„O scrisoare deschisă de la un copil inteligent cu ADHD”

Primele lucruri în primul rând: nu vă lăsați înțepenit de cuvântul „dezordine”. Știu ce simțiți. Undeva între rușine și amărăciune, nenumăratele nenorocite și atacurile de panică pre-examinare ascunse în urmă perfect A's, scorurile testului în creștere care a început să scadă brusc (și rapid), continuați să vă întrebați și peste, De ce eu?

În toată viața ta, ați fost „copilul deștept”. Profesorii și colegii voștri au considerat că sunt „cei care sunt puști deștepți. ”Identitatea ta fusese modelată de ideea că erai într-un fel excepțional inteligent, talentat. Fiind în clase accelerate încă din clasa I a generat o mulțime de hubris.

Așadar, când un psihiatru școlar te-a așezat și a spus: „Aveți ADHD”, a fost nevoie de un moment pentru a procesa cuvintele (și nu pentru că v-ați împărțit din nou).

[Resursă gratuită: transformă apatia adolescentului tău în implicare]

Tu, elevul perfect, animalul de companie al profesorului, ai putea nu au tulburari de deficit de atentie (ADHD sau ADD), pentru că ești „puștiul deștept”.

„Tulburările” nu se încadrează în narațiunea respectivă.

Dar când te gândești la asta, era un fel de paradox. V-ați ridicat deasupra tuturor celor din mediul academic, în timp ce v-ați străduit să vă mențineți capul deasupra apei. Ai obținut note bune, dar cu prețul stării tale emoționale și fizice.

Nu ai văzut asta. Tot ce ai văzut era un zid plin de medalii și trofee și certificate care îți spuneau că ești excepțional și peste medie. Nu aveți nevoie de ajutor. Teama de a-ți croi în armură - posibilitatea ca tu să fii cumva mai puțin inteligent decât ai crezut - te-ar putea face să vrei să fugi de tratament. Puteți respinge terapia ADHD, medicamentele, cazaresau orice altceva simțiți îți îmbrăcă imaginea strălucitoare.

Nimic nu va fi mai bun dacă veți continua să trăiți cu acea mentalitate. Este nesustenabil. Școala va deveni doar mai dificilă și mai competitivă. Preia controlul vieții tale când ești încă tânăr, deci, până când începe să conteze cu adevărat - la liceu și la facultate - vei fi gata să crească.

[De ce adolescenții nu mai încearcă]

ADHD este diagnosticul dvs., nu identitatea voastră. ADHD nu îți măsoară potențialul în viață, valoarea ta ca persoană și, cu siguranță, nu inteligența ta. Înseamnă să vă spălați pe dinți și să vă păstrați rucsacul curat este mai greu decât este pentru majoritatea copiilor. Acesta este un obstacol surmontabil.

Acceptați ajutor în timp ce mai aveți părinți și profesori care să vă elibereze atunci când lucrurile merg spre sud. Nu veți avea întotdeauna acest sprijin. Profesorii colegiului nu le pasă dacă ști ți-ai scris eseul, dar ai uitat să-l pui în geantă. A fi „un student entuziast” nu va crea scufundări GPA.

Mai presus de toate, nu lăsa ADHD, iar obstacolele care vin cu aceasta, îți înăbușesc iubirea de a învăța. Creierul tău este frumos, unic și plin de potențial. Nu vă auto-sabotați și nu-i lăsați pe Hubris să o ia de la tine. Nimeni nu este atât de isteț încât nu ar putea folosi un ajutor, nici măcar tu.

Sunteți încă „copilul deștept”. Sunteți totuși persoana care ați fost întotdeauna.

[Urmăriți acum: 5 moduri de a vă conduce adolescentul fără a trece]

Actualizat la 19 iulie 2019