Unde este pasiunea?

Adolescenții o aud constant - găsește-ți pasiunea. Este ca și cum unul sau două talente sau abilități ar fi pastilele magice pentru succes, în școală și în viață. Consilierii de liceu sugerează că un hobby demn este doar biletul pentru a intra într-un colegiu bun.

Adevărul este că se poate. Un interes special se împlinește, poate impresiona pe ofițerii de admitere și ar putea duce la succes în facultate și nu numai. Dar pentru adolescenții cu ADHD, găsirea că un lucru special poate fi o provocare. De unde încep? Cum pot alege o singură activitate atunci când se bucură de atât de multe?

„Mintea ocupată de ADHD are o capacitate excelentă de a se implica într-o varietate de activități și de a nu merge profund în nicio zonă”, spune Theresa L. Maitland, Ph. D., coordonator al Programului de succes academic pentru studenții cu LD și ADHD la Universitatea din Carolina de Nord. Copiii ADD au probleme în selectarea unuia sau a două activități deosebite. Reflecția liniștită necesară pentru a scurta lista posibilităților - ceea ce Maitland numește „a fi încă cu sine” - nu le vine ușor.

Să umple zilele unui adolescent cu profesori și antrenori de viață, cu siguranță nu ajută. „Ne concentrăm prea mult pe slăbiciunile adolescenților noștri, și nu suficient pe descoperirea talentului sau pasiunii”, spune Maitland. „Cu toții suntem buni la ceva.”

Oferirea adolescenței de timp și spațiu pentru a se gândi la ceea ce îi face să se simtă bine cu ei înșiși este o modalitate prin care părinții pot nutri procesul. Un altul îi ajută să descopere indicii despre pasiunile lor. Adolescentul tău trebuie să depună eforturi grele pentru a-și găsi și cultiva talentele, dar sprijinul tău - și bunul simț de a te întoarce uneori - îți vor menține adolescentul în sarcină.

[Descărcare gratuită: transformați apatia adolescentului dvs. în implicare]

Evaluează-ți interesele

"Fiecare persoană are talente și cadouri unice - este doar o problemă de a le juca", spune Maitland, care este specializat în a ajuta elevii de liceu și de colegiu să rămână pe drum cu mediul academic și extracurricular preocupări. Adesea se referă la studenți la cartea lui Richard Chang, Planul pasiunii: un ghid pas cu pas pentru descoperirea, dezvoltarea și trăirea pasiunii tale (Jossey-Bass), pentru a-i ajuta să-și extragă talentele.

Chang sugerează să-i ceri adolescentului tău o listă cu „candidații pasiunii”. Spune-i să se gândească la lucrurile care îi plac. Hobby-urile sau obiectele alese pentru camera lui pot stârni idei. Există o chitară aplecată în colț, care îi amintește de dragoste pentru muzică, de exemplu? Sau un afiș muzeal care reflectă o plăcere pentru pictură sau artă? Dacă da, încurajează-l să-și imagineze participarea la aceste activități. Ce îi spun inima și corpul său când se gândește la fiecare activitate? Când este viu, încântat, entuziast, energic? Când se plictisește?

Adresați-vă adolescenței la fiecare dobândă, de la 1 la 10 și apoi clasificați-i pe lista sa. Unele interese sau pasiuni vor reflecta căutările curente. Alții pot sugera cariere - o listă utilă pentru studentul care are în vedere colegiul sau școala profesională. Maitland sugerează că o adolescentă vorbește cu alte persoane decât mama și tata, care o cunosc prea bine. Obținerea reacției unui bunic, a unui prieten de familie sau a unui profesor iubit la lista pasiunii adolescentului dvs. va informa exercițiul. De exemplu, o mătușă își poate aminti păpușile pe care fiica ta le-a făcut pentru verișorii ei un an, precum și orele pe care le-a pus pentru asamblarea fiecăruia. Astfel de amintiri pot aprofunda gândirea adolescentului dvs. despre o anumită activitate.

