Este o lume a omului, dar nu dacă aveți ADHD

Ca națiune, ar trebui să fim mândri de tinerele noastre. Sunt nepoatele feminismului - indiferent dacă își dau seama sau nu - și au luptat pentru egalitate.

Femeile reprezintă acum 60% din absolvirile colegiului american. Ei intră în colegiu cu o rată mai mare decât bărbații și renunță mai rar. Fetele obțin note mai mari decât băieții din gimnaziu și liceu, iar ei spun că le place mai mult școala. Femeile și fetele nu au trecut prin fiecare tavan de sticlă, dar sunt pe drum.

Băieții sunt crescuți să funcționeze în conformitate cu vechile reguli privind dreptul de sex masculin, ceea ce nu se dovedește atât de bine. În biroul meu, acest lucru este evident în rândul mulțimii ADHD. Când compar clienți bărbați și femei cu o capacitate sau o dizabilitate egală, fete cu ADHD depășesc mâinile băieților în jos. Fetele par împuternicite de o idee pe care le-am înrădăcinat în fiicele noastre - muncim din ce în ce mai bine sau că vom fi călcați de bărbați pe drumul vieții.

Băieții primesc un mesaj foarte diferit de societate. Este confuz și le este greu să descifreze, deoarece societatea americană nu are clar ce înseamnă să fii bărbat. Ceea ce par să audă băieții este: „Ești un tip. Ai făcut-o. ”Acesta este un mesaj periculos pentru oricine să audă și pentru

băieți cu deficit de atenție, care sunt predispuse neurologic la tăierea colțurilor, este mai rău.

Secretul pentru creșterea băieților mai puternici este să observăm ce a funcționat în creșterea unei generații de fete de succes, încrezător în sine și să adoptăm acel model în creșterea fiilor noștri. Învață-i pe băieți să muncească din greu pentru ceea ce obțin în viață și să se aștepte să nu li se înmâneze nimic pe care nu l-au câștigat. Când fiul tău are ADHD, dublează-te pe formula respectivă.

[Descărcați: Ghidul dvs. gratuit pentru dezafectarea miturilor enervante ale ADHD]

Iată câteva orientări pe care le-am dezvoltat pe parcursul a 24 de ani de practică clinică. Părinții le pot aplica în orice moment al vieții fiului lor, dar cu cât începeți mai curând, cu atât rezultatul va fi mai bun.

1. Beneficență de master. Oferiți într-un mod care să vă ajute fiul să devină mai de succes și mai independent. Prea multe familii oferă fiilor prea multe lucruri (jucării, telefoane, bani, mașini, jocuri video, călătorii, școlarizare) fără a avea așteptări clare în schimb. Apoi se întreabă de ce fiii lor cresc simțindu-se și acționând în drept.

Părinții copiilor cu ADHD sunt predispuși la îngăduință, poate pentru că le pare rău pentru copilul lor, vor să-i ofere margine față de copiii non-ADHD sau credeți că așteptările ridicate reprezintă mai multe probleme pentru copiii cu deficit de atenție decât merită. În schimb, așteptați-vă ca fiul dvs. să trăiască așa cum faceți, prin transpirația din frunte, astfel încât el să învețe valoarea banilor și efortul pe care îl faceți pentru a obține ceea ce doriți în viață.

2. Nu-l activați. Opusul beneficenței este activ și are toate formele și dimensiunile. S-ar putea să-i permiți fiului tău făcând prea mult pentru el, nefiind așteptări mari sau nereușind să răsplătești și să pedepsești comportamentul. Activarea poate însemna ignorarea necinstirii sau tratarea deficitară a celorlalți, achitarea datoriei neperformante sau lăsarea ADHD să devină o scuză și nu o explicație. Responsabilitate este important în creșterea tuturor copiilor. Este elementul de bază al copiilor parentali cu ADHD.

[Pericolul „băieților vor fi băieți”]

3. Tratează jocurile video ca desert. Eram un jucător timpuriu, atunci când câteva ore de joc luau un sfert de sfert. În cei 35 de ani de atunci, am ajuns să văd costul redării video gratuite, nelimitate și este ridicat. Băieții ADHD adoră această tehnologie deoarece jocuri video toate sunt dăruite și nu iau. Părinții sunt îndrăgostiți de jocuri, deoarece mulți îi folosesc ca un babysitter electronic.

Din păcate, majoritatea jocurilor oferă jucătorilor senzația cognitivă și emoțională de a fi realizat ceva grozav, fără să fi realizat nimic. Acest lucru se joacă direct în neurologia băieților cu ADHD, cărora le plac soluțiile interesante, ușoare, fără costuri, ceea ce duce la depășirea și distragerea sarcinilor (sau evitarea) vieții. Din prima zi, fiul tău ține un controler în mână, învață-l că jocurile sunt ca desertul - a o modalitate excelentă de a încheia o masă sănătoasă - și de a regla și limita jocul, așa cum ai rați o ciocolată tort.

4. Înscrie-l la terapia de familie. Când vine vorba de tratament, cel mai bine este să îi implici pe băieți și tineri într-o terapie bazată pe familie - cu clientul și, de preferință, cu ambii părinți. Am văzut excepții, dar majoritatea băieților cu ADHD sunt făcători, nu vorbitori, așa că terapia de vorbire individuală nu este geanta lor.

Dacă băiatul tău dorește să aibă ședințe individuale, cere-i să țină acest gând până când viața lui va fi reorganizată în terapia familială. Acest lucru funcționează bine pentru băieții reticenți sau care nu vorbesc, deoarece necesită puțin dintre ei. Pentru mulțimea adultă tânără, „familie” poate însemna parteneri de întâlnire sau prieteni apropiați, care ar trebui, de asemenea, să fie incluși pentru a maximiza succesul. Cât cred în această abordare? Nu accept niciun tânăr în terapie individuală pentru ADHD decât după terminarea fazei familiale.

[Despre un băiat (și adolescent) cu ADHD]

Wes Crenshaw, Ph. D., este membru al ADDitude Panoul de revizuire medicală ADHD.

Actualizat pe 26 octombrie 2019