Trimiterea de note de mulțumire la timp
Aceasta este o problemă pentru mulți adulți cu ADHD.
În primul rând, mențineți o ofertă de note de mulțumire, carduri goale și timbre. Data viitoare când găzduiești o petrecere care se află în partea întâmplătoare, transmite plicuri și stilouri tuturor oaspeților și roagă-i să își scrie adresele. Acest lucru te scutește de la adresarea tuturor plicurilor și te asigură că ai adresa curentă a tuturor.
Suntem cu toții ca pentru a scrie mesaje frumoase și personale fiecărui oaspete. Dar, având în vedere viața aglomerată pe care o ducem, „Mulțumesc mult pentru venire” sau „Vă mulțumim pentru minunatul _” și o semnătură este cu adevărat tot ce este nevoie pentru a arăta că vă pasă.
Când sunteți gata să scrieți notele, opriți telefonul, puneți muzică, faceți-vă confortabil și mergeți la el! Gândește-te cât de bine te simți când primești o notă de mulțumire. Asta ar trebui să fie suficient pentru a vă continua.
Actualizat la 3 aprilie 2017
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.
