Podcast gratuit pentru experți: modalități prietenoase cu ADHD de a-ți organiza viața

August 08, 2022 19:51 | Miscelaneu

Ascultă „Moduri prietenoase cu ADHD de a-ți organiza viața, acum!” cu Judith Kolberg

Faceți clic pe butonul de redare de mai jos pentru a asculta în browser. Utilizatorii de dispozitive mobile pot deschide acest episod în: Podcasturi Apple; Podcasturi Google; Cusător; Spotify; iHeartRADIO.

Clic Aici pentru a accesa difuzarea originală a webinarului și diapozitivele însoțitoare.

Adăuga Adăugare’s ADHD Experts Podcast în aplicația dvs. de podcasturi: Podcasturi Apple | Podcasturi Google | Spotify | Google Play | Pocket Casts | iHeartRADIO| Cusător 

În acest podcast de o oră, aflați cum puteți rămâne organizat în „Era fără sfârșit” și informații infinite cu Judith Kolberg.

În acest episod:

  • Strategii pentru a pune capăt distracției și amânării
  • Cum să faci programele să funcționeze pentru tine
  • Maximizați-vă timpul finit în fața unor distrageri constante

Resurse recomandate:

  • Descărcare gratuită: 73 de modalități prietenoase cu ADHD de a vă organiza
  • Articolul: 33 Sfaturi de organizare prietenoase cu ADHD
    • instagram viewer
  • Test: Dezordinea și dezorganizarea voastră sunt scăpate de sub control?
  • Cartea electronică: „Încheierea lucrurilor cu ADHD pentru adulți”
  • Sfat bonus: 40 Little Life Hacks de la ADHD Gurus

Mărturiile ascultătorilor:

  • „O mulțime de sfaturi grozave, resurse, idei, pași de urmat.”
  • „Prezentatorul cunoaște foarte bine subiectul și informațiile oferite, unde puteți înțelege cu adevărat și puteți utiliza datele în situații de zi cu zi.”
  • „În general, câteva sfaturi foarte bune. Unele pe care nu le cunoșteam și cele pe care le-am implementat deja m-au făcut să simt că sunt pe calea cea bună.”

Acest webinar pentru experții ADHD a fost difuzat pentru prima dată în direct pe 30 mai 2013.

Notă privind calitatea audio: acest podcast este o înregistrare a unei serii de seminarii web, iar sunetul a fost captat din conversații telefonice, nu a fost înregistrat într-un studio. Înregistrați-vă pentru a participa la webinarii live la: www.addititude.com/webinars/

  • Facebook
  • Stare de nervozitate
  • Instagram
  • Pinterest

Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în îndrumările și sprijinul experților ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și afecțiunile sale de sănătate mintală asociate. Misiunea noastră este să fim consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea spre bunăstare.

Obțineți o ediție gratuită și o carte electronică ADDitude gratuită, plus economisiți 42% din prețul de copertă.