Dependența de nicotină: este dependență de nicotină?
Nicotina din produsele din tutun este un medicament extrem de dependent. Cei cu dependență de nicotină care încearcă să renunțe de multe ori nu pot face față simptomelor supărării retragerii nicotinei.
Dependența de nicotină: știi că este dăunător, dar totuși fumezi
Da, nicotina este dependenta. Majoritatea fumătorilor folosesc tutunul în mod regulat, deoarece sunt dependenți de nicotină. Dependența se caracterizează prin căutarea și consumul compulsiv de medicamente, chiar și în fața consecințelor negative asupra sănătății. Este bine documentat faptul că majoritatea fumătorilor identifică consumul de tutun ca fiind dăunător și exprimă dorința de a-l reduce sau de a-l opri, iar aproape 35 de milioane dintre ei vor să renunțe la fiecare an. Din păcate, doar aproximativ 6% dintre persoanele care încearcă să renunțe la fumat au succes mai mult de o lună. Este foarte probabil ca acest grup de oameni să se confrunte cu dependența de nicotină.
Dependent de nicotină: modul în care fumătorii de țigări devin agitați
Cercetarile au demonstrat cât de afectează nicotina creierului pentru a produce o serie de efecte. De o importanță primordială pentru natura sa dependență sunt descoperirile că nicotina activează căile de recompensă - circuitul creierului care reglează sentimentele de plăcere. Un produs chimic-creier cheie implicat în medierea dorinței de a consuma medicamente este neurotransmițătorul dopamină, iar cercetările au arătat că nicotina crește nivelul de dopamină în circuitele de recompensare. Această reacție este similară cu cea observată în cazul altor droguri de abuz și se consideră că stau la baza senzațiilor plăcute trăite de mulți fumători.
Proprietățile farmacocinetice ale nicotinei își îmbunătățesc potențialul de abuz. Fumatul de țigară produce o distribuție rapidă a nicotinei în creier, nivelurile de medicamente atingând maxim 10 secunde de la inhalare. Cu toate acestea, efectele acute ale nicotinei se disipează în câteva minute, la fel ca și sentimentele asociate de recompensă, ceea ce îl determină pe fumător să continue dozarea pentru a menține efectele plăcute ale medicamentului și pentru a preveni retragere.
(Citit Fapte privind tutunul: modul în care devii dependent de țigări pentru mai multe informații despre modul în care funcționează dependența de nicotină.)
Nicotina este dependenta
Una dintre măsurile cheie pentru a determina dacă o substanță este dependentă sau nu este: când încetați să o utilizați, produce simptome de sevraj? Nicotina face și acesta este un semn că nicotina este dependență. Simptomele includ:
- Iritabilitate
- sete
- Deficite cognitive și atenționale
- Tulburări de somn
- Apetit crescut
Aceste simptome pot începe în câteva ore după ultima țigară, ducând rapid oamenii înapoi la consumul de tutun. Simptomele au maxim în primele câteva zile de la renunțarea la fumat și pot scădea în câteva săptămâni. Cu toate acestea, pentru unele persoane cu dependență de nicotină, simptomele pot persista luni întregi. (Citit: Retragerea nicotinei și cum să faceți față Simptomelor cu retragerea nicotinei)
În timp ce sevrajul este legat de efectele farmacologice ale nicotinei, mulți factori comportamentali pot afecta, de asemenea, gravitatea simptomelor de sevraj. Pentru unii oameni dependenți de nicotină, de simțul, mirosul și vederea unei țigări și de ritualul obținerii, manipulării, iluminatul și fumatul țigării sunt asociate cu efectele plăcute ale fumatului și pot face retragere sau pofte mai rau.
În timp ce guma de nicotină și peticele pot atenua aspectele farmacologice ale retragerii, poftele persistă adesea. Alte forme de înlocuire a nicotinei, cum ar fi inhalatoarele, încearcă să abordeze unele dintre aceste alte probleme, în timp ce terapiile comportamentale pot ajuta fumătorii și alții care se confruntă cu dependenta de nicotina să identifice factorii de declanșare și pofta de mediu, astfel încât să poată folosi strategii pentru prevenirea sau eludarea acestor simptome și îndemnuri.
Citiți mai multe despre: Tratamentul dependenței de nicotină.
surse:
- Benowitz NL. Farmacologia nicotinei: dependență și terapeutică. Ann Rev Pharmacol Toxicol 36: 597-613, 1996.
- Bornemisza P, Suciu I. Efectul fumatului de țigară asupra nivelului de glucoză din sânge la normali și diabetici. Med Interne 18: 353-6, 1980.
- Departamentul de Sănătate și Servicii Umane din S.U.A. Reducerea consumului de tutun: un raport al chirurgului general. Atlanta, Georgia: Departamentul de Sănătate și Servicii Umane al SUA, Centre pentru controlul bolilor și Prevenire, Centrul Național pentru Prevenirea Bolilor Cronice și Promovarea Sănătății, Oficiul pentru fumat și Sănătate, 2000.
- Henningfield JE. Medicamente cu nicotină pentru renunțarea la fumat. New Engl J Med 333: 1196-1203, 1995.
- Institutul Național pentru Abuzul de Droguri
Următor →: Fapte privind tutunul: modul în care devii dependent de țigări
~ toate articolele de dependență de nicotină
~ toate articolele despre dependențe
