Puterea vindecătoare a lui Yahtzee, LEGOs și Baby Dolls
„Ceea ce fac eu este terapie de joc”, Mi-a spus Pam la telefon.
"Sigur, sună bine", am răspuns. „Să facem o programare.”
Nu aveam habar care este terapia de joc, dar știam că am nevoie de ajutor. Fiica mea în vârstă de 7 ani și cu mine nu văzusem niciodată ochi la ochi. Pe cât am încercat să rămân adultul compus, ea Argumente și comportament bazate pe ADHD m-a desfăcut complet de mai multe ori decât nu.
Am simțit că avem o viață de durere în fața noastră dacă nu primesc ajutor. M-a gândit cineva că trebuia să „repare” ADHD-ul fiicei mele. Stat.
Prima întâlnire a fost doar Pam și cu mine - o sesiune de cunoștințe, dacă veți dori. Când i-am povestit lui Pam despre luptele mele cu fiica mea, am început să văd găuri prin intermediul logicii și a strategiilor mele „adulte” îmbrăcate în fier. Dacă aș fi înșelat în mod real totul, m-am întrebat.
Însă Pam era empatic și nejudecat. Am părăsit acea sesiune plină de speranță și m-am întors o săptămână mai târziu cu fiica mea.
În următoarele câteva luni
terapie de joc, fiica mea și cu mine am petrecut timp împreună în camerele de jucării ale Pam, pline de jocuri, cărți, păpuși, figuri în miniatură, tăvi de nisip și multe altele.Initial am fost ingrozita sa ma joc efectiv cu fiica mea, mai ales in fata unui alt adult. Dacă ai putea evalua abilitățile de parenting pe o scară de la 1 la 10, scorul meu pentru „joc” ar fi un -100. Pur și simplu nu-mi amintesc cum se joacă pretenții și chiar îl urăsc.
Dar meseria mea a fost simplă: urmați-i pe fiica mea. N-a trebuit decât să fac ce a spus ea, când a spus-o. Am ajuns să ne distrăm de minune, creând lumi imaginare pentru animalele africane, completate cu uși magice; îngrijirea păpușilor; și jucând jocuri de masă.
Pam avea să analizeze piesa și să o discute cu mine ulterior, în timp ce fiica mea își făcea temele în sala de așteptare. Ea a explicat că unele concluzii sunt doar ghiciri, dar altele pot fi destul de evidente.
Prin subiectele pe care fiica mea le-a adus în timp ce jucam și modul în care a ales să joace, am descoperit și am învățat cum să ajutăm cu o angoasă specifică pe care a avut-o.
Și poate cel mai important, am descoperit că ea mă iubește. Mă adoră, de fapt.
Nu am putut înceta să plâng în timp ce am stat pe canapeaua lui Pam în ziua în care am realizat acest lucru. În mod logic, știam că fiica mea mă iubește - relația noastră nu a fost până acum să uite asta - dar zi de zi interacțiunile erau adesea atât de încordate și dificile, stresul avea un mod urât de a supăra toată dragostea dintre ne.
Prin intermediul piesei, am reînnoit o legătură mamă / fiică în timp ce ne-am uitat în ochii altora, am râs și am discutat.
„Mamă, ești mai fericită”, mi-a spus fiica mea într-o zi.
„Ce vrei să spui?” Am întrebat.
„Ei bine, multe ori ești supărat pe cineva. Dar în ultima vreme nu ești - ești mai fericit. De ce?"
Am mormăit un fel de răspuns, dar adevărul este: sunt mai fericit pentru că eu și cu mine ne înțelegem mai bine.
A fost o zi amară când asigurarea noastră s-a schimbat și a trebuit să încetăm să lucrăm cu Pam. Nu am terminat, dar sunt etern recunoscător pentru cât am câștigat.
Astăzi, când lucrurile se intensifică între fiica mea și cu mine, acum am o grămadă de tehnici care să ne ajute să rezolvăm lucrurile cu mai puțin furie. Chiar dacă nu am obținut beneficiul complet al terapiei de joc, cele câteva luni pe care le-am avut au meritat complet.
Știam că ne-am împiedicat de una dintre cele mai mari binecuvântări pentru relația noastră într-o zi când am ieșit din biroul lui Pam, iar fiica mea m-a apucat de mână și mi-a spus: „Te iubesc atât de mult. Imi place asa mult! Vă mulțumesc că mi-ați fost mama.
Actualizat la 4 aprilie 2018
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.