„În relații, este mai greu pentru adulții ADHD să ierte și să uite?”

January 10, 2020 15:26 | Bloguri De Invitați
click fraud protection

Vara a alunecat și a înlocuit primăvara și nu pot spune că sunt mulțumit de lunile următoare. În timp ce dușurile de aprilie s-au uscat, continuu să-mi învârt roțile în noroiul lor. Nu sunt sigur dacă am strecurat un funk sau un caz grav tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD), dar, din ce în ce mai mult, am vrut să scap de viața mea de zi cu zi și să găsesc o sentiment de calm. În mod rațional, știu că nu voi găsi alinare fugind - trebuie să vină din interior, dar în interiorul norilor întunecați apar.

Cum pot merge mai departe și să-l iert pe fostul iubit pentru că mi-a câștigat încrederea, doar pentru a-l trăda (indiferent dacă intenționează sau nu)? Nu pot. Noutăți precum „E în regulă” și „Se întâmplă greșeli” și „Du-te, trăiește-ți viața; Voi fi bine ”nu îmi va alunga limba și nici nu va curge din inima mea, atunci când vor fi în minte cuvinte precum mincinos, manipulator și jucător. În momentul de față, amintirea mea este la fel de ascuțită ca un cuțit, iar ziua în care voi putea să dau drumul la asta - rănit, mânie, ranchiună - pare eoni departe.

instagram viewer

Gândurile mele s-au îndreptat către Mama, care a promis lumii înainte de a ne abandona pentru propria orbită și apoi înapoi către fostul iubit, care într-un mod ciudat a paralelat comportamentul ei. Promițând luna, a dispărut și de pe fața pământului.

Și cum pot iarta-ma că nu am ascultat intuiția mea, că n-am ascultat pe cei - acum întemeiați - temerile? Nu pot. În mod repetat, regret că mi-am împărtășit vreodată diagnosticul. În loc să-l îmbrățișeze serios, el a folosit ADHD-ul meu ca pe un țap ispășitor - și în timp ce dansa între acceptarea și respingerea mea pentru diagnosticul meu - nici nu putea accepta propriile tulburări.

Și totuși am fost supt să accept scrisoarea de scuză și florile și să cred că îi pasă. Unde sunt valorile mele, sentimentul meu de sine?

Poate dacă ar fi fost dispus să recunoască, „Eu sunt bipolar, Sunt un depresivși vreau să întâlnesc și alte femei, de ce nu-l răcorim? ”Nu aș fi afectat de aceste regrete.

Și, din nou, această problemă este mai mult decât doar fostul iubit - este o teamă generală că deschiderea mea înseamnă că ar putea profita din nou.

Un prieten bun, de două ori de vârsta mea, îmi spune să nu-mi pierd niciodată pofta și spiritul și spune că nu puteți lăsa experiențele proaste să vă strice credința în oameni. Totul în viață este o experiență de învățare și, dacă încetăm să învățăm, atunci ce mai rămâne? ea intreaba. Mincinoși manipulatori, Vreau să răspund. Dar atunci vinovăția catolică din mine crește și vreau chiar să-mi cer scuze de la el - și mie și prietenilor și celor dragi care mi-au spus în mod repetat să stau pe terenul meu.

Actualizat la 10 octombrie 2017

Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea către wellness.

Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.