Sunt farsele moderne abuzive verbal?

Farsele pot fi distractive pentru unii oameni, dar pot fi dăunătoare pentru alții. Nu toată lumea va avea același simț al umorului, lăsând-o pe cealaltă persoană cu sentimente conflictuale. Înseamnă asta că sunt abuzivi verbal sau cruzi? Pentru unii, pot fi.

Este esențial să ne amintim că, în timp ce glumele pot fi distractive, cuvintele rănitoare sau rău intenționate ambalate într-o metodă distractivă de livrare sunt încă abuz verbal.

Glumele și farsele abuzive verbal sunt încă abuz

Am simțit înțepătura unei glume de la membrii familiei pe cheltuiala mea când eram copil mic. Aceste incidente au variat în severitate pe măsură ce am îmbătrânit. Unele dintre acestea au inclus:

• Un unchi mi-a comparat picioarele cu aripile unui delfin și ar trebui să fiu un înot mai bun din cauza lor
• Un părinte și-a luat joc de lipsa mea de sâni când eram adolescent, declarând că aveam nevoie doar de două dispozitive și un șnur, nu de un sutien.
• Un văr din școala mea a făcut glume despre părul meu în fața colegilor de clasă pentru că nu le-a plăcut tunsoarea și stilul

Ca adult, tind să mă feresc să fac glume pe cheltuiala altora. Știu cât de dureroase pot fi cuvintele, chiar dacă nu sunt destinate a fi abuzive verbal. O parte din mine încă se simte atacată atunci când cineva face o glumă despre înfățișarea mea, acțiunile mele sau viața mea. Încerc să nu iau aceste glume personal, dar când se întâmplă, tot mă fac să mă simt lipsită de valoare și lipsită de importanță.

Repercusiunile glumelor și glumelor abuzive verbal 

Nu toată lumea se va simți dezamăgită atunci când este supusă la glume și glume abuzive verbal. Pentru că am crescut într-un mediu în care abuzul verbal era o întâmplare obișnuită, starea mea emoțională s-a degradat continuu. Aceste circumstanțe m-au făcut să simt că nu aș putea avea încredere în cei mai apropiați mie, de teamă de mai multe abuzuri.

Chiar și astăzi, ca adult, mă simt mințit și rănit când mă confrunt cu farse pe cheltuiala mea. Mă voi retrage și evit orice altă atenție sau confruntare pentru a scăpa de mai multe abuzuri verbale. Am devenit mai bine să vorbesc când cineva face comentarii care nu sunt binevenite sau vătămătoare. Cu toate acestea, există zile în care încă recurg la modul meu de luptă, zbor și îngheț pentru a-mi gestiona emoțiile.

Deși mulți oameni iau în considerare modul în care cuvintele și acțiunile lor îi vor afecta pe ceilalți, nu toată lumea este rațională atunci când implică umor. Să vorbești este esențial dacă cineva face glume sau glume abuzive verbal pe cheltuiala ta. Dacă vezi că cineva îi maltratează pe ceilalți urât, intervine și vino în ajutor. Când mai mulți oameni vorbesc împotriva glumelor și farselor abuzive verbal, îi dă putere celor care se confruntă cu acest comportament îngrozitor să se vindece și să avanseze către relații mai sănătoase.

Cheryl Wozny este scriitoare independentă și autoare a mai multor cărți, inclusiv resurse de sănătate mintală pentru copii, intitulate: De ce este mama mea atât de tristă? și De ce tatăl meu este atât de bolnav? Scrisul a devenit modul ei de a vindeca și de a-i ajuta pe ceilalți. Găsește-l pe Cheryl Stare de nervozitate, Instagram, Facebook, și blogul ei.