Luând o pauză de parenting ADHD
"Este o zi minunată!"
"Ce zi minunată!"
"Ador ziua asta!"
Sotul meu, Don, a repetat acest sentiment, într-o formă sau alta, de cel puțin o duzină de ori sâmbăta trecută. Și am fost de acord.
Majoritatea oamenilor ar crede că a fost o sâmbătă destul de obișnuită. Am dormit înăuntru. După ce ne-am trezit, am băut o cafea în timp ce ne uitam la emisiunile de știri de dimineață și citim Registrul Des Moines si Ames Tribune. Am mers pe piața fermierului din centrul orașului și ne-am rătăcit. (Nu există roșii sau porumb dulce încă. Darn!), Tânărul nostru de aproape 15 ani, Aaron, a comandat un sandviș din coșul de distribuire Barbeque al bătăliei - pentru micul dejun, la 10:30 am stat în Tom Evans Park în timp ce Aaron mânca, ascultând un tip cu o chitară care cânta copertele lui Bruce Springsteen cântece.
Înapoi acasă, mi-am petrecut după-amiaza curățând bucătăria și îmbracând haine pe care copiii le-au depășit pentru a le duce la Goodwill. Mai târziu, Don, Aaron și cu mine am filmat un confort în aer condiționat. Floricele au fost bune, dar filmul a fost groaznic. Chiar nu ne-a mințit.
Ordinar, nu? Ei bine, nu pentru familia noastră. Diferența a fost că fiica noastră, Natalie, care are tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD), a fost plecat, plecat pentru un weekend de răgaz la casa surorii mele, oferindu-i lui Don, Aaron și mie ceva libertate. Ne diferențiem de nevoia alimentată de ADND de la Natalie, stările de spirit volatile și comportamentul imprevizibil, am putea face așa cum am plăcut.
M-am simțit groaznic că m-am simțit atât de fericit.
Desigur, o iubesc pe fiica mea ca nebună. Chiar îmi place de ea. Adoptarea ei mi-a îmbunătățit viața în moduri în care nu am visat niciodată că erau posibile. Dar creșterea ei mi-a restricționat și activitățile de zi cu zi din cauza nevoilor sale. Atâtea lucruri „obișnuite” sunt dificile pentru ea, deoarece sunt supraestimulatoare, necesită ședere (sau altfel sunt subestimatoare) și necesită controlul impulsurilor și granițele sociale. Aceleași activități sunt dificile pentru mine sau pentru întreaga familie când Nat este cu mine / noi: mâncând în restaurante, urmărind televizorul sau mergând la filme, călărind într-o mașină, mergând la cumpărături sau urmărind jocurile de baseball ale lui Aaron, ca să numim un puțini.
Ne putem (și fac) să ne așteptăm ca Natalie să facă acele lucruri, iar de-a lungul anilor, unele dintre ele au devenit mai ușoare. De exemplu, o combinație de maturitate și deprindere de învățare a abilităților de a face față și practicarea lor cu ajutoarele au făcut-o astfel încât să o poată ține împreună atunci când mergem la cumpărături. Dar este treaba pentru mine să o iau. Acest efort suplimentar devine un lanț care îmi restricționează mișcarea. Și de multe ori, aleg traseul mai ușor. Aștept să cumpăr produse alimentare când Don va fi acasă pentru a o urmări pe Natalie. Iau un baby-sitter ca să fiu atent la jocurile de baseball ale lui Aaron. Aceste restricții, acei pași în plus, sunt alegerea mea, dar sunt și lanțuri care îmi restricționează libertatea.
Don avea dreptate. Era minunat să ai o zi obișnuită.
Simțiți că aveți un copil cu ADHD vă restricționează viața de zi cu zi și cea a familiei dvs.? Știu că am lăsat-o să o restricționeze pe a mea. Dar este posibilă alternativa - insistând să-mi trăiesc viața ca de obicei -? Nu am energie să-l încerc. Tu?
Actualizat la 30 martie 2017
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.