Tot ce-mi doresc de Crăciun este... multă mai puțin anxietate

Holiday Anxiety este o versiune mai strălucitoare, mai strălucitoare, mai oribilă a Everyday Anxiety - mai puțin somn, mai multă îngrijorare, interogare fără sfârșit, urmată de un funk pe care nu-l pot pune în cuvinte. Dacă iubești pe cineva care luptă cu acest monstru de sărbători, inspiră și iubește-o și mai tare.

Hei, Anxietate de sărbători. M-am obișnuit cu sora ta, Daily Anxiety. Este destul de rea. Dar tu ești un ruiner de viață, un tâlhar de magie, un hoț de bucurie. Vă urăsc.

Cu o săptămână înainte de Ziua Recunoștinței, îți faci intrarea cea mare cu griji, piure de cartofi și frică transpirată. Tu ești tovarășul meu constant și nedorit până când în sfârșit pleci acasă pentru anul - cândva în jurul datei de 6 ianuarie - nu lăsa în urmă doar ace de pin și rămășițele mele Stimă de sine. Serios, te urăsc.

Aș dori ca oamenii care nu te-au întâlnit niciodată să poată înțelege că nu iei prizonieri. Nu știți sensul cuvintelor precum harul sau mila. Mi-aș dori să știe cum se simte în groapa stomacului meu, durerile fizice care însoțesc de fiecare dată când sunt pozitiv am dat peste cap. De exemplu:

• „Sunt sigur că rulourile mele vor arde și nimeni nu vrea să mănânce Ziua Recunoștinței fără râurile de cină. La fel de bine am putea anula întreaga întâlnire. Oamenii nu vor dori oricum să mă privească. Am crescut în greutate, iar mama mea dezordonată arată mai puțin ca o mamă drăguță și mai mult ca o epavă. "
• „Am uitat să-l mut pe elf pe raft! Grozav. Am stricat magia Crăciunului. Copiii mei vor fi devastati si este vina mea. Vor ști! Vor afla despre Moș Crăciun pentru că am uitat de Elf periculos și nu mă vor crede niciodată, indiferent ce încerc să fac. "
• „Cum vom vizita ambele părți ale familiei de Crăciun?! Și soțul meu poate să rateze toate acele zile de muncă? Este atât de scump să călătorești, dar ne lipsește toată lumea și vrem să le vedem. Voi spune tuturor să nu-mi ia nimic. Nu merit oricum un cadou. ”
• „Vor apărea oamenii la timp? Cât de devreme ar trebui să am lucrurile gata!? Oh, casa mea este un dezastru complet. Toată lumea se va întreba ce îmi petrec timpul făcând în timp ce sunt acasă cu copiii. Ar fi trebuit să-i cer sora mea să găzduiască. Are o casă mai frumoasă și mai mult spațiu. Oamenii s-ar putea petrece acolo mai bine. ”

[Descărcare gratuită: gestionarea timpului dvs. în timpul sărbătorilor]

Mi-aș dori ca oamenii să poată auzi ce se joacă pe o buclă în creierul meu, totul datorită Anxietății de sărbători. Este neobosit și feroce și îmi evadează bucuria și încrederea. Anxietatea de vacanță este ca o versiune mai strălucitoare, mai fantezistă, mai oribilă a tipului obișnuit - mai puțin somn, mai multă griji, interogare fără sfârșit, urmată de un funk pe care nu-l pot explica.

Dacă iubești pe cineva care luptă cu acest monstru de sărbători, inspiră și iubește-o mai tare. Probabil că va rezista. Știu că acest brand de nebuni mănâncă mai mult decât majoritatea, dar amintește-ți cât de mult are nevoie de tine.

Ascultă-mă când spun că cei care cedează la Anxietatea sărbătorilor au nevoie de o îmbrățișare. Avem nevoie de o masă. Avem nevoie de o cafea sau un pahar de vin. Avem nevoie de o noapte de fete. Avem nevoie de o scuză pentru a ieși din casă. Avem nevoie de o ocazie pentru a ne aminti cine suntem cu adevărat, sub masca groaznică a Anxietății de sărbători.

Orice faceți, vă rugăm să nu ne puneți întrebări, să refuzați să recunoaștem acest lucru drept o condiție reală sau să presupunem că participăm la un anumit spectacol pentru atenție. Promit că oamenii care se luptă și-ar da brațul stâng pentru a nu se simți niciodată așa, pentru a se putea bucura de fapt de sărbători. Din păcate, conceptul acesta este străin și trecător pentru noi.

[Bătând Blues-ul Holiday]

Actualizat la 19 decembrie 2019