Strategii de comportament care se lipesc
Mențineți indicațiile scurte și clare
În loc de „Adună-ți lucrurile la un loc”, încearcă „Pune-ți temele în rucsac și scoate-ți haina din dulap.”
Puneți pozitive înainte de negative
În loc să „Nu împingeți”, optați pentru „Vă rugăm să vă țineți mâinile și picioarele la voi”.
Faceți contact ocular atunci când dați indicații
După ce ai terminat, roagă-ți copilul să repete ceea ce ai cerut de la el.
Oferiți feedback imediat - atât asupra comportamentelor bune, cât și cele rele
Nu presupuneți că copilul dvs. știe când a făcut bine sau greșit.
Configurați rutine
Un copil cu ADHD are nevoie disperată de structură. Dar nu trebuie să-l individualizați în familie. A stabili regimuri zilnice că și frații săi pot urma.
Actualizat la 31 martie 2017
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.
