Funcționează pentru noi!
Părinții copiilor cu tulburări de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) și cu dizabilități de învățare (LD) împărtășesc aceste sfaturi de programare și organizare pentru a planifica zilele libere de vară și vacanță.
Gaseste o slujba.
A slujbă de vară poate face minuni pentru copilul Stimă de sine. Fiul meu a lucrat la un stand local de fructe anul trecut. Șeful său a contat pe el pentru a face o bună treabă, care i-a întărit imaginea de sine pozitivă.
-Nancy, New Jersey
Limitați timpul.
Încerc să găsesc cursuri pentru copiii mei care vor dura jumătate de zi. În iunie participă la tabăra de artă, în iulie, la școala biblică de vacanță. Aranjez date de joacă și zile de film o dată pe săptămână. Fac tot posibilul pentru a limita timpul - atunci când luptă începe.
-Joanna, Louisiana
Pleacă în tabără.
Fiul meu participă la tabăra YMCA toată vara. Îi oferă o șansă de a arde energia, care este foarte util acasă și îl ajută să doarmă mai bine noaptea.
-Amy, Indiana
Aveți o rutină de dimineață.
În timpul verii, băieții se ridică de parcă ar merge la școală, iar ei
rutina de dimineață rămâne la fel. Dimineața, lucrează la obținerea unor ecusoane pentru Boy Scouts, joacă-te afarăși învață o mulțime de lucruri jocuri pe computer. Această structură funcționează pentru adulți și copii.-Mary, California
Concentrați abilitățile școlare.
eu folosesc vara ca timp pentru a lucra la abilitățile pe care copilul meu a avut probleme în timpul anului școlar. Anul trecut am petrecut diminețile citind, practicarea scrisului de mână și tastarea. Plec după-amiaza pentru înot la piscină și am prieteni peste.
-Donna, Virginia
Slot time pentru interese.
Anul școlar este plin de structură, așa că îi las copiilor mei să-și exploreze singuri interesele. De asemenea, facem un proiect mare, în care copiii pot fi implicați. Vara asta este crearea unei grădini.
-Un ADDitude Cititor
Lasă copiii să aleagă.
Copiii mei spun multe în activitățile de vară. Aceștia participă la tabără, dar nu pentru toată vara. Ofer copiilor opțiuni de activitate și creez un program în jurul alegerilor. Această abordare face minuni: copiii sunt total absorbți în activitățile lor - iar părinții ajung să se relaxeze.
-Rise, Ohio
Actualizat la 15 mai 2017
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.