Ghid de aplicare la colegiu pentru studenții neurodivergenți

V-ați restrâns lista de colegii, iar acum este timpul să abordați aceste aplicații. Dacă creierul tău neurodivergent se teme de procesul anevoios, în mai mulți pași, acest plan și sistemul de urmărire a sarcinilor te vor ajuta să începi cu mai puțin stres.

1. Utilizați instrumente de urmărire

Creați un sistem de urmărire cerere de facultate termenele limită. Dacă sunteți o persoană de hârtie, încercați un calendar de perete mare, o tablă albă sau folosiți un planificator săptămânal/lunar. Dacă preferați aplicațiile digitale, utilizați un calendar electronic care este accesibil de pe diferite dispozitive, cum ar fi Microsoft Outlook sau Google. Luați în considerare, de asemenea, utilizarea notelor lipicioase, alertelor telefonice, foilor de calcul - orice sistem funcționează pentru dvs.

Verificați site-ul web al fiecărei școli pentru termenele limită de aplicare. În instrumentul dvs. de urmărire a sarcinilor, construiți perne programând termenul limită pentru fiecare sarcină cu o săptămână înainte de a ajunge cu adevărat. Peste 1.000 de colegii folosesc

Program comun de aplicații, în care aplicați la mai multe școli cu o singură cerere. Alte școli folosesc aplicații și cerințe proprietare. Verificați linkul „Admitere” de pe site-ul fiecărui colegiu pentru a confirma metodele și datele acestuia. Cereți pe cineva în care aveți încredere să verifice din nou termenele limită din tracker pentru a vă asigura acuratețea.

[Descărcare gratuită: asigurarea cazării ADHD în colegiu]

2. Gândește-te la eseuri

Stabiliți câte eseuri trebuie să scrieți și subiectele permise pentru fiecare. Introduceți termenele limită în tracker pentru schița fiecărui eseu, prima schiță, a doua schiță, revizuirea de către un adult de încredere, revizuiri și schița finală. Utilizați organizatoare grafice, hărți mentale sau șabloane pentru a vă organiza gândurile. Dublarea corpului cu un prieten poate crește motivare și responsabilitate în timp ce lucrați.

3. Programează examenele de admitere

Multe colegii sunt acum „test opțional”, dar examenele de admitere standardizate sunt încă necesare la alte instituții. Nu reduceți aceste examene, deoarece colegiile pot folosi scorurile SAT sau ACT pentru a acorda merite sau alte burse. Programați și susțineți toate examenele necesare cât mai curând posibil, în cazul în care doriți să retestați mai târziu. Dacă aveți nevoie de acomodații de testare, solicitați-le.

4. Solicitați Recomandări

Decideți căror profesori, consilieri sau alți mentori veți cere să scrie scrisori de recomandare și oferiți-le termene de scadență anticipate atunci când faceți cererile. Oferiți sugestii pentru a le face mai ușor să scrie despre dvs. (de exemplu, enumerați cluburile, activitățile, sporturile, stagiile, locurile de muncă și munca de voluntariat). Înregistrați-vă dacă este necesar înainte de data limită. Trimiteți note de mulțumire când scrisorile de recomandare au fost completate.

5. Adunați transcrieri

Întrebați-vă consilierul de orientare cum să solicitați stenogramele și să completați admitere la facultate proces.

[Auto-test: Ar putea adolescentul meu să aibă un deficit de funcție executivă?]

6. Caută burse

Burse de cercetare care sunt disponibile de la școala dvs., precum și de la organizații locale și naționale. Urmăriți cerințele și termenele limită și aplicați pentru cele aplicabile.

7. Luați în considerare ajutorul financiar

Verificați federal și de stat FAFSA termenele limită (studentaid.gov) și urmăriți-le. Adunați înregistrările financiare și completați formularele.

Procesul de aplicare poate părea copleșitor, dar împărțirea sarcinilor mari în pași mai mici poate ajuta. Examinați sarcinile săptămânal, urmăriți-vă progresul, cereți ajutor atunci când este necesar și sărbătoriți fiecare sarcină pe care o finalizați!

Aplicații la facultate: pașii următori

• Citit: Ghidul de supraviețuire la colegiu pentru studenții cu ADHD
• Ceas: „Ghidul de aplicare a colegiului pentru studenții neurodivergenți”
• Citit:Întrebări pe care să ți le pui înainte de a alege o facultate
• Descarca: Care sunt cele mai slabe funcții executive ale adolescentului tău?

Elizabeth C. McCarron, M.Ed., ACC, este un antrenor de viață certificat ADHD.

---

SĂRBĂTORIND 25 DE ANI DE ADDITUDINE
Din 1998, ADDitude a lucrat pentru a oferi educație și îndrumare ADHD prin webinarii, buletine informative, implicarea comunității și revista sa inovatoare. Pentru a sprijini misiunea ADDitude, vă rog să vă abonați. Cititorii și sprijinul dvs. ne ajută să facem posibile conținutul și divulgarea noastră. Mulțumesc.

• Facebook
• Stare de nervozitate
• Instagram
• Pinterest