuie să fiu mai amabil.
ADHD neatent și curățare (ce este asta?)
Când a apărut subiectul camerei lui, Blaise părea pierdut. El gemu. „Curățenia este greu de făcut, bine?” el a spus. „Curățenie după cină, curățenie în camera mea – este doar greu.”
Copiii cu ADHD neatenți se luptă cu curățarea. Blaise spune adesea că pur și simplu nu vede mizerie. Simpatizez. Ca adult cu ADHD neatent, pot deschide un pachet Amazon, pot arunca cutia și pot pleca. nu cred, Ar trebui să iau cutia aceea.
Nu ar trebui să fie surprinzător faptul că copiii cu ADHD neatenți nu știu de unde să înceapă. Podeaua lui Blaise poate conține până acum straturi sedimentare și să spună „Curăță-ți camera” se va termina doar în lacrimi.
Are nevoie de mementouri fără judecăți și are nevoie de ele frecvent. Noi spunem: „Poți să-ți ridici farfuria?” după cină, mai degrabă decât: „Nu ți-ai luat farfuria!” odata ce paraseste masa. Este mai ușor și are nevoie de acel har. De ce nu i-o dai? Mi-aș dori să apară o zână bună și să-mi amintească să-mi iau cutiile Amazon.
„Sper că asta îi ajută pe alți copii”, a spus Blaise, înainte de a fugi. „Părinții trebuie să înțeleagă că nu este ușor să ai ADHD.”
Oricât de mult îmi amintesc de propria mea copilărie cu ADHD neatenți, mă ajută să îmi amintesc cum de fapt copiii cu ADHD neatenți simt. Mă doare să aud că se învinovățește pentru că a pierdut lucruri. Dar mă bucur că recunoaște cum îl ajută hiperfocalizarea. Lui Blaise nu îi este rușine de diagnosticul său. Simptomele lui îl enervează uneori. Dar a fi non-neurotipic nu este.
În unele zile, îl înțeleg. În unele zile, sunt nedumerit. Dar să vorbesc despre ADHD-ul lui mi-a oferit mai multe informații despre viața lui. Mă voi părinți puțin mai amabil. După cum a spus el, „nu este ușor să ai ADHD”. stiam deja acea. Dar adaugă faptul că ai 12 ani - asta sună destul de greu pentru oricine.
ADHD neatent la adolescenți: pașii următori
- Descărcare gratuită: ADHD neatent explicat
- Citit: Cum seamănă mult cu ADD (Tipul neatent ADHD) cu dificultăți de învățare
- Citit: Cum pot profesorii să ajute copiii neatenți
SUPORT SUPLIMENTARE
Vă mulțumim că ați citit ADDitude. Pentru a ne sprijini misiunea de a oferi educație și sprijin ADHD, vă rog să vă abonați. Cititorii și sprijinul dvs. ne ajută să facem posibile conținutul și divulgarea. Mulțumesc.
- Stare de nervozitate
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în îndrumările și sprijinul experților ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și afecțiunile sale de sănătate mintală asociate. Misiunea noastră este să fim consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea spre bunăstare.
Obțineți o ediție gratuită și carte electronică ADDitude gratuită, plus economisiți 42% din prețul de copertă.
