Stimate antrenor organizator: Cum (și când) studiază cel mai bine creierele ADHD?

January 10, 2020 16:46 | Întrebați Experții

Î: „Care este cea mai bună metodă de a studia pentru un test? Cum pot să-mi organizez copilul pentru a profita la maximum de timpul său concentrat? ” —SB mamă

Dragă SB mama,

Organizarea pentru a studia pentru un test este uneori mai dificil decât partea de studiu reală. Lucrez cu studenții toată ziua construind acest set de abilități și știu că poate fi destul de frustrant. Deși există prea multe răspunsuri pentru a fi incluse în această scurtă coloană, aici sunt câteva dintre „Etapele mele simple de studiu”.

1. Descoperiți ce trebuie să studiați

Pare simplu, nu? Nu atat de mult. Vei fi surprins de cât de mulți studenți nu își cunosc viitorul datele testului sau subiect și ceea ce trebuie să știe de fapt pentru a le trece. Și iată un sfat în cadrul unui sfat. Nu este suficient să spunem: „Testul meu este pe Mesopotamia”. Ei trebuie să știe ce aspecte ale Mesopotamiei, exact, testul va acoperi.

[8 Aplicații la domiciliu și studii utile]

2. Definiți și atribuiți

După ce elevul tău și-a dat seama exact ce trebuie să știe (să definească), atunci este timpul să aloce specific

instagram viewer
ore de studiu pentru a începe munca. Lucrați înapoi de la data testului și alocați intervale orare specifice pentru lucrare. Un alt sfat în cadrul unui sfat: STUDIU ÎNAINTE DE ACASĂ. Acest lucru garantează că unele studii se vor efectua.

3. Creați instrumente de studiu

Cei mai mulți studenți consideră că re-citirea notelor lor sau a manualului este suficient de bună. Și pur și simplu, nu este. Crearea ghidurilor de studiu, a flashcard-urilor amuzante, a paginilor de manuale, chiar a melodiilor, ajută elevul dvs. să învețe materialul în moduri creative și inedite. Ar trebui să încercați toate acestea!

**Dacă doriți mai multe sfaturi mai multe, consultați VIDEO TUTORIAL, „5 pași inteligenți pentru abilități de studiu eficiente” pe site-ul nostru web la products.orderoochaos.com. Vă oferim tutoriale pas cu pas despre crearea ghidului perfect de studiu, cum să luați note ucigașe, cele mai eficiente metode de testare și multe altele.

Guruul organizației Leslie Josel, de la Order Out of Chaos, va răspunde la întrebări din ADDitude cititorii despre orice, de la aglomerarea de hârtie la dormitoarele din zona de dezastru și de la listele de la stăpânirea la activități până la sosirea la timp.

Trimiteți întrebările aici!

Actualizat la 20 septembrie 2018

Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.

Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.