Dinamica abuzului emoțional în relații, căsătorie
Abuzul emoțional în relații, căsătoria este amețitor, deoarece în timp ce abuzul are loc, nu apar niciodată urme fizice sau cicatrici. Adesea, singurul semn că ceva nu este în regulă în relațiile abuzive emoțional este doar sentimentul că ceva este amis. Adesea, victima nu poate să-și pună cu degetul pe ea, dar pentru străini, de multe ori nu există niciun dubiu că abuzul emoțional are loc.
Abuzul emoțional în orice relație, inclusiv căsătoria, are aceeași dinamică. Autorul urmărește să obțină putere și control asupra victimei. Abuzatorul face acest lucru, deși comportament minunat, amenințător sau manipulator.
Comportament în relații abuzive emoționale, căsătorii
Un comportament abuziv poate fi adoptat de către o femeie sau un bărbat și o femeie sau un bărbat poate fi o victimă. (Informatii despre Abuz emoțional asupra bărbaților) Și este important să ne amintim că, chiar dacă cicatricele provocate de abuzul emoțional nu sunt fizice, ele pot fi la fel de permanente și dăunătoare ca și cicatrici de abuz fizic.
Abuz emoțional este conceput pentru a distruge stima de sine, valoarea de sine, independența și chiar a le face să creadă că fără abuzator nu au nimic. Tragic, acest lucru menține victimele în relații abuzive emoțional, deoarece simt că nu au ieșire și că nu sunt nimic fără abuzatorul lor.
Abuzul emoțional are mai multe forme, inclusiv:1
- Abuz financiar - abuzatorul nu permite victimei controlul asupra niciunei finanțe
- Țipăt
- Apelarea la nume, blamarea și rușinea - forme de umilire
- Izolare - controlul accesului la prieteni și familie
- Amenințări și intimidare
- Negarea și vina - negarea sau minimizarea abuzului sau învinovățirea victimei; spunând că victima „i-a făcut să o facă”
Aceste comportamente abuzive emoțional văzute în relații, căsătorii, sunt toate folosite în încercarea de a controla victima.
Semne ale relațiilor abuzive emoționale
Semnele unei relații emoționale abuzive pot fi uneori văzute mai ușor din interior spre exterior. Evaluarea unei relații abuzive din punct de vedere emoțional poate începe mai întâi cu modul în care te simți în legătură cu relația și apoi trece la disecția efectivă a naturii abuzului.
Semnele unei persoane abuzate emoțional într-o relație ar putea observa sunt:
- Simțiți-vă tot timpul
- Simțind că nu pot face nimic
- Simțindu-se frică de partenerul lor și de ceea ce ar putea spune sau face
- Făcând sau evitând anumite lucruri pentru a face partenerul lor fericit
- Simțind că merită să fie răniți de partenerul lor
- Mă întreb dacă sunt nebuni
- Să te simți amorțit emoțional, neputincios sau deprimat
Cum să gestionați o relație abuzivă emoțional
Cel mai evident mod de a gestiona o relație abuzivă emoțional este prin părăsirea căsătoriei sau a unei alte relații. De fapt, în funcție de cât de departe a ajuns abuzul emoțional, aceasta poate fi singura opțiune, oricât de imposibilă ar părea o sarcină.
Cu toate acestea, în cazuri mai minore de abuz emoțional, alte opțiuni pot fi disponibile. Rezolvarea împotriva abuzului emoțional și a nu mai fi o parte dispusă la el poate duce la o schimbare în dinamica relației. Mai probabil, consilierea individuală poate fi necesară pentru a aborda dinamica distructivă emoțional abuzivă în relație sau căsătorie.
referiri la articole
Următor →: Bărbați și femei abuziv emoțional: cine sunt ei?
~ toate articolele despre abuz emoțional-psihologic
~ toate articolele despre abuz
