„Îmblânzește-ți lista de activități: rămâi la timp și lucrează cu ADHD” cu Beth Main

În acest webinar de o oră, la cerere, aflați trucuri și tehnici pentru a rămâne în topul listei de activități, cum să îmbunătățiți eficiența, ceea ce ar trebui să „delegați, amânați sau renunțați” și multe altele cu Beth Main.

ACCES INSTANT! În acest webinar audio și prezentarea de diapozitive a „Împrumutați-vă lista de activități: rămâneți la timp și lucrați cu ADHD”, Beth Main discută:

• Cum se creează un sistem eficient de gestionare a sarcinilor
• Legătura dintre îngrijirea de sine și finalizarea lucrurilor
• Modul de realizare a listelor de activități pentru dvs.
• Ce ar trebui să delegați, să amânați și să eliminați

Întâlniți expertul: Beth Main este antrenor ADHD, terapeut și fondatorul ADHDSolutions.net. Ea este specializată în utilizarea unei abordări cognitiv-comportamentale pentru a ajuta persoanele cu ADHD să-și depășească provocările și să obțină succesul. A primit diploma de master în consiliere Colegiul Mesia și deține atât desemnări ale consilierului certificat de consiliu (BCC), cât și ale consilierului național certificat (NCC) de la