Programe gratuite de eșantion pentru rutine de familie de încredere
Rutine pentru dimineața și noaptea
Urmăriți programul copilului dvs. cu acest ghid gratuit de rutine zilnice - plus informații despre copii parentali cu ADHD prin e-mail.
Nu vom vinde și nu vom închiria adresa de e-mail către terți Citiți-ne Politica de Confidențialitate aici.
Deși pot insista altfel, copiii cu ADHD au nevoie disperată și adesea prosperă cu rutine zilnice de încredere - în special dimineața și la culcare. De ce? Mulți copii cu ADHD prezintă deficiențe de funcție executivă, ceea ce înseamnă că le este greu să organizeze sarcini mintea - este dificil să-ți dai seama cât timp va trebui să se spele pe dinți, să facă baie sau să alegi imbracaminte.
Eliminați stresul folosind acest ghid gratuit pentru a face față problemelor comune, de la trezire dimineața până la culcare noaptea. Puteți face propria rutină sau adapta rutina de eșantion inclusă la nevoile familiei. În plus, am adunat sfaturi de la părinții adevărați ai copiilor cu ADHD, care vă pot atrage puterea de:
- scânduri de șters
- Aplicații iPad
- cipuri de poker ca recompense
- și alte modalități încercate de a-i menține pe copiii noștri distrași!
Crearea unei rutine zilnice oferă organizării externe copiilor cu ADHD nevoia de a se concentra, de a-și gestiona timpul și de a se stinge fără stres. Urmați aceste recomandări pentru a face un program care să vă ajute copilul să își pună cel mai bine piciorul înainte, în fiecare zi.
Rutine pentru dimineața și noaptea
Urmăriți programul copilului dvs. cu acest ghid gratuit de rutine zilnice - plus informații despre copii parentali cu ADHD prin e-mail.
Nu vom vinde și nu vom închiria adresa de e-mail către terți Citiți-ne Politica de Confidențialitate aici.
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.