Cheia personalității Sale

Lucrurile în care adolescenții se confruntă cu probleme pot fi indicii ale pasiunii lor. Adolescentul care vorbește prea mult în clasă sau care îi conduce pe profesorii și colegii de clasă în preajmă, poate fi un organizator născut, potrivit pentru a începe un club de liceu sau a conduce o echipă de conducere. Adolescentul care își neglijează munca școlară pentru a se juca în aer liber poate prefera natura să fie la un birou. Astfel de sentimente nu sunt talente, dar ele ar putea fi fundamentul unei pasiuni.

„Privește lucrurile la care gravitează și întreabă copiii:„ S-ar putea ca acestea să fie semințele pasiunilor vieții? ”, Spune Maitland. Dacă ați salvat fișele de raport ale școlii elementare ale adolescentului, săriți-le pentru indicii. Comentariile profesorilor pot evidenția tiparele. De exemplu, drăgălașul unui student de-a lungul zilei în clasa a doua poate fi începutul desenelor animate pentru hârtia școlii. Poate că i-ar plăcea cursurile de desen, care să-și perfecționeze priceperea.

[În interiorul minții dvs. ADHD pentru adolescent]

Gândește-te dincolo de tine

Să știi ce iubești nu este răspunsul complet. Un sportiv, de exemplu, poate să iubească pista și să descopere că nu este alergarea de care se bucură, ci făcând parte dintr-o echipă și are structura practicilor. „Pasiunea constă în faptul că face parte din ceva mai mare decât sine”, spune Maitland.

Maitland sfătuiește un student care a descoperit că se simțea cel mai viu când călătorea în țări străine și întâlnea oameni contexte diferite. ”Ea a decis să-și ducă dragostea pentru alte culturi în lumea afacerilor, pentru a ajuta managerii companiei să cultive diversitatea personal.

Caută talent

Pasiunea și talentul nu merg întotdeauna mână în mână, dar evoluează împreună. Morgan Miller, de nouăsprezece ani, care are ADHD, a crescut fără un talent specific, nu spre deosebire de mulți copii cu starea ei. "Am fost mediocru la majoritatea lucrurilor", spune originarul din Montclair, New Jersey. „Nu am fost un dansator cu adevărat bun. Nu am fost cel mai bun jucător de softball.

„Aveam nevoie să găsesc ceva de care să mă simt încrezător”, spune ea. În cele din urmă, a ajuns la ea: „Mi-am dat seama că ador să lucrez cu copiii”, spune Miller. „Și a fost ceva la care știam că mă pricep. A fost pasiunea mea. Lucrezi la pasiunea ta, și devine talentul tău. ”Acum, universitatea Goucher College intenționează să urmeze o carieră în televiziunea copiilor. Atât de importantă a fost această descoperire de sine, încât Miller a ales pasiunea ca subiect al eseului său de aplicare a colegiului.

Fii atent la premiu

Când pasiunile încep să modeleze obiectivele elevilor, alte activități vor începe să pară poveri. Maitland lucrează cu un student care vrea să lucreze pentru medici fără frontiere. În timp ce se bucură de orele de știință de care are nevoie pentru a intra în școala de medicină, urăște istoria, ceea ce pare irelevant pentru obiectivul său.

Maitland încurajează elevul să păstreze dialogul său intern - ceea ce ea numește „vorbire de sine” - focalizat pe pozitiv. „Folosește auto-discuția pentru a rămâne pe cale cu cursurile necesare pe care nu le îngrijește”, spune ea. Această conversație continuă ajută elevul să treacă de frustrarea clasei de istorie - ceea ce vede el ca o pierdere a timpului său - și să o folosească ca etapă pentru a-și îndeplini obiectivul. El plasează imagini din broșurile „Medici fără frontiere” pe caietul său de istorie, ca amintire a obiectivului său.

Maitland spune că clienții săi adolescenți o învață foarte multe despre viața lor. „Unii oameni cu ADHD sunt incredibili când fac doar ceea ce iubesc. Pot fi profesorii mei ”, spune ea. Înțelege de ce studenții nu doresc să urmeze cursurile necesare care nu au nicio legătură cu obiectivele lor majore sau cu viața lor.

„Îmi spun:„ Nu am mult timp pe Pământ. Nu vreau decât să fac ceea ce sunt pasionat. ”„ Cine îi poate învinovăți?

[5 modalități de a-ți orienta adolescentul fără a trece]

Actualizat pe 17 aprilie 2018