Tipuri de tratament pentru sănătatea mintală

Tratamentul de sănătate mintală există pentru toată lumea, de la persoanele care suferă de suferință într-unul sau mai multe domenii ale vieții până la cei care au fost diagnosticat cu o boală psihică. Când cineva trăiește cu probleme de sănătate mintală, de la ușoare până la severe, el sau ea merită să solicite tratament pentru a-și recâștiga sănătate emoțională și bunăstare. Diferite tipuri de tratament de sănătate mintală îi ajută pe oameni să facă acest lucru.

Tratamentul se referă la orice proces sau serviciu care încearcă să îmbunătățească simptome ale bolii mintale sau suferință, precum și funcționarea vieții. În timp ce tratamentul nu scapă complet sau vindeca bolile psihice, merge foarte mult în a ajuta pe cineva să-și dezvolte abilitățile și strategiile de a face față pentru a-și asuma din nou viața. Tratamentul de sănătate mintală nu se referă doar la remedierea problemelor; este vorba despre crearea unei vieți de bine în ciuda problemelor.

Opțiuni de tratament pentru sănătatea mintală

Există numeroase terapii pentru persoanele care au nevoie de tratament pentru sănătatea mintală. Știind ce opțiuni de tratament există poate ajuta oamenii să găsească tipul potrivit de ajutor pentru nevoile lor unice. Unele dintre diferitele opțiuni de tratament pentru sănătatea mintală includ:

• psihoterapie (aka terapie, consiliere, discuție sau terapie comportamentală. Citiți despre beneficiile terapiei de sănătate mintală.)
• terapii creative sau expresive (folosind muzică, mișcare, artă și jurnalizare pentru vindecare)
• terapie ocupațională sau reabilitare profesională (servicii de formare a competențelor care ajută oamenii să reușească la sarcinile vieții zilnice sau să intre în forța de muncă)
• psychoeducation și biblioterapie (învățarea oamenilor - în cazul biblioterapiei, folosind cărți și alte materiale de citit - informații pertinente despre sănătatea mintală și boli mintale)
• consiliere de grup (consiliere într-un cadru de grup mic, care se concentrează pe o anumită problemă sau un set de probleme)
• family terapia (terapia nu doar cu persoana care suferă de suferință mentală, ci și cu alții din sistemul familiei sale)
• medicație psihiatrică (cunoscut, de asemenea, terapia medicamentoasă, medicamentele sunt prescrise de un medic pentru a afecta chimia creierului. Citit 8 tipuri de medicamente pentru sănătate mintală, medicamente)
• terapie electroconvulsivă / ECT (o procedură medicală voluntară efectuată de un medic în care curenții electrici trec prin creier și duc la modificări în chimia creierului)

Setări pentru tratamentul sănătății mintale

Cu o varietate atât de mare de opțiuni de tratament pentru sănătatea mintală, este necesar să aveți setări diferite de tratament. Printre locațiile de tratament de sănătate mintală se numără

• birouri de practică privată (toate tipuri de medici de sănătate mintală și consilieri autorizați de sănătate mintală poate avea practici private)
• clinici de sănătate mintală (clinicile sunt grupuri de profesioniști și servicii)
• unități de tratament pentru sănătate mintală în spital (oamenii sunt spitalizați și stau în unitate pentru un anumit număr de zile)
• programe parțiale de spitalizare (servicii similare unui spital, dar clienții pleacă acasă la sfârșitul zilei și se întorc a doua zi dimineața)
• servicii de criză (camere de urgență spitalicești sau clinici de criză care evaluează și ajută la determinarea imediată a tratamentului de sănătate mintală și apoi ajută persoana să găsească dreptul serviciul de sănătate comportamentală și psihică)

Tratament complet de sănătate mintală

Dintre toate tipurile de tratament de sănătate mintală, fiecare cu potențial de a fi destul de eficient, nu există unul singur care să nu devină mai puternic prin împerecherea cu un alt tip de tratament. Este foarte obișnuit, de exemplu, să combini consilierea / terapia pentru sănătate mintală cu medicația.

Medicamentele calmează creierul și ameliorează simptomele; terapia ajută la sporirea gândurilor, sentimentelor și comportamentului și modul în care acestea modelează viața. Medicamentele ajută mediul chimic al creierului pentru ca terapia să își facă treaba. Potrivit Preston, O'Neal și Talaga (1998), atât medicația, cât și terapia schimbă pozitiv funcționarea creierului.

Când sunt combinate, fiecare face ca celălalt să funcționeze și mai bine. (Cum să spun dacă funcționează într-adevăr un tratament de sănătate mintală)

Un tratament eficient pentru sănătate mintală este cuprinzător, utilizând mai multe tipuri de opțiuni de tratament. Făcând acest lucru, crește succesul cuiva în transcenderea problemelor de sănătate mintală. Efectele aditive ale tratamentelor, acțiunile lor combinate, crește cel mai bine sănătatea mentală și bunăstarea.

Tratament de sănătate mintală orientat spre recuperare

În lumea tratamentului de sănătate mintală, recuperarea înseamnă să nu scapi complet de toate problemele și tulburările de sănătate mintală, ci în schimb să înveți despre provoacă o față, lucrează pentru a le gestiona și face față cu ei și folosește mai multe opțiuni de tratament pentru sănătatea mintală, cum ar fi medicamente și terapie, pentru a obține viața cuiva înapoi.

Un tratament eficient de sănătate mintală se concentrează nu doar pe ameliorarea simptomelor, ci și pe recuperare și crearea sănătății emoționale, relații semnificative și o viață de scop. Acest tip de tratament de sănătate mintală duce la o viață demnă de trăit.