Hipomania este fericită – Mit

Mulțumesc tuturor comentariilor bune, mai ales că wen nu este ușor pentru tine, dar să știi că este ok să obții ajutor dacă știi ai nevoie de el și e trist să aștepți până când vei împlini 50 de ani, când ai irosit deja 20,25 de ani din viața ta și ai făcut viața mizerabilă altora.

Deși sunt de acord că afirmația generală „Hipomania este întotdeauna distractivă” este inexactă, inversul este la fel de fals. Vremurile pe care le-am petrecut hipomaniac au fost fără umbră de îndoială cele mai fericite din viața mea. Am experimentat aproape toate drogurile sub soare, dar toate palesc în comparație cu glorioasa euforie a hipomaniei pe care o aveam în fiecare zi. Desigur, au existat dezavantaje, dar mi-a păsat atunci? In niciun caz. Fericit este un eufemism uriaș când vine vorba de hipomania mea, euforia aproape că o subminează. A fost evlavios. Așa că nu stingeți că hipomania nu este un moment subiectiv bun doar pentru că s-ar putea să aveți partea iritabilă.

Mă bucur că ai postat - obișnuiam să aveam hipomanii concentrate, de înaltă energie, unde am scris mult. Acum toate hipomaniile mele sunt iritabile și simt că am fost păcălit de ceva. Urăsc să mă mișc prin lume de cele mai multe ori, cu excepția cazului în care mă aflu, ceea ce este cu adevărat rar.

În primul rând, Bună.
Răspund la „Nu am avut niciodată „superioare”, adică de obicei nu mă simt bucuroasă și fericită în exces. Aceasta este o parte URIAȘĂ a „bipolarului II” - „leagănele”.
Eu, EU ȘI, m-am gândit la același lucru - mai ales doar depresie. Ce naiba fac eu plângând uitându-mă la un film și de ce naiba nu mă pot da jos din pat?! Niciodată nu am asociat părțile maniacale ale vieții mele cu altceva decât „VIMPURI BUNE! :-)
Abia până când nu mi-au pus niște medicamente care m-au încurcat cu adevărat, a apărut subiectul bipolarului și a fost nevoie de multă introspecție pentru a realiza că DA, am făcut-o. au acele perioade „maniacale”, dar pentru mine au fost vremuri grozave și nu le-am asociat niciodată cu altceva decât „asta e doar viață” și nu au fost la fel de frecvente ca „scăderi”.
Nu știu câți ani ai, dar nu am fost diagnosticat până la aproape 50 de ani, așa că am ratat o mulțime de experiențe pe care le-aș fi putut avea dacă aș fi fost diagnosticat corect în tinerețe. Este o mare sursă de durere – scenariile „dacă numai”. Acum pot să privesc înapoi, cu privirea retrospectivă, și să văd toate opțiunile și alegerile care au fost greșite și oportunitățile ratate pentru o viață mai măreață decât „existența” la care sunt acum legat.
Vă implor să vă uitați CU ATENȚIE prin viața voastră și să vedeți dacă nu au existat, într-adevăr, aceste vremuri de fericire, bucurie și energie incredibile.
Nu cred că aș fi putut să-i recunosc pe vreunul când eram tânăr.
Toate cele bune.

Mulțumesc din nou. Această problemă a fost o altă ezitare pentru mine în a urmări ideea că aș putea avea o tulburare bipolară. Nu am avut niciodată „high-uri”, adică de obicei nu mă simțeam bucuroasă și fericită în exces. Dar o, în trecut, am avut niște probleme GRAVE cu iritabilitatea. Ceva la fel de simplu ca să-mi scapi creionul sau pixul m-a făcut să fiu atât de furioasă încât să rănesc pe cineva părea perfect justificată și nu mi-ar provoca deloc remuşcări. Obișnuiam să mă enervez atât de mult când conduceam, încât provocam orice polițist din jurul meu (din fericire doar din interiorul siguranței mașinii mele și nu în exterior) - „Vino, mă îndrăznesc să mă tragi. Haide!” Ce plănuiam să fac dacă m-ar opri, habar n-aveam.
Întrebarea mea pentru tine este următoarea: oricât de furios am fost în trecut, a existat întotdeauna un fel de control în mintea mea care mă oprește înainte de a face ceva cu adevărat stupid. De exemplu, o dată am intrat pe ușa apartamentului meu, am vărsat cafeaua pe care o purtam și am înnebunit complet, aruncând lucruri și spărgând lucruri. Dar înainte de a putea provoca prea multe daune, unele gânduri în mintea mea mi-au reamintit că nu numai că va trebui să curăț toate aceste lucruri, dar cu cât sparg mai multe lucruri, cu atât mai multe lucruri trebuie să cumpăr din nou. A fost doar o voce cu adevărat practică și m-a oprit. Mi-am petrecut restul nopții ghemuit în poziția fetală pe canapea, încercând să mă calmez.
Este normal acest „verificare” mental pentru cineva cu o tulburare bipolară? Are legătură cu cealaltă postare a ta despre a fi „înalt funcțional”?
Sunt atât de recunoscător pentru site-ul tău! Este întotdeauna plăcut să știi că nu e singur!

Salut Emily,
Da, la acel moment nu eram conștienți de efectul pe care antidepresivele l-ar putea avea asupra persoanelor cu tulburare bipolară. Păcat că medicul dumneavoastră a ignorat ceva care poate fi atât de grav.
- Natasha Tracy

Mi s-a pus Prozac când a ieșit prima dată (ceea ce vă spune câți ani am), pentru că aveam prea multe reacții adverse la amitriptalină. Psihiatrul meu de la acea vreme mi-a spus că Prozac a avut un efect secundar plăcut numit hipomanie pe care i-ar plăcea să-l aibă. Nu știam că în cele din urmă voi fi diagnosticat cu bipolar. Și maniile mele ar fi orice decât plăcute. Pare puțin ironic.

