Am bipolar și niciodată nu fac oameni fantomă

Am tulburare bipolară și nu fac niciodată fantomă pe oameni. „Ghosting” este un termen de argou pentru atunci când cineva întrerupe orice comunicare. Unii oameni s-ar putea îndoi că nu fac fantomă pe oameni pe baza diagnosticului meu bipolar; cu toate acestea, credeți-mă, nu sunt un „fantomă”. Mai mult, nu sunt singurul. Doar pentru că o persoană are bipolaritate nu înseamnă că te va face fantomă.

În 2019, un blogger de aici, Hannah Blum, a scris o bucată și a făcut un videoclip despre modul în care ghosting-ul este o mare problemă la cei cu tulburare bipolară. Această piesă a vorbit cu mulți oameni și a fost pe lista celor mai populare postări de multe săptămâni de atunci. Nu-i argumentez punctul principal - cred că oamenii cu tulburare bipolară fac oameni fantomă uneori. Cu toate acestea, cred că este important să le reamintim oamenilor cuvântul „uneori”.

De ce te-ar fantoma o persoană cu bipolar?

Cred că oamenii cu boli mintale severe sunt mai predispuși să-i fantomă pe alții. În cazul tulburării bipolare, cred că acest lucru se datorează stărilor de dispoziție extreme pe care le experimentăm. Atunci când o persoană se află într-o stare de dispoziție extremă care o împiedică să se ridice din pat, este de înțeles că aceasta o poate împiedica și să ridice telefonul sau să pornească computerul.

Există multe alte motive complexe pentru care o persoană cu bipolar ar putea fi fantomă, de asemenea, inclusiv:

• A fi învăluit într-o dispoziție ca hipomanie sau manie în măsura în care nici nu te gândești să comunici cu ceilalți
• Să te simți prea lipsit de valoare personală pentru a te simți demn de a comunica cu ceilalți (de la autostigmatizarea, eventual)
• Evitarea respingere respingându-i mai întâi pe alții

Și sunt sigur că există și multe alte motive legate de tulburarea bipolară.

De ce nu fac niciodată fantome de oameni în ciuda tulburării bipolare

Urăsc când oamenii mă înfățișează. Găsesc că trimite anxietatea mea în overdrive și de fapt doare fizic. Când cineva la care țin încetează să mai comunice cu mine, simt că este vina mea și că mă urăște. Mă simt groaznic pentru mine. Este tot ce mă pot gândi până când se rezolvă. Nu fac niciodată fantomă pe oameni, în ciuda faptului că sunt bipolar, pentru că nu vreau ca nimeni altcineva să simtă așa. Și sincer, mă enervează și chiar mă enervează că alți oameni sunt atât de egoiști încât se pare că nu le pasă de acele ramificații.

Înțeleg că felul în care mă simt când cineva mă face fantomă este problema mea. Dar înțeleg și că ghosting-ul îi face pe toată lumea să se simtă nasol, chiar dacă tulburarea mea bipolară și eu duc asta la un nou nivel. Și într-adevăr, indiferent dacă fantoma face o persoană să se simtă puțin rău sau foarte mult este irelevant. Nu fac niciodată fantomă pe oameni pentru că îmi pasă de asta în orice caz.

Pe scurt, doar pentru că o persoană are tulburare bipolară, asta nu înseamnă că te va face fantomă. Unii oameni ar putea face asta. Dar am tulburare bipolară, nu fac niciodată oameni fantomă și nu o voi face niciodată.