Simptomele emoționale ale ADHD pe care toată lumea le trece cu vederea

January 10, 2020 05:18 | Videoclipuri Adhd

Manualul simptomelor tulburării de deficit de atenție (ADHD sau ADD) - neatenția, hiperactivitatea și impulsivitatea - nu reflectă mai multe dintre cele mai puternice caracteristici ale acesteia; cele care au impact asupra modului în care gândești și simți.

Acest videoclip vă poate ajuta să înțelegeți simptome emoționaleși vă poate explica sentimentele intense.

Simptomele emoționale ale ADHD pe care toată lumea le trece cu vederea

ADHD nu este ceea ce crezi că este.

Hiperactivitatea vizibilă apare doar la 25% dintre copii și la 5% la adulți cu afecțiune.

Cu toate acestea, aproape universal în rândul ADDers este un sentiment intern de hiperarous:

  • „Sunt întotdeauna încordat. Nu mă pot relaxa niciodată.
  • "Nu pot să stau nemișcat și să mă uit la televizor cu restul familiei."
  • „Nu pot să-mi opresc creierul și corpul pentru a dormi noaptea.

Gândurile și emoțiile pasionale ale persoanelor cu ADHD sunt remarcabil de intense.

Înălțimile lor sunt mai mari. Minusurile lor sunt mai mici.

O persoană cu ADHD poate experimenta atât fericirea și critica mai puternic decât alții.

instagram viewer

Copiii cu hiperarous ADHD pot dezvolta o stimă de sine scăzută, deoarece:

  • Ei știu că sunt diferiți
  • Nu reușesc să se angajeze și să termine ceea ce încep
  • Încă nu pot distinge între acțiuni și caracter

Adulții se pot confrunta cu o rușine copleșitoare datorită unor critici dure - externe și interne.

Mulți sunt diagnosticați greșit cu o tulburare de dispoziție precum depresia sau anxietatea.

„Persoanele cu ADHD simt totul mai viu. Când vine vorba de pasiune, bucurie și curiozitate, acesta este un lucru bun. Când vine vorba de respingere, copleșire și furie, emoțiile puternice pot fi debilitante. ”- Edward Hallowell, M.D.

Pentru a contracara sentimentele de rușine și stima de sine scăzută, o persoană cu ADHD are nevoie de un „majoreț” autentic, care spune asta zilnic:

  • "Esti o persoana buna."
  • „Dacă ai putea depăși aceste probleme doar prin muncă grea, ai fi avut-o.”
  • „Nu este vorba despre puterea de voință; altceva îți iese în cale. ”
  • „Voi fi acolo cu tine până când ne vom da seama.”

Pentru a afla mai multe despre hiperarousul emoțional ca o caracteristică definitorie a ADHD, vizitați http://additu.de/3feat

Editorii noștri recomandă de asemenea

3 Caracteristicile definitorii ale ADHD pe care toată lumea le trece cu vederea
Descărcare gratuită: Obțineți o prindere pe emoții dure

Actualizat pe 21 martie 2018

Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.

Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.