„Cum să găsești o relație ADHD sănătoasă (Ghidul meu în desfășurare)”

Uneori este mai bine să lăsați laptele la frigider decât să îl scoateți și să îl revizitați. Dacă se scoate laptele de prea multe ori, există riscul să se strice, și cine vrea să bea lapte stricat?

Asta rezumă foarte mult acolo unde sunt cu fostul iubit. Ar putea schimba. S-ar putea schimba. Relația ar putea funcționa. Dar, în cazul nostru, avem nevoie de un mediator, un consilier profesionist, și atât el cât și eu ar trebui să fim suficient de deschiși și sinceri pentru a lucra împreună la problemele noastre.

Dar m-am săturat să mă întâlnesc cu oameni care fac promisiuni de a schimba sau de a face X, Y și Z, și nu dau niciodată naștere. O persoană ar trebui să fie suficient de confortabilă în relația sa pentru a discuta probleme, mai degrabă decât să le ignore.

Am încercat să-i spun fostului iubit ce înseamnă cel mai mult pentru mine într-o relație - acțiuni, nu cuvinte - și până acum, singura modalitate de a descrie ce s-a întâmplat de atunci este „plodding”.

Continuăm să vorbim, să ne textăm și să ne vedem unii pe alții, în mod evident atracția este atracție, dar intuiția mea (la fel de ascuțită ca o priză și una dintre mai multe trăsături pozitive ale tulburării de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) îmi spune să-l țin în categoria fostului iubit și să mă uit out. Când conversațiile sau lucrurile devin prea serioase, atunci când sunt mai degrabă direct cu el în ceea ce-mi place, el tăce, dă din cap și se retrage (în furie?). Când întreb: „Unde vezi că merge asta?” „Eu sunt„ cel unu?

Prietenii vor să știe, pe bună dreptate, de ce continuu să mă întorc. Încă o dată, este fiorul și emoția de a fi cu probleme, alungarea sau provocarea? Există o problemă cu stilul meu de comunicare, se întreabă ei.

Sufăr de un simptom comun cu mulți dintre ADHD - schimbarea minții în mod frecvent, sărit de la X la D la C. Totuși, este speranța mea că, pentru persoana potrivită, această trăsătură să fie acceptată și chiar considerată adorabilă. Sau, trebuie să „rezolvăm” cumva problema prin terapia cognitivă comportamentală, sau altfel?

Uneori, din ce în ce mai mult în aceste zile, cred că nu există loc pentru mine în romantism.

Dar apoi un prieten apropiat îmi reamintește că trebuie să fac ceea ce este cel mai bine pentru mine și că, poate, actualul (fostul) prieten și muncă sunt ceea ce nu este în regulă, nu eu.

Ce vreau? Care sunt obiectivele mele în viață? Odată ce mă decid, orice fel de mâncare din viața de respingere nu mă va opri, nimeni nu va putea.

În prezent, însă, la 34 de ani, nu am răspunsuri. Tot ce pot face este să mă înving. Ar trebui să fiu într-o relație sănătoasă până acum.

Ce vreau? Care sunt obiectivele mele în viață? Când voi ști, voi învăța să resping respingerea și să fiu în pace cu mine.

Nu mă voi bate. Voi găsi o relație sănătoasă.

Actualizat pe 12 octombrie 2017