Cum să vorbești cu copilul tău despre medicina ADHD
Janice știe că după ce fiul ei, Billy, își ia medicamentele pentru tratarea tulburărilor cu deficit de atenție (ADHD), el poate sta și se va concentra în clasă. Însă primăvara trecută, profesorii săi au început să se plângă că nu și-a terminat munca și că a fost deranjându-și colegii de clasă.
Ea s-a întrebat dacă medicamentele sale au încetat să funcționeze sau dacă avea nevoie de o doză mai mare pentru a-i trata ADHD.
Într-o zi, în timp ce ea își curăța sertarele, i-a găsit pastilele. Când s-a confruntat cu el, el a răbufnit: „Nu e nimic în neregulă cu mine. Nu am nevoie de pastile pentru a fi bun. ”
Unii copii sunt și mai deștepți. Mary a învățat să-și „verifice” pastilele - ascunzându-le între obraz și gumă - apoi să părăsească camera și să le arunce pe toaletă. Nu a existat nicio dovadă că nu și-a luat medicamentele.
Un alt copil a decis să nu meargă la biroul asistentei sale școlare pentru a-și lua medicamentele. Asistenta a raportat părinților că nu este responsabilitatea ei să-l găsească: „Știe că trebuie să vină.” Apoi, plângerile aduse de profesorii de după-amiază au avut sens.
Ce faci când copilul tău refuză să-și ia medicamentele ADHD? Dar dacă fiecare timpul de medicamente este o luptăsau afli că copilul tău nu se preface decât să-și ia medicamentele? Nu există răspunsuri ușoare, dar iată câteva sugestii.
A face să însemne ceva
Copiii (și adulții, de asemenea) sunt mai cooperanți atunci când înțeleg motivele pentru ceva. Prin urmare, este important să-ți educi copilul despre motivul pentru care are nevoie de medicamente și să-l lași să joace un rol activ în gestionarea acestuia. Când copilului tău i se prescrie medicamente, explică de ce este necesar și cum îl va ajuta. Adaptați-vă mesajul la vârsta copilului. Spunând „Este doar o pastilă cu vitamine” va fi încetat când va afla adevărul. Încrederea și respectul sunt necesare.
În cărțile mele pentru părinți, vă sugerez cum puteți explica medicația copilului dumneavoastră. Folosiți cuvinte cheie pe care copiii le pot înțelege și transmiteți că creierul copilului dvs. nu este deteriorat, defect sau retardat. Îmi place să spun că este conectat altfel. Iată câteva exemple de explicații:
PENTRU HYPERACTIVITATE: „Știi că uneori îți este greu să stai nemișcat. S-ar putea să fiți în sus sau în jos sau să vă lăsați pe scaun sau să doriți să atingeți lucrurile pe masă? Acest lucru se datorează faptului că frâne în creierul tău, care te încetinește, nu funcționează la fel de bine cum ar putea. Medicamentul va ajuta frânele să funcționeze mai eficient și vă va ajuta să vă calmați și să vă deplasați mai puțin. ”
PENTRU DISTRACTIBILITATE: „Creierul este minunat. Are filtre care poate bloca sunete sau obiective neimportante, permițându-ne să ne concentrăm asupra unui lucru simultan. Dar uneori filtrele nu funcționează eficient. Sunetele neimportante nu sunt blocate și devii ușor distras. Medicamentul dumneavoastră ajută aceste filtre să funcționeze mai eficient, astfel încât să vă puteți concentra mai mult timp și să fiți mai puțin distras. ”
PENTRU IMPULSIVITATE: „Creierul nostru este capabil să reflecte asupra gândurilor noastre înainte de a decide să acționeze asupra lor. Această întârziere ne ajută să decidem ce să facem la un moment dat. Dacă asta reflector nu funcționează corect, nu ne oprim să gândim înainte de a acționa. Acesta este motivul pentru care s-ar putea să apelați sau să întrerupeți. (Sau de ce faceți lucrurile fără să vă gândiți și vă simțiți rău.) Medicamentul vă va ajuta reflectorul să funcționeze mai eficient, astfel încât să puteți gândi înainte de a vorbi sau a acționa. ”
SOLICITĂ INTRARE: „Maria, am nevoie de ajutorul tău. Crezi că medicamentul te ajută frâne funcționează mai bine? Despre tine filtre? Poate că trebuie să vorbim cu medicul despre ajustarea cantității pe care o luați.
Cu cât copilul tău înțelege mai mult scopul medicamentului și modul în care funcționează, cu atât este mai probabil să coopereze. Dacă există reacții adverse, va fi mai puțin supărată dacă le explici și asigură-i că vei vorbi cu medicul ei despre asta.
Oferiți un anumit control
A fi implicat activ în luarea deciziilor crește cooperarea copilului. Așa că lăsați-vă copilul să aibă un rol în evaluarea efectelor medicamentelor sale. De exemplu, setați un grafic pentru fiecare zi a săptămânii, împărțit în perioade de timp (înainte de școală, după prânz, după școală). În partea de sus scrieți frâne, filtre, și reflectoare. La sfârșitul zilei, spuneți-i copilului dumneavoastră cum a funcționat medicamentul său în timpul zilei. Marcați constatările sale în grafic și puteți vedea când funcționează și când nu. Efortul echipei dvs. vă poate ajuta să determinați doza de medicamente și calendarul său.
Uneori, un copil se teme să înghită pastile sau nu știe cum. Dacă încearcă să mestece (un instinct natural), gustul medicamentelor poate fi un opritor. Decât să presupui că copilul tău știe să ia pastile, învață-l. Oferiți o bucată de bomboane cu dimensiuni de pastile (se va simți în siguranță cu asta) și explicați-i că nu există papițe gustative în partea de sus a limbii, doar de-a lungul părților. Ajută-l să pună bomboana în vârful limbii, departe de vârf. Explicați că o pastilă întreagă nu are un gust rău. Apoi faceți-l să spele „pastila” cu puțină apă. Majoritatea copiilor pot învăța să înghită pastile cu puțină practică. Dacă acest lucru nu funcționează, cereți medicului dumneavoastră să vă prescrie o capsulă de opt ore (cum ar fi Ritalin LA sau Adderall XL), care poate fi deschisă și stropită peste alimente.
Trăiește ușor cu preteens
Majoritatea copiilor vor învăța să își ia medicamentul. Vor înțelege că aceasta ajută și va coopera. Însă pot apărea probleme în perioada de început a adolescenței. Copiii de la școala medie nu vor să fie diferiți. Este esențial ca aceștia să fie acceptați ca fiind „normali”. Deodată, la această vârstă, un copil o dată cooperant se va revolta și va rezista la medicația sa. Timpul pilulelor devine o luptă, iar părinții pierd de obicei.
Îi sfătuiesc pe părinți să încerce din nou cu educația. Poate vă poate ajuta medicul de familie. Explicați din nou - dar nu vorbi - despre frâne, filtre și reflectoare. Spuneți că, dacă aceste zone ale creierului funcționează bine, el este mai probabil să fie văzut ca normal decât diferit. Respectă teama unui adolescent că cineva ar putea afla despre ADHD-ul său. Acoperirea pe tot parcursul zilei poate ajuta. Rugați-l pe profesorul copilului dvs. să se abțină să spună public: „James, ți-ai luat pilula azi?” Găsiți o modalitate de a obține înțelegere și ajutor.
Uneori dinamica familiei contribuie la refuzul medicamentelor. Un frate poate să-l tachineze pe copilul care ia medicamente, numindu-l „retard” sau „mental”. Dacă se întâmplă acest lucru, mai întâi te ocupi de soră. Poate că un părinte nu este de acord cu faptul că „copilul meu” ar trebui să utilizeze medicația. El sau ea ar putea fi de acord verbal cu aceasta, în timp ce trimite un mesaj clar, nonverbal de dezaprobare. Copilul vede acest lucru și rezistă să ia medicamentele. Dacă acest lucru pare a fi familia dvs., luați în considerare consilierea familiei. Vorbește cu un terapeut - sau cel puțin vorbind cu medicul de familie - poate fi în ordine, dacă consecințele sunt semnificative și dacă toate celelalte eforturi nu au reușit.
Chiar și cele mai bune planuri flopează cu elevii de gimnaziu. Uneori îi sfătuiesc pe părinți doar să încerce să reducă la minimum daunele cauzate de renunțarea la medicamente. Este posibil să nu fie până când copilul lor este mai în vârstă și mai confortabil cu el însuși că este din nou de acord să-l ia.
Actualizat la 24 aprilie 2017
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea către wellness.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.