„Viețile secrete ale femeilor cu ADHD” cu Terry Matlen

În acest webinar de o oră, la cerere, înțelegeți să dați drumul la rușine, să concepeți și să respectați un plan de viață individualizat, învățați să echilibrați munca, casa și relațiile și multe altele cu Terry Matlen.

ACCES INSTANT! În acest webinar audio și prezentarea de diapozitive a „Vieții secrete ale femeilor cu ADHD: ceea ce nu te-a spus nimeni (sau întrebat) despre ADHD-ul tău”, Terry Matlen, discută:
1. Înțelegerea experienței interioare de a trăi ca femeie cu ADHD și cum să eliberezi așteptările societății, rușine și jenă
2. Conceperea și respectarea unui plan individual de viață pentru a face față provocărilor dvs. de ADHD
3. Învățarea echilibrării acasă, a muncii și a relațiilor, fără a se simți vinovat pentru deficiențele percepute
4. Planificarea meselor de familie, menținerea copiilor îmbrăcați și menținerea strategiilor de organizare care funcționează
5. Amintind de lucrurile importante și uitând de rușinea și comentariile răutăcioase care vă pot reține

Întâlnește-te cu expertul