Pericolele programului de recuperare a dependenței AA: 12 pași înapoi
Există o mulțime de motive pentru care am ales să intru în domeniul tratamentul dependenței, și credințele mele în pericolul programului de recuperare a dependenței de AA (și alții modelate pe acesta) au fost principalul motiv. De ce organizațiile precum Alcoolicii Anonimi păstrează o percepție publică atât de glorioasă, având în același timp rate de succes de aproximativ 5% după un an? Chiar a lui AA Comentarii la sondajele trienale ale A.A., care este dificil de găsit și este chiar mai dificil de descifrat, afirmă de fapt aceste rezultate nefaste.1
Programul AA de recuperare a dependenței prezintă multe bariere în calea recuperării
Am multe motive pentru a gândi modul în care mă descurc. AA aplică unele bariere în calea recuperării care nu vor beneficia de un dependent în recuperare. Iată câteva dintre aceste bariere periculoase.
Folosește descrierile autoreprezentante
În calitate de blogger stigmat de sănătate mintală, vorbesc adesea despre etichetele pe care oamenii le folosesc pentru a se descrie și cum le afectează respectul de sine și încrederea. Dacă te referi constant la tine ca la boala ta sau la starea ta, creezi o profeție periculoasă care se autoîmplinește, care din când în când te va conduce din nou pe același drum.
Dacă stai într-un cerc și te numești o persoană dependentă sau alcoolică de multe ori, vei începe să te privești doar ca dependent sau alcoolic. Și asta nu lasă mult loc creșterii.
Mi-am rupt degetul mare o dată. Dar nu mă ocolesc spunând oamenilor „Bună, sunt Chris și sunt degetul mare”. Nu mă definește mai mult decât cineva care a făcut față provocărilor lor de sănătate mintală prin consumul excesiv de băut sau prin consum droguri.
Revendicări Neputință
Primul pas al programelor în 12 etape, cum ar fi Alcoolicii Anonimi sau Narcoticele Anonime, este „să recunoașteți că sunteți neputincioși peste alcool și că viața ta a devenit de neinstruit. ”Am partea de neadministrat, dar dacă cineva este cu adevărat neputincios, atunci pentru ce speranță există recuperare?
Drogurile și alcoolul sunt obiecte neînsuflețite și, în mod inerent, nu pot avea putere asupra unei persoane. Gândurile noastre ne duc la droguri și alcool, nu la alcoolul în sine. Primul lucru pe care încerc să-i învăț pe clienții mei este că, de fapt, au puterea de a-și depăși dependența. Pentru mulți, este pentru prima dată când cineva le-a spus vreodată că nu sunt neputincioși și că este incredibil de înspăimântător.
Creează o dependență de înlocuire
Gandeste-te la asta. Dacă ai renunțat să bei în urmă cu 20 de ani, dar tot îți petreci tot timpul liber în „părtășia” AA, atunci ești într-adevăr recuperat? Cunosc nenumărate persoane care merg literalmente la sute și sute de întâlniri în fiecare an. Ei merg la aceste întâlniri, vorbesc despre băutură, vorbesc cu alții despre băutură și își reafișează viețile trecute. Nu mi se pare foarte recuperat.
Recidiva este o profeție care se împlinește cu sine
Membrii grupurilor de 12 etape li se spune că „o [băutură] este prea multă și o mie nu este niciodată suficientă” creează o altă profeție periculoasă care se autoîmplinește pe care o văd zilnic în centrul de tratament I lucrez la. Clienții care nu acceptă AA pot beneficia de un slip într-o noapte și pot reveni pe drum. Alții care cred în AA sunt convinși că nu au control asupra acțiunilor lor și, prin urmare, spiralează din ce în ce mai mult în dependență. Ei cred că 1.000 de băuturi nu sunt niciodată suficiente, așa că, din moment ce recidivează, ar putea să trăiască la fel de bine.
Ignoră posibilitatea unui diagnostic dublu
Orice profesionist certificat în domeniul tratamentului dependenței îți poate spune că bea în exces sau consumul de droguri este de cele mai multe ori un semnal al unei probleme de sănătate mintală nediagnosticate, cum ar fi depresia sau anxietate. Rar, dacă este vreodată, se vorbește despre sănătatea mintală în camerele AA. Prin urmare, cineva care își auto-medicează depresia cu alcool și care participă la AA, i se va spune că are o „Boală, pentru care nu există niciun remediu cunoscut” și că singura soluție este ca aceștia să participe la întâlniri pentru restul lor viaţă.
Motivul pentru care am luat slujba la centrul de tratament de lungă durată la care lucrez este faptul că au trecut de la abordarea Teoriei bolilor AA la abordarea de întărire comunitară.2 Am ajuns să văd ambele părți ale spectrului și pot vedea, zilnic, cât de mult mai fericit, productiv și clienții împuterniciți sunt acum că nu mai trebuie să se refere la ei înșiși ca alcoolici și să participe obligatoriu reuniuni.
Stima lor de sine are ceruri, așa că atunci când alunecă, alunecă pentru perioade mai scurte de timp. Cel mai important, ei nu se mai simt ca și cum ar avea o condamnare la moarte care se întinde peste cap. Încă trecem peste statistici, dar din moment ce schimbăm formatele, ratele noastre de absolvire s-au triplat mai mult.
Utilizează o teorie neprobată pentru recuperarea dependenței
Așa cum este acest articol din New York Times afirmă, mulți practicieni dependenți comit în esență malpraxis medical prin utilizarea continuă a metodă care nu este dovedită științific, nu ține cont de individualitate și nu se adresează mental sănătate.3
Toate acestea să spun, dacă AA a funcționat pentru tine, atunci minunat. Dar dacă nu, nu dispera, pentru că există alte căi. Recuperare SMART este un grup de dependență comunitar bazat pe dovezi care devine din ce în ce mai popular. În plus, analizați orice abordare care folosește terapia cognitivă comportamentală sau terapia emoțională comportamentală emoțională, care sunt ambele practici bazate pe dovezi pentru tratamentul dependenței.
Nu trebuie să mergi la AA pentru a-ți bate dependența. Puteți face multe lucruri pe cont propriu pentru a vă depăși dependența. Faceți-vă cercetările, asigurați-vă că orice citiți este bazat pe dovezi și nu cumpărați într-un program doar pentru că este cel mai cunoscut.
A lui Chris Curry site-ul este aici Chris este de asemenea pornit Google+, Stare de nervozitate și Facebook.
surse
- Hams Harm Reduction Network, Inc (Ed.). (N.d.). Comentarii privind anchetele trienale ale AA. Preluat 23 august 2017.
- Robert J. Meyers, Ph. D. (N.d.). Preluat 23 august 2017.
- Brody, J. E. (2013, 04 februarie). Tratamentul eficient al dependenței. Preluat 23 august 2017.
