Reproducere webinar gratuită: modul în care terapia cognitivă comportamentală deblochează pozitivitatea și productivitatea pentru adulții cu ADHD
Acces instant
Jucați acest webinar gratuit și descărcați prezentarea de diapozitive a „Cum se deblochează terapia comportamentală cognitivă Pozitivitate și productivitate pentru adulți cu ADHD ", plus obțineți mai multe strategii de productivitate de la ADDitude e-mail.
Nu vom vinde și nu vom închiria adresa dvs. de e-mail către terți. Citiți-ne Politica de Confidențialitate aici.
Terapia cognitivă comportamentală (CBT) nu este o pastilă magică pentru a vindeca simptomele ADHD. Dar din ce în ce mai mulți adulți îl folosesc astăzi și cu un motiv întemeiat: Cercetările noi confirmă beneficiile CBT ca terapie eficientă și care schimbă viața pentru persoanele cu atenție și funcție executivă deficitele. CBT își propune să echipeze pacienții cu abilitățile de coping necesare pentru a gestiona și a depăși unele dintre cele mai multe Punctele fierbinți comune ale ADHD: dezorganizare, gestionarea slabă a timpului și provocări la locul de muncă, pentru a numi doar un puțini. Este adesea utilizat împreună cu medicamente, construind abilități de viață de durată, care rămân puternice chiar și după ce o pilulă se uzează.
În acest webinar, veți afla despre:
1. Noi cercetări privind modelele de gândire ale adulților cu ADHD
2. Capcane cognitive comune și falimente raportate de adulți cu ADHD
3. Cum un sistem de credințe negative încurajează stresul
4. Cât de modele de gândire defectuoasă sabotează mecanismele de copiere ADHD
5. Strategii pentru identificarea și schimbarea modelelor de gândire negativă
6. Beneficiile terapiei cu comportament dialectic (DBT)
Faceți cunoștință cu expertul:
Dr. J. Russell „Russ” Ramsay, este co-fondator și co-director al Programul de cercetare și tratament pentru ADHD al Universității din Pennsylvania și profesor asociat de psihologie clinică în psihiatrie la Universitatea din Pennsylvania, Școala de Medicină din Perelman. El a scris patru cărți și numeroase articole științifice profesionale și științifice, rezumate de cercetare, precum și multe capitole de carte pe probleme legate de ADHD pentru adulți. Este membru al sălii de renume a CHADD, funcționează în consiliul de redacție al SUA Jurnalul tulburărilor de atenție, și se află în comitetele consultative profesionale din ADAUGA O și CHADD, și în Consiliul de administrație al APSARD.
Reproducerile Webinar includ:
- Diapozitive care însoțesc webinarul
- Resurse conexe de la ADDitude
- Actualizări gratuite de newsletter despre ADHD
Acest webinar ADHD Experts a fost transmis prima dată în direct pe 14 septembrie 2016.
Acces instant
Jucați acest webinar gratuit și descărcați prezentarea de diapozitive a „Cum se deblochează terapia comportamentală cognitivă Pozitivitate și productivitate pentru adulți cu ADHD ", plus obțineți mai multe strategii de productivitate de la ADDitude e-mail.
Nu vom vinde și nu vom închiria adresa dvs. de e-mail către terți. Citiți-ne Politica de Confidențialitate aici.
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.