Sfat de organizare rapidă pentru părinții unui copil cu ADHD
Am dat peste un sfat de organizare care este absolut palpitant. Schimbare de viață! Îl voi împărtăși cu tine. Dar mai întâi, trebuie să promiți să nu râzi.
Cu copil cu ADHD creând haos într-o casă, păstorirea, depozitarea și sortarea lucrurilor devin o muncă cu normă întreagă. Acesta este motivul pentru care am fost atât de fericit că am găsit doar un sfat fără costuri, chiar atât de plăcut, dar chiar atât de satisfăcător, care funcționează cu adevărat.
Este destinată pungilor de alimente din plastic. Nu-i arunca doar în dulapul de sub chiuvetă. Îmbrăcați-le într-o cutie goală de țesut facial. Când cutia este plină, ai destule. Nu - repeta: nu - mai păstrează. Arunca-i restul.
Bine, nu aș putea urmări destul de bine aceste indicații ale scrisorii. A trebuit să o duc la nivelul următor.
Am o cutie goală de țesut umplută cu pungi alimentare din plastic în fiecare baie, unde le refolosesc ca pungi de gunoi. Dacă toate cutiile de țesut sunt pline, orice pungi suplimentare de plastic intră imediat în portbagajul mașinii mele pentru a fi abandonat la biblioteca publică, unde sunt refolosite de clienții bibliotecii.
Știu, știu, o soluție și mai bună a problemei mele de depozitare a pungilor de plastic ar fi eliminarea acumulării lor în primul rând, prin ambalarea alimentelor în pungi sau pungi de pânză. Aceasta este o provocare organizatorică pe care încă trebuie să o stăpânesc. Am mai multe pungi refolosibile, dar de fapt să le urc în mașină, și apoi să-mi amintesc să le iau în magazinul alimentar cu mine este o abilitate care, până acum, mă evită. Voi ajunge acolo, promit.
Până nu o fac, eu sunt doar fericit - în mod rezonabil, disproporționat de fericit - că am avut în vedere această mică provocare. La urma urmei, când parentezi un copil cu ADHD care are „Mess” ca nume de mijloc, sunt puținele lucruri care contează.
Cred că creditul pentru acest sfat merge Real simplu revista, dar nu m-am organizat suficient de bine pentru a ține evidența sursei mele. Un pas înainte, doi pași înapoi. Bine. Gențile mele sunt depozitate la distanță și sunt fericit.
Actualizat la 3 noiembrie 2019
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.
