ADHD este real și nu suntem proști sau leneși
A fost săptămâna trecută - nu, cu o săptămână înainte și se construia încă din săptămâna precedentă și am o programare la terapeut. a doua zi, care este o sincronizare bună, deoarece apa întunecată groasă se învârte în jurul meu devenind mai înaltă, mai întunecată și mai groasă de către minut. Sunt chiar sub bărbie, lingându-mi buzele, alunecând în sus și nu pot să mă îndepărtez de ea. Este înăuntru și afară - alungându-mă - propriul meu bazin personal de droguri de un anumit eșec. Dar este în regulă, pentru că mă descurc bine cu noul contract și îl văd mâine. Așteptați... nu, mi-a fost dor - programarea a fost ieri.
Sunt sigur că ați văzut toate anunțurile care anunță o tulburare de deficit de atenție simplă și / sau instantanee (ADHD sau ADD) cure. Cam așa ceva mă înnebunește după ceva timp. Acești oameni cred cu adevărat că nu ne-am educat pe noi înșivă în ceea ce se întâmplă de fapt în noi ADHD creier, chimic și că știm că nu există niciun remediu - nu există muncă, acceptare, cunoștințe, medicamente, dragoste și credință, dar nu leac pentru ADHD. Nu vrem să vindecăm cine suntem, de dragul lui Dumnezeu. Vrem să ne putem descurca mai bine. Poate încercați să vedeți umorul în el.
Apoi, există articole care susțin că ADHD nu există deloc. Această tulburare a deficitului de atenție a fost creată pentru a-i păcăli pe părinți să-și drogheze copiii răsfățați sau ca o modalitate pentru adulții adulți și adulții de a-i face pe copilași. Acești oameni sunt acolo, spunându-ne că facem aceste lucruri - că ne ascundem în spatele farmaceuticelor mult-fericite companii și medici complici, pentru că nu avem voința de a impune valorile de muncă veche ale copiilor noștri sau noi insine. Ei spun că ne numim copiii sau noi înșine ADHD, deoarece suntem nedisciplinați, nemotivați sau pur și simplu leneși.
Asta chiar mă înnebunește. Bine, da, mă enervează. Vreau să spun, nu știu cum este pentru tine, dar da, sigur - mă scutur de tot ce nu trebuie să fiu aspirat sub această masă umedă de spumare nehotărârea, dezlănțuirea de sine, frica rușinoasă, vinovăția și cel puțin o săptămână de bâlbâială crescută reziduală, dacă măcar ies din această încurcătură idiotică - pentru că sunt leneş.
Când creierul meu coboară aici și este rapid, alunecos și alunecos - viața mea care, obiectiv, este în regulă, se dezintegrează într-o supă penibilă de probleme pe care nu le voi putea rezolva niciodată, deoarece nu le pot rezolva. Ciorba se învârte, făcând imposibil să-mi dau seama ce problemă ar trebui să încerc să rezolv, deoarece nu pot să îmi dau seama care dintre ele este importantă și, dacă este, sunt sigur că nu cea care să o rezolve și, dacă încerc, oricum, voi ignora singura problemă pe care o pot remedia, dar nu pot face nimic dacă păstrez hiperventilarea și strig oamenii să tace, astfel încât să pot gândi. Acest tip de comportament pune un pic de stres asupra unității familiale. Așa că încerc să fac mai puțin din asta. Și plâng? Asta oferă tuturor, inclusiv eu, heebie-jeebies. Nu mai fac asta.
[Obțineți această resursă gratuită: „Este real ADHD?” Ghidul dvs. pentru a răspunde la îndoieli]
Lucrez din greu aici - oferindu-i tot ce am - dar ce dracu fac? Ce aleg? Este termenul meu de lucru iminent, sau starea de sănătate a tatălui meu, sau grămada de rufe nefăcute crescând de mașina de spălat? Există problemele școlare ale lui Coco (trece din SPED și are nevoie de sprijin), sau din problemele școlare ale lui Harry sau bucătărie murdară (inclusiv podeaua) sau problemele companiei Margaret, care se referă la fluxul de numerar care se întoarce la serviciu termen limita. Dar despre sănătatea mamei Margaretei? Și vorbim despre fluxul de numerar - unde e al nostru? Sunt în urmă să fac dovada galerelor pentru cartea mamei mele, dar podeaua murdară a bucătăriei nu este nimic în comparație cu murdăria ascunsă în camera de zi covor pe care nu-l pot repara din cauza stupidului de aspirat francez, care se scurge prea scump, și pe care l-am luat, cu excepția răcirii Pontiac sistem. Și în afară de asta, ne mișcăm și mă îngrașem pentru că nu fac niciodată exerciții fizice, chiar dacă îmi promit că voi face mâine dimineață. In miscare? Nu ne putem mișca, nu mă pot mișca, este prea mare, dar mă mișc mai bine - mai bine cobor repede de pe insulă înainte ca toată lumea să vadă în sfârșit ce este un putz imens incompetent. Hei, sunt nebun, bine, dar nu sunt mai slab - lucrez aici.
Iată, deci, adevărul.
1. Oamenii cu ADHD nu sunt proști. Deci păstrează-ți uleiul de șarpe.
2. ADHD este real iar oamenii care au ADHD nu sunt leneși, răsfățați sau cu voință slabă. Deci taci cu chestiile astea. Este ignorant și insult.
Am scos-o din acea piscină de panică specială, fără să mă jenez - oricum prea mult. (Fiica mea m-a văzut un fel de uimire a frunții pe biroul meu când a venit acasă de la școală, dar a spus doar „Ești bine?” Am spus, „Da” între bonks, iar ea s-a dus în bucătărie, cu podeaua ei tocmai curățată și și-a luat o gustare.) Am adus-o suficient pentru a rezolva o altă problemă care zi. M-am reprogramat cu terapeutul meu și mâine vom lucra la asta și poate vom râde câteva.
[Citește acest lucru Următorul: 7 mituri despre ADHD... Debunked!]
Actualizat pe 12 decembrie 2019
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.