ADHD nu m-a putut opri din ascensiunea muntelui Everest

January 10, 2020 21:27 | Miscelaneu

Pe 2 iunie 2005, la șapte luni timide de ziua mea de 21 de ani, am atins un obiectiv ridicat prin atingerea culmilor de 29.035 de metri ai Muntelui. Everest. Într-o clipă, am devenit cel mai tânăr american care scara cel mai înalt munte din lume și cea mai tânără persoană care a făcut vreodată o scară a tuturor celor șapte vârfuri (cele mai înalte vârfuri de pe fiecare dintre cele șapte continente). A fost cea mai mândră zi din viața mea.

Crescând în apropierea maiestuților Munți Cascade din Bow, Washington, am petrecut mult timp în aer liber. Când eram fetiță, tatăl meu o ducea pe sora mea și cu mine în munți. Adesea mergeam pe călărie, explorând locuri frumoase pe care puțini oameni le-au vizitat vreodată. Îmi amintesc că m-am simțit liber, fără grijă în lume. Așa a început dragostea mea pentru munți.

Dar viața mea timpurie nu a fost întotdeauna lipsită de griji. M-am luptat în toată școala. Am fost deștept, dar ușor distras și mi-a fost greu să completez misiunile. Dacă le-aș completa, aș uita să le predau. Chiar am avut probleme să-mi completez treburile acasă. Am simțit că nu aparțin nicăieri, așa că m-am ferit de oameni.

instagram viewer

Primind ajutorul de care aveam nevoie

În clasa a șasea, am aflat că am ADD. Inițial, eram nervoasă în privința diagnosticului. Dar medicul mi-a spus că, cu ajutorul medicamentelor și cu multă determinare din partea mea, voi putea duce o viață normală. Primul medicament pe care l-am încercat nu a funcționat bine. Al doilea a făcut-o. Pentru prima dată în viața mea, am putut să mă concentrez.

Am avut norocul să am o echipă bună de sprijin, inclusiv prietenii și familia. De asemenea, am lucrat îndeaproape cu un terapeut și un psihiatru. A ajutat cu adevărat să vorbesc cu oameni care au înțeles lupta mea cu ADD și care m-au încurajat să-mi urmez pasiunea pentru alpinism, precum și să-mi continui educația. A trebuit să găsesc echilibrul adecvat între a recunoaște că am nevoie de ajutor și a simți că ar trebui să mă împing la cele mai bune abilități. Bănuiesc că ai putea spune că mă apropii de ADD cum am abordat alpinismul, cu toată puterea și hotărârea pe care o pot aduna.

O pasiune în creștere

Chiar am ajuns să urc vara după anul meu de liceu, când am urcat pe Mt. Baker, un munte ghețar de 10.778 de metri lângă Bow. Am fost alături de tatăl meu și de prietenul său, Mike Woodmansee, un alpinist experimentat, care a devenit în scurt timp mentorul meu alpinismului. În acea vară am făcut mai multe urcări cu tata și Mike, ajungând în vârful mai multor vârfuri din Munții Cascade din statul Washington, inclusiv Mt. Rainier.

În curând am devenit hotărât să mă scalez cele Șapte Vârfuri. În ianuarie 2003, am început cu Aconcagua de 22,848 de metri în Argentina. În iulie din acel an, am făcut două urcări: Kilimanjaro în 19.339 de metri în Tanzania, iar apoi Muntele. Elbrus în Rusia, 18481 metri. Următorul a venit 7,320 de metri Mt. Kosciuszko în Australia, pe care am urcat în ianuarie 2004, urmat în luna mai a acelui an de 20,320 de metri Mt. McKinley în Alaska. Apoi a venit masivul Vinson de 16.067 m în Antlsctica Ellsworth Range în ianuarie 2005 și, în sfârșit, Mt. Everest în Nepal. În total, mi-a luat doi ani și jumătate să urc pe toți cei șapte munți.

Dovada unui punct

Alpinismul necesită o mare rezistență și rezistență. La început, mi s-a părut prea greu din punct de vedere fizic pentru cineva care stă la doar cinci metri-șapte și cântărește doar 130 de kilograme. Nu mi-a plăcut, dar am continuat să urc pentru că frumusețea munților - mai ales priveliștile uluitoare de pe culmile pe care le-am atins - mi-a dat un sentiment incredibil de bucurie. Și, presupun, am vrut să îmi dovedesc că faptul că ADD nu mă poate împiedica să-mi ating obiectivele.

Oamenii presupun adesea că cel mai dificil lucru despre cățărare este partea fizică. Pentru mine, s-a concentrat pe urcare pentru perioade lungi de timp. (Expediția Everest a durat 77 de zile.) În viața de zi cu zi, este puțin probabil ca o scurgere momentană de concentrare să provoace probleme majore. Însă, dacă parcurgeți o linie abruptă și înghețată de mii de metri în sus, o lapse poate fi mortală.

Alături de medicamentele pe care le iau, urcarea m-a ajutat să învăț cum să mă concentrez. Drept urmare, am devenit mai bun la toate aspectele vieții mele, inclusiv la școală. Când eram mai tânăr, îmi lipsea încrederea în sine. Acum sunt mult mai sigur în capacitatea mea de a reuși în orice încerc.

Tocmai mi-am terminat anul de început la Universitatea de Stat din Washington, unde mă ocup de inginerie în științele materialelor. Odată ce am terminat, sper să obțin un loc de muncă cu o companie care produce echipamente de alpinism. Multe dintre aceste companii le permit inginerilor lor să își ia timp pentru a-și testa echipamentul de alpinism și sper că jobul pe care îl primesc îmi va permite să-mi urmez pasiunea pentru alpinism. Sunt programat să termin facultatea în 2009. Dar următorul meu obiectiv este să urc pe Gasherbrum II, un vârf de 26.360 de metri în Pakistan. Sper să stau pe acest summit cândva în această vară.

Sper că povestea mea va fi o inspirație pentru copiii și adulții tineri care au ADD. Ideea, cred eu, este să obțineți tratamentul de care aveți nevoie - și să vă ocupați de timp pentru a afla care sunt pasiunile voastre. Pentru că atunci când vă bucurați cu adevărat de ceea ce faceți și lucrați pentru a atinge un obiectiv, veți putea să vă concentrați asupra acestui obiectiv.

Noroc și nu renunța niciodată la visul tău!

Actualizat la 3 noiembrie 2019

Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.

Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.