Igiena ADHD: Reflecții cu privire la îngrijirea ta

January 10, 2020 05:08 | Bloguri De Invitați

Am această iubită uimitoare, pe care o voi numi Gladiolus. Ne-am întâlnit grădiniţă și am devenit prieteni apropiați în liceu când am fost de acord că nu trebuie să purtăm plastic în părul unuia. (Era anii '80.) Are un simț al umorului încântător și o minte deplină. De-a lungul anilor, am reunit un grup de ființe umane încântătoare și angajate în jurul nostru și am făcut, ca mame, mai multe.

Ori de câte ori eu călătorie la casa ei pentru o vizită, mă simt înrăutățită de sensibilitățile ei de baie. Diferitele sale băi sunt întotdeauna curate și amenajate nu numai cu culori liniștitoare, ci aranjamente interesante și neclintite de flacoane și doo-dahs, toate acestea, la o inspecție mai atentă, aveți lucruri interesante și semnificative și frumoase pe etichete, inclusiv ingrediente organice, ziceri amuzante, gânduri profunde sau benzi desenate Insights.

Băile lui Gwendolyn dezvăluie gândirea ordonată a unei minți compuse. Pașii abluției ei sunt evidente în accesorii: șamponul și balsamul potrivite, săpunul măcinat în interiorul unei loofe și un aparat de ras îngrijit sub oglindă în duș. Produsele arată clar care sunt sarcinile de duș ale unuia, fără nicio distracție. În jurul căzii sale de baie, containere frumoase pline cu produse de baie parfumate și pachete de probe sunt aranjate artistic în apropiere de borcane îngust stivuite cu sare și zahăr și o perie de lemn. Toate acestea sunt embleme ale devizului ei personal, pe care îl găsiți în semnătura emailurilor sale: „Fii bine, găsește bucurie și exfoliază-te”.

instagram viewer

[Obiceiurile zilnice ale copiilor organizați]

Totuși, pentru toată această atenție asupra micilor lux (o baie la casa ei îmi va lua ore întregi, pentru că trebuie deschide fiecare borcan și miroase fiecare produs), Genevieve se poate pregăti în câteva minute plat și poate fi gata pentru zi. Ritualul ei o duce în baie pentru scurte scufundări între a face mâncare și a te îmbrăca. Până la 7 dimineața câinii sunt plimbați, micul dejun este gata, sprâncenele și bijuteriile ei sunt puse la punct și tot ce trebuie să facă este să scoată ondulatoarele fierbinți și să-și pună pantofii.

Acestea sunt gândurile care îmi trec prin cap în timp ce ies din dușul de acasă și mă scurg sub chiuvetă pentru un prosop. Mi-a arătat unde au fost când am intrat, dar a face lucrurile în ordinea corectă nu este niciodată costumul meu puternic; Mi-am pus bazele pe față ca o gândire ulterioară. Sunt recunoscător pentru cultura feminină pe care am împărtășit-o de-a lungul anilor; propria mea performanță de abluție a mers de la o rutină neplăcută a copilăriei la o urmărire a răsfățului și a ritualurilor de îngrijire de sine.

Gwyneth și cu mine am crescut fii împreună. Amândoi le-am oferit săpun și pastă de dinți și lucrurile pe care băieții trebuie să le apuce la duș. Am încercat ani de zile să împărtășesc „5 lucruri” de rutină pentru baie / duș care mi-a luat 34 de ani să vin (șampon, stare, spălați fața, bărbierit picioarele și știu a fost un al cincilea lucru, oh, da, săpună axile) pentru Enzo, dar sticla de curățător pentru adolescenți nu a primit niciodată golire, chiar și atunci când a jurat că și-a spălat față. Am învățat să-l consider un triumf pe care și-l amintește să-l spele pe dinți noaptea și să arate atunci când i s-a spus.

Cu toate acestea, la 18 ani, chiar miroase frumos. A găsit în sfârșit o rutină de abluție care-i face creierul să dea clic. Trebuie să acord creditului Old Spice pentru fabricarea de șampoane creative și amuzante care se potrivesc și deodorante pentru bărbați tineri. Și trebuie să îi dau și lui Gardenia credit: fiul ei a fost cel care l-a transformat pe Enzo pe „straturile parfumate”, o nouă frontieră de modă pentru băieți.

Actualizat pe 29 august 2017

Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.

Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.