Minți rapide: gestionarea timpului, sarcinilor și relațiilor atunci când aveți ADHD pentru adulți
Ascultați „Fast Minds: Managing Time, Tasks, and Relationships When You have ADHD Adult” cu Craig Surman M.D. și Tim Bilkey M.D.
Faceți clic pe butonul de redare de mai jos pentru a asculta în browser. Utilizatorii de dispozitive mobile pot deschide acest episod în: Podcasturi Apple; Podcasturi Google; Cusător; Spotify; iHeartRADIO.
*Diapozitivele nu sunt disponibile pentru acest episod
Adăuga ADITUȚIE”s ADHD Experts Podcast în aplicația dvs. de podcasturi: Podcasturi Apple | Podcasturi Google | Spotify | Google Play | Pocket Casts | iHeartRADIO| Cusător
În acest webinar audio cu tema „Minți rapide: gestionarea timpului, sarcinilor și relațiilor atunci când aveți ADHD pentru adulți”, dr. Surman și Bilkey descriu strategiile de organizare și de gestionare a timpului care funcționează cel mai bine pentru ADDers, explicați cum să renunțați la modelele de gândire negative și multe altele pentru a ajuta adulții cu „minți rapide” să înceapă înfloritor.
Resurse recomandate:
- Cartea electronică: Cum se face cu ADHD pentru adulți
- Descărcare gratuită: 73 de modalități prietenoase cu ADHD de a vă organiza
- 10 moduri de a-ți salva relația
- [Auto-test] Ați putea avea disforie sensibilă la respingere?
Acest webinar pentru experții ADHD a fost difuzat pentru prima dată în direct pe 28 martie 2013.
Notă privind calitatea audio: acest podcast este o înregistrare a unei serii de seminarii web, iar sunetul a fost captat din conversații telefonice, nu a fost înregistrat într-un studio. Înregistrați-vă pentru a participa la webinarii live la: www.addititude.com/webinars/
- Stare de nervozitate
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ADDitude. îndrumări și sprijin experți pentru a trăi mai bine cu ADHD și sănătatea mintală aferentă acesteia. conditii. Misiunea noastră este să fim consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere. și îndrumări pe calea spre wellness.
Obțineți o ediție gratuită și o carte electronică ADDitude gratuită, plus economisiți 42% din prețul de copertă.