Acestea fiind spuse, astăzi sunt atât de enervat de tot, încât simt că părul îmi stă pe cap din cauza forței absolute a temperamentului. (Frumoasă descriere, a dvs., despre dorința de a trage pur și simplu că oamenii se angajează în schimbul de gaze.) Dar dacă doza mea de litiu este crescută nivelul de „deficit cognitiv ușoară” mă va muta de la împrăștiat la nădejde, ceea ce nu funcționează atât de bine când predai şcoală. Nimic nu va remedia această stare decât timpul și ciocolata. Cu toate acestea, ambele lucrează împotriva iritabilității. În cele din urmă.

Bună Amanda,
Mulțumiri. Fără îndoială că bipolarul poate fi greu de diagnosticat, îmi pare rău că ți-a luat atât de mult. Se pare că experiența ta este un motiv destul de bun pentru a rămâne în regulă cu medicamentele. Sper că noul diagnostic și medicația adecvată au schimbat lucrurile pentru tine.
Multumesc pentru comentariul tau.
- Natasha

Bună Dorothy,
Ei bine, după cum se spune, cunoașterea înseamnă putere și cu siguranță ai învățat asta cu aceasta! Este uimitor cum doar o singură cunoștință se poate schimba atât de mult despre propria noastră experiență și despre felul în care ne confruntăm cu boala.
- Natasha

Bună Cindyaka,
Nu, nu cred că opusul depresiei fiind fericirea este o chestie mediatică, cred că este în mare parte doar intuiție. Pur și simplu _se pare_ că ar trebui să fie corect. Aș da vina pe mass-media pentru o mulțime de lucruri, dar nu pentru asta.
- Natasha

Salut Andrea,
Da, știu acel sentiment de a realiza că îi înnebuni pe cei din jurul tău. Este o realizare ciudată.
Sunt de acord că „up-urile” sunt destul de evitabile - cercetarea ar părea de acord. Sunt dezavantajele la care medicamentele nu sunt nici pe departe la fel de bune (nu că toată lumea are problemele astea).
Sper că noul tău medicament îți va funcționa.
- Natasha

Acest articol trebuia scris atât de mult! Ma bucur ca tu ai scris-o :-)
Deși am primit îngrijiri de sănătate mintală încă de la sfârșitul adolescenței, mi s-au administrat un milion de antidepresive diferite, dintre care unele au funcționat. care în cele din urmă a eșuat, abia când aveam 20 de ani treaz, 45 de ani, spitalizat și sinucigaș activ am fost diagnosticat cu exactitate. bipolar. De ce a durat atât de mult? Cred că pentru că toate episoadele mele hipomaniacale au fost manie disforică. Mania disforică este locul în care starea de spirit este deprimată, dar energia din spatele ei este în exces... cam ca depresia pe steroizi. Nu eram iritabil, eram un b%^ch pe roți. Nu simțeam că nu am nevoie de somn, pur și simplu nu puteam să dorm. Aș fi dat orice să dorm. Nu am fost productiv. Gândurile mele de curse, în loc să-mi spună că sunt minunat, mi-au spus că sunt o prostie și că merit toată durerea pe care o trăim. Am fost concediat de la o slujbă - prima dată în viața mea - pentru că nu puteam să țin evidența unde mă aflam (ca muzician, trebuie să numărăm măsurile de odihnă, dar nu-mi aminteam dacă eram la măsura trei sau la măsura opt). Nu am putut lua nicio decizie nici măcar simple, cum ar fi ce pereche de șosete să-mi pun. Nu mă puteam opri din plâns și nu mă puteam opri să spun lucruri oribile oamenilor pe care i-am iubit cel mai mult în viața mea. Am pierdut tot ce a însemnat ceva pentru mine în timpul acelui episod, inclusiv fiul meu. Această realitate este ceea ce mă face să-mi iau stabilizatorii de dispoziție.
O notă amuzantă când am fost în sfârșit diagnosticată, mama a spus: „O, mulțumesc lui Dumnezeu! Am crezut că mă urăști!!"
Mania nu este cu siguranță distracție.

Abia după o duzină de ani după diagnosticul meu, am aflat despre asocierea dintre iritabilitate și hipomanie. A ști de unde vine a fost o pauză uriașă, b/c în loc să mă simt că trebuie să fiu o cățea incredibilă, înțeleg de unde vine atitudinea. Și știu că va trece, odată ce voi împinge litiul. Vă mulțumesc, dr M, pentru că m-ați informat despre asta.

Cu siguranță am iritabilitate când sunt maniacal și, de asemenea, când sunt deprimat. Nu este distractiv sau fericit pentru nimeni, mai ales pentru cei apropiați. Mă transform într-o vrăjitoare care țipă. De asemenea, este greu de spus în ce direcție merg.
Crezi că percepția fericirii ca polar al depresiei este o idee generată de mass-media?

Am fost diagnosticat când aveam 19 ani și acum am 42 de ani. Am observat că, când eram mai tânăr și știam mai puțin despre fericire, obișnuiam să confund hipomania cu fericire, dar, privind în urmă, știu că înnebunesc oamenii din jurul meu. Acum știu că cu siguranță nu este fericire și, mai ales când escalad într-o manie deplină, intră în joc o iritabilitate intensă. Cu medicamente adecvate, hipomania ar trebui să fie în mare parte evitabilă. L-am avut ultima dată când mi-a scăzut nivelul de litiu din cauza hidratării excesive. Trecerea la un alt medicament primar acum - Saphris.