Schizofrenie, voci și idei suicidare

Pentru mine, psihoza implică halucinații auditive (aud voci și sunete) și este cea mai periculoasă parte a bolii mele. Ultima dată când am mers la camera de urgență pentru simptome de psihoză, doctorul m-a întrebat dacă aud voci, iar când am Mi-a răspuns că sunt, a pus o întrebare importantă: „Faci ceea ce îți spun vocile să faci?” Și, din păcate, răspunsul meu a fost da. Dacă nu puteți vedea imediat pericolul din acest scenariu, încercați să vă gândiți la el în acest fel, imaginați-vă că luați comenzi de la ceva care nu este real. Este alarmant.

A auzi voci nu este la fel pentru toată lumea

Am prieteni care au și schizofrenie (unii au tulburare schizoafectivă) care se pot certa cu vocile lor sau pot ignora ceea ce spun și ce le spun să facă. Mi-aș dori să am acest tip de experiență sau control asupra vocilor auzite, pentru că ar arăta că am avut unele perspectivă asupra faptului că sunt bolnav și experimentez simptome, ceva ce îmi lipsește în timpul episoadelor psihoză. Sunt consumat și preocupat de vocile pe care le aud și fac ceea ce mă îndrumă să fac.

A nu putea ignora comenzile vocilor pe care le aud este deosebit de periculos pentru mine, deoarece vocile pe care le aud mi-au spus frecvent să mă sinucid. Oricând am încercat să-mi pun capăt vieții, au avut de-a face cu ceea ce îmi spuneau vocile pe care le-am auzit.

Pentru mine, ideea sinucigașă este prezentă doar în timpul episoadelor de psihoză

Zilnic nu mă lupt cu ideile suicidare (gânduri de sinucidere). Într-o zi obișnuită (cu absența psihozei), gândurile mele cele mai negative sunt să îmi pară ocazional milă de mine și să mă întreb de ce trebuie să mă lupt cu schizofrenia și o tulburare de anxietate. Este atât de rar pentru mine să mă simt fără speranță încât chiar și gândurile negative distractive (cum ar fi autocompătimirea sau a pune întrebarea, de ce eu) nu îmi rămâne mult timp. Și acele gânduri negative nu sunt persistente sau consumatoare.

Îmi gestionez boala tratând-o ca pe locul meu principal de muncă. Prioritizează și iau în serios tratamentul, cum ar fi să-mi iau medicamentele, să-mi văd regulat doctorii, să-mi monitorizez somnul, să fac mișcare etc., pentru că încerc să evit cu orice preț psihoza. La urma urmei, există o șansă mare că viața mea depinde de asta.